SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Chudy ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] takie parametry. Dlatego trzeba tutaj zastosować sensowną strategię żywieniową oraz treningową, a dodatkowo warto by było się zbadać czy taka niska waga nie wynika z jakiejś choroby, o której nie wiemy na przykład tarczycy. Jeśli jesteśmy zdrowi wówczas powinno się ułożyć dietę z nadwyżką kaloryczną i treningiem opartym na podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2021-11-29 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Niestety ale nie da się określić jak produkt ten wpłynie akurat na Twoje zdrowie. Każdy z nas jest inny, ma inne choroby, o których może nawet nie zdawać sobie sprawy i może być różne. Szczególnie w sytuacji, gdy firma ta nie ma dobrej opinii na rynku. Każdy, kto jest w środowisku od xx lat doskonale ją zna i koajrzy różnego rodzaju sytuacje jakie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2024-03-05 19:03:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiady, martwy ciąg a hormon wzrostu.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] że nasi rodzice i dziadkowie nie są wysocy to jest duże prawdopodobieństwo, że my sami też nie będziemy wysocy. Innymi czynnikami mającymi wpływ na nasz wzrost są choroby przysadki mózgowej odpowiedzialnej za produkcję hormonu wzrostu, jeśli z nią jest jakiś problem to niestety nasz wzrost zostanie zaburzony. Natomiast aktywność [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2023-07-20 16:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] które by zabraniały treningu oporowego młodym osobom. Jednak musimy podejść do sprawy szerzej, przede wszystkim nastolatek musi być zdrowy. Czyli nie choruje na żadne choroby przewlekłe, które byłyby przeciwwskazaniem do treningu, nie ma żadnych wad postawy. Młody wiek jest idealnym czasem do korekcji wad postawy, ale trzeba to robić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-05-10 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z siłownią - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ciało na chorobę może się okazać, że potrzebujesz więcej czasu na pełna regenerację. I tutaj masz dwie możliwości. Po pierwsze możesz potrzebować więcej czasu po przebyciu choroby zanim wrócisz do pełnej sprawności, wszystko zależy jak poważnie chorowałeś przez ten okres 2 tygodni. Druga opcja to po prostu brak treningów w ostatnim okresie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2024-04-23 11:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen - stosowanie po kontuzji

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stanu rzeczy, czy powstało to wszystko na skutek nadmiernej eksploatacji stawów, czy w wyniku np. wrodzonej wady, tendencji do zwyrodnień lub też np. zmiany mają przyczynę choroby zapalnej, reumatoidalnej itd. Na pewno kolegę nie będzie tutaj dobrym doradzą w tych kwestiach, chyba, że jest ortopedą lub fizjoterapeuta to ok. Jednak, przede [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2021-01-27 09:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] obwody -aktywność fizyczna biorąca pod uwagę zarówno treningi fizyczne, jak i rodzaj wykonywanej pracy i inne zajęcia wykonywane w ciągu dnia, -stan zdrowia, zażywane leki,choroby przewlekłe -preferencje pokarmowe, nielubiane produkty, -umiejętności kulinarne, -możliwości czasowe na przygotowanie posiłków. Możesz spróbować ułożyć dietę wg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-02-09 00:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy przy ćwiczeniach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] skutki. Niejednokrotnie zdarzają się omdlenia podczas treningu. To takie dwa podstawowe elementy bo przecież możemy mieć migreny spowodowane wysiłkiem, błędy w odżywianiu, choroby, o których nie wiemy. Tak czy inaczej jeśli sytuacja będzie się ciągle powtarzać to warto skonsultować się z lekarzem. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-07-27 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2021-07-27 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - wpływ na serce

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] korzystny wpływ na funkcję serca, poprawiając jego wydolność i zmniejszając sztywność tętnic. Kreatyna nie szkodzi również nerkom, o ile nie ma się już wcześniej istniejącej choroby nerkowej czeknij: Kreatyna jest prawdopodobnie bezpieczna dla większości ludzi. Potwierdzono jej bezpieczeństwo, jeśli dawkowanie kreatyny wynosi standardowo 4-5g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2023-12-22 07:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 1200 i zniszczony metabolizm pomocy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] który odpowiada za regenerację całego ciała w tym i hormonów. Proszę o niego zadbać i nie rezygnować z niego, niedobory snu zwiększają ryzyko zachorowań na raka czy choroby neurodegeneracyjne nawet o 30%. Dodatkowo źle przespana noc zwiększa poziom cukru we krwi, przez co podnosi prawdopodobieństwo tycia, dodatkowo im mniej się śpi tym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2020-05-23 07:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem endomorfikiem czy mezomorfikiem zdjecia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] cechy skrajne. Najczęściej jesteśmy całą masą wypadowych różnych cech dlatego odchodzi się od określania sylwetki poprzez somatypy. Każdy z nas jest indywidualny, mamy różne choroby za sobą, różne dolegliwości, przebyte kontuzje, profil hormonalny. Dlatego tak istotne jest aby też podejść do siebie indywidualnie i dobrać plan działania tak aby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2022-06-23 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym starym podziale. Dziś podejście nieco się zmieniło i podchodzi się do konkretnej osoby indywidualnie. Analizując jej dietą, skład ciała, nawyki żywieniowe, przebyte choroby. Zwrócić też należy uwagę, że jeśli ktoś szybko przybiera na masie to nie znaczy, że tak szybko buduje mięśnie. Możliwości naszego ciała nie przeskoczymy, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2021-12-07 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadanie włosów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] normalne, ze codziennie troche ich wypada (okolo 50-100). Jesli martwi Cie jednak, ze jest ich za duzo to moglabys sie wzmocnic poprzez diete i suplementacje. Niestety, ale choroby immunologiczne, ktore wymienilas wplywaja na wieksze wypadanie wlosow i z doswiadczenia wlasnego wiem, ze wieczne bieganie po badaniach i wyszukiwanie powodu moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2019-09-24 07:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból lewego barku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chorobą więc po tych dwóch tygodniach przerwy od treningu powinieneś zacząć lekki powrót do treningu i zacząć od niższych ciężarów żeby wybadać na ile osłabłeś po tym czasie choroby i stopniowo wrócić do formy. Jak przesadziłeś to może naciągnąłeś coś i po kilku dniach odpoczynku może to wrócić do normy i ból zniknie. Druga opcja jest taka, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2021-05-07 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy jakim BF wchodzić na redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej zaczyna się pogarszać wygląd sylwetki, zmniejsza się widoczność mięśni i zwiększa ryzyko problemów zdrowotnych, takich jak nadciśnienie, cukrzyca czy choroby serca. Ponadto im wyższy jest poziom BF, tym trudniej jest go zredukowac i tym większe jest ryzyko utraty masy mięśniowej podczas redukcji. daj foty sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2023-09-28 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas hialuronowy czy artroskopia kolana?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! Zastrzyki z kwasu hialuronowego stosuje się najczęściej w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawów, która sprawia, że dochodzi do zmniejszenia stężenia naturalnego kwasu hialuronowego występującego w stawie. Gdy brakuje go, powierzchnie stawu zaczynają się o siebie ocierać, ponieważ w stawie brakuje lepkości. Może to prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2020-09-10 19:23:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Róża (choroba) a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Różnego rodzaju choroby męczą każdego z nas. Mniej lub bardziej groźne dla zdrowia, lub nawet życia, wszystkie jednak bez wątpienia są powodem do niepokoju i nikt ich nie lubi. Róża jest chorobą skóry, którą wywołują bakterie paciorkowca beta-hemolizującego. Można ją określić jak zapalenie skóry i tkanki podskórnej, które rozciąga się wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2018-11-19 20:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrost

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie przejmuj się za bardzo bo na to nie masz za bardzo wpływu ile urośniesz. Wiadomo, że są choroby pewne wieku dziecięcego które mogą powstrzymać naturalny wzrost ale jeśli jesteś zdrowy to trening nie wpłynie negatywnie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2019-01-21 09:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone plamki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nam tutaj moga mówić .Takie kropki na ciele mogą być oznaką zarówno uczulenia, które zazwyczaj ustępuje samoczynnie po zaprzestaniu działania alergenów lub nawet oznaką choroby przykładowo takiej jak łupież pstry. Nie jest to choroba szczególnie groźna ale za to bardzo uciążliwa i wpływająca bardzo mocno na estetykę oraz samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2020-09-26 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i odżywienie - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] także pomoże Ci ogarnąć podstawy diety. Nie wiem czy Ci potrzebna pomoc dietetyka od samego początku jak ogarnięty trener pomoże też z odżywianiem. No chyba, że masz jakieś choroby, które wymagają specjalistycznego podejścia wówczas jak najbardziej dietetyk wskazany. Drugi problem to koszt. Ogarnięty trener w miarę się ceni więc ogarnięcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2023-07-17 14:29:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)