SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chrom

  • [...] zmęczenie i osiągnąć najwyższy stopień gotowości do pracy. Jasiu który ciężko trenuje pamięta o spożywaniu większych ilości potasu, magnezu, wapnia, żelaza, cynku, miedzi, chromu i selenu. Podczas wzmożonego wysiłku stwierdza się także wzrost zapotrzebowania na witaminy z grupy B, a także witaminy antyoksydacyjne, tj. C, E oraz [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/folia-do-szyb-okien-chrom-lustro-weneckie-75x300-i1723464776.html Myślicie ,że jakby to na szybe nakleić i jako lustro na siłce by dawało radę ? Chodzi mi o tą stronę odbijającą. Ludzie kiedyś pisali ,że spokojnie będzie dobrze

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 14:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może u mnie występuje efekt Placebo Wiem po sobie że jest dużo lepiej ze mną odkąd biorę Chrom Żeń-szeń zincas forte Mam (twardy mocny sen!) Od kilku dni coraz wcześniej wstaję i to mi się podoba Może z tą energią przesadziłem ale gdy otworzę rano ślepka jestem już gotowy do akcji a nie jak miało to wcześniej miejsce przez 1h zamulony [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam stalem sie szczesliwym posiadaczem owego zestawu: 4x THERMO STIM 60kaps 2x THERMO SPEED EXTREME 120kaps Whey Protein Complex 100% 2,2kg Bcaa XPOLDE 1kg 2x Chela Chrom Taurine Mega Caps 300kaps oczywiscie wszystko firmy OLIMP Prosilbym o rozpisanie dawkowania supli. Dodam ze po treningu bedzie 20-30min bieznia, a w dnt aeroby badz interwaly [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 15:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( do kazdego 30 g hitec pro ) 30g mleka w proszku ( mleko w proszku pełne ), biore hmb trec 8 kaps dziennie ( 2 rano naczczo, 3 po treningu, 3 przed snem ), jem witaminki + chrom :D Aha i jeszcze jedno...Maxa wegli, bialka kcal, tluszczy nie przekraczac ? a minimum musi byc zachowane ? nawet minimum tluszczy ? czy tego skladnika akurat moge [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twaróg, ryby, serek wiejski tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, ryby, jajka, orzechy, omega 3 węgle: płatki owsiane, kasza, ryz brązowy / biały Do wszystkiego warzywa, natomiast owoce z UMIAREM. Jak chcesz słodkie to kup coca cole zero albo dodaj łyzke niepodgrzewanego miodu gdzies w ciągu dnia. Sprawdz chrom z apteki. Zaopatrz się w słodzik.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2010-08-28 11:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mumin, wpyerdalaj chrom, kupiłem dla testu, i chyba mniej trochę mnie ssie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje dalsze cukierasy: 2x magnez (cytynian,albion) 3x arginina z albionu 2x zurawina na insulinke - chrom,ALA,cynamon na watrobe-cytryniec,karczoch,cysteina na trawienie ostatnia kolumna ...i kolejne dwie puszeczki SFD'owskie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-06-17 18:02:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulinomimetyki robia robote ostatnio tez mam na stanie: slin-sane fenuplast gymneme chrom cynamon ALA

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Na słodycze są różne sposoby. Niektórzy kupują smakowe białko, niektórzy pozwalają sobie na mniejsze zło (kakao czy owoce). Ponoć chrom pomaga Ja osobiście polecam aromatyzowane herbaty liściaste - do kupienia w herbaciarniach w każdym większym mieście. Na bazie czerwonej pu-ehr można kupić naprawdę pyszne herbaty, np. z dodatkiem jabłka, [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2009-04-13 11:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardziej,że wiekszosc ludziuwaza ze,aby schudnac trzeba głodowac.np moj tata uwaza ze za duzo jem a przeciez podobno odchudzam sie :D cień lasu - moja mama swego czasu jadła chrom- pomagał jej(czasem duzo daje wiara w dane tabletki :D ) Wojtas w takim razie zazdroszcze :D Dzisiaj miał byc dzien nietreningowy-7 dzien ale wsiadłam na rower 45 min- [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13488 Data: 2009-04-13 15:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszedłem do garażu ale moja GTSa jest czysta troche małych żółtych plamek ,kurzu więc nie myje czarne są piękne do tego fele 18" BLACK-CHROM a czerwone to tylko ferrari TRANCE wymiata ! Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-20 13:53:50

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no mam aż 2mg czyli muszę zmienić witaminy, polecacie jakieś z apteki? bo mam kompleks witaminn od a-z i sobie łykam jedna dziennie (1 tabletka): Witamina A (25% jako beta-karoten) 800 µg Luteina 500 µg Witamina E 15 mg Witamina C 100 mg Witamina K1 30 µg Witamina B1 1,4 mg Witamina B2 1,75 mg Witamina B6 2 mg Witamina B12 2,5 µg Witamina D 5 µg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 00:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22.5kg, 25kg uwagi j.w. Ad 3.a 15kg Ad 3.b 3kg hantelki Ad 4.a.b. 3kg, 4kg, 5kg hantelki AERO: 22 min na orbiterku ;dystans: 5.85km Ogolnie trening fajny ale jakos czulam niedosyt. Wole chyba katowac nogi bo czlowiek po trenigu o wlasnych silach wyjsc z silowni nie moze:-D Miska na dzis Suple: omega 3, wiesiolek, bio chrom, wapn+magnez+cynk

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-01-24 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25/01/2012 MISKA: Warzywa: swierzy szpinak,zolta papryka,zielona fasolka Suplementy:omega 3, wiesiolek, bio-chrom,wapn+magnez+cynk Zielona herbata i woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03dab3340daf4cbfab6f9d6c911f46d7.png

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-01-25 17:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] towarzystwo jak sie za bardzo wczuwali w ogrzewanie sprzetu%-)w koncu niech sie naucza ustapywac starszym\-) Miska: Warzywa: szpinak, brokuly Suple: omega 3, wiesiolek, bio-chrom, wapn+magnez+cynk, herbata z melisy, zielona z opuncja figowa,woda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b34d79ac41524ee4a1a58679494ccf0c.png Zmieniony przez - trapeziko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-01-26 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie przynac ze ten likier wczoraj nie smakowal tak jak kiedys....mianowicie byl way too sweet;-)co utwierdza mnie w przekonaniu ze od bez slodyczy mozna zyc!!!!! Miska: Warzywa:brukselka, czerwona papryka, Suple: omega 3, wiesiolek, wapn+magnez+cynk, bio chrom, kurkuma, zielona herbata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64e1dfb9a77e46a1a9130db917930948.png

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-01-28 16:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzbroilam w syte potrawy i nie bralam enzymow do kazdego posilku...narazie bez przykrych niespodzinek;-] warzywa:swierzy szpinak, brokuly,fasolka szparagowa suple:omega 3, wiesiolek, wapn+magnez+cynk, enzymy trawienne, bio-chrom /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/47fefe93cb514ce4ad15a004bb7749b1.jpg Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-02-02 19:05:12

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-02-02 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z puszki-nie wiem czy to dobry wybor ale juz mi nic innego do glowy nie przychodzi a dosc ma jedzenia w kolko tego samego... suple:omega 3, wiesiolek, wapn+magnez+cynk, bio-chrom, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d5191f30fc8e4af687ae6dac6b38cabd.jpg Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-02-03 18:50:58 Zmieniony przez - trapeziko w dniu 2012-02-03 [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-02-03 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05/02/2012 Aero: Bieg w terenie dystans:6.22km czas:35.23 min miska: warzywa: brokuly, suple:omega3, wiesiolek, wapn+magnez+cynk, bio-chrom,zielona herba /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b15ea707d2914692814364fa0436ba40.jpg

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15621 Data: 2012-02-05 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)