[...] tokiem rozumowania kreatyna tez moze nie byc na sile bo jezeli juz masz jej w organizmie w nadmiarze to troche wiecej nic by tu nie dało, tak samo jest z zma tylko zawartosc zma jest poczesci w diecie, w sumie kreatyna tez (mieso czerwone). DLATEGO ZOSTALO POWIEDZIANE JUZ DAWNO NA SILE JEST TRENING A NIE SUPLEMENTY kiedy to wkoncu dotrze do kogos
Chain odpada, jak kolega wyżej napisał po miarce ciało czerwone jak indianin i do tego nie ma gery a to kluczowy składnik jak dla mnie. Ciekawie to prezentuje się ten Virus, może poleci po Fury. Szamal ktoś?
[...] bialy i orzechy. Tak w skrocie. Dietka bez ladu i skladu. Poczytaj kilka postow w dziale odzywiania. W diecie brak dobrych zrodel bialka (miecho; piers z kurczaka/indyka, miecho czerwone, tluste ryby, tunczyk). Slabe zrodla weglowodanow. Za malo warzyw i dobrych tluszczy. Zapraszam do lektury. Zmieniony przez - monique_ w dniu 2006-04-25 19:51:38
problem rozstepów zazwyczaj dotyczy diety, braku odpowiendiej ilosci witaminy c, jak i produktów białkowych bogatych w kolagen. jezlei juz wystapiły, to za dużo nie pomoże tutaj jego suplementacja. bardziej bym szedl w kierunku kremów na bazie mocznika jak cerkoderm, ktory pozwoli nice zamaskować jezlei sa np czerwone
niech mama zajrzy Ci do gardla jak masz czerwone tzn ze to jakas infekcja, wez jakas tabletke i bedzie ok, bo dziwne zeby od samego podciagania gardlo bolalo
Są 2 rodzaje mięśni białe i czerwone , i one odpowiadaja za krótkei i długie dystanse dlatego ci co ida na wytrzymałość nie maja takiej sylwetki co ci sprinterzy , sprinterzy wiekszosc swojego czasu treningowe spedzaja na silowni:)
Przy pewnej odmianie kolagenozy(lupus-przepraszam ale nie pamiętam w tej chwili pełnej nazwy) , występują na tarzy czerwone plamy , przeważnie mają formę tzw "motyla"
Proponuje odwiedzić poradnie dermatologiczna . Czerwone plamy na ciele zazwyczaj kojarzone są z alergią. Zdarza się jednak, że są objawem poważniejszych schorzeń, takich jak choroby skóry (np. łuszczyca), a nawet problemów na tle reumatologicznym. Warto pamiętać, aby w przypadku dłuższego utrzymywania się czerwonych plam na ciele, zwrócić się po [...]
[...] i dlonie w codziennych zajeciach mieli bysmy dlonie jak bochny chlebia a przedramiona uniemozliwialy by normalne funkcjonowanie  - przez to ze dominuja wlokna czerwone partie te anatomicznie szybciej sie regeneruja i mozliwosc ich przetrenowania jest stosunkowo mala Jak wiec obejsc Matke Nature czy zamysly Pana Boga (w zaleznosci [...]
Wydaje mi się , że w jakimś stopniu wpływa na czerwone krwinki jak zresztą prawie każdy Saa. Nigdzie nie pisze czy wywiera znaczący wpływ na erytrocyty . Za to jest idealny na siłe a co się z tym pewnie będzie wiązała będzie zwiększał wytrzymałość dzieję się tak na skutek wysokiego podniesienia fosfokreatyny..
Trzeba poprawić dietę - szczególnie lipidy oraz układ moczowy (nerki). Kuleją też czerwone krwinki. Napisz coś więcej - tryb życia, dieta, leki, towar, używki, trening, suple, choroby itp...
Czy ktoś może kliknąć na link w moim podpise i powiedzieć mi, czy widzi zdjęcia? Bo od wczoraj w połowie moich postów pojawiają się tylko czerwone krzyżyki...