SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Jak poprawić skoczność?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Obwód klatki piersiowej: 85 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 razy w tyg trening lekkoatletyczny Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bez ograniczen Preferowane formy aktywności fizycznej: skok wzwyż Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): nic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-05-23 16:45:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta. 17 lat, Piłkarz.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Całkowity początek*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka nożna, wf ( 3 dni w tygodni + mecze w weekendy ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie dla kondycji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK. Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2014-02-02 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można zredukować BF bez areobow? + pytania i dieta.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 97kg Wzrost : 183cm Staż treningowy: 16miesiecy z przerwami Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia 4 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat, bialko Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2014-02-06 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie planu treningowego i diety.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rok*********y sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie- co 2dni, ok. pół h, koszykówka - 3 razy w tygodniu, codziennie A6W Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak ;] Stan zdrowia: dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadne i nie zamierzam Możliwosci finansowe: wydaję mi się, że nie bd konieczne zakupy, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2012-06-02 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta . Ocena i korekta !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 71 Obwód klaty: Nie pamietam pozniej podaj Obwód uda: -''- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 5 dni w tygodniu silka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : lekka skaza bialkowa Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silka , pilka nozna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer , odzywka [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2013-04-10 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcji prosze o sprawdzenie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 94 Obwód klaty: 101 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodni wf w sql + 3x w tygodniu fbw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadnych Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, bcaa Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-03-12 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy : MIESIAC Obwód pasa : Obwód klatki piersiowej : Obwód uda : Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często) : Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby) : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze) : Wrażliwość na stymulanty : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-02-20 18:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowana dieta redukcyjna do oceny powtórnie :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Staż treningowy:3 lata Obwód pasa: 90 Obwód klaty:98 Obwód uda:57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):WF + bieganie Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:chyba b.dobty :) Preferowane formy aktywności fizycznej:Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Creatine micornized 200 mesh i cm3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2013-02-26 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranna chęć wymiotów.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo jako tako łagodzi mdłości, ale potem przez długi czas mam brak apetytu i ciągle mógłbym rzygnąć. Został mi jakiś miesiąc do tego badania i dostania leków, ale czuje się prawie jak na początku tej całej choroby (straszne...). Minęły 2 dni , a mi waga pokazuje już 1kg mniej ... ;( Macie jakieś sposoby na takie mdłości? zeby to na pewno pomogło.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-09-05 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: 65cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia 4x w tygodniu trening silowy + po treningu 30 minut cardio Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : operowany lewy/prawy bark Stan zdrowia: B.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Spalacz Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2015-03-22 19:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocb?. Spadki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę już prawie rok bez większych odstępów na regenerację. Czasem odpadał tydzień ćwiczeń z powodu jakiejś choroby czy wyjazdu, ale nigdy przerwa nie trwała więcej. W ostatnim tygodniu zauważyłem spadek (około 10 kg) na ławce prostej. Wcześniej wyeliminowałem ją całkiem i robiłem skos, sztangielki i przenoszenie sztangielka, bo od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-04-12 17:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WF 4 godziny tygodniowo czasem pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): FULL Dieta: JEST Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): BRAK Zażywane suplementy: AminoMax 6800, Białko ( Olimp ), Węglowodany, VitaMin Ostatnio przerabiany plan: Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-01-20 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APEL O POMOC DLA WITKA !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdecyduje sie na pomoc dla tego malego chlopca nie chodzi o wiele moze to byc 1 zlotowka, kazdy grosz sie przyda. Dziekuje bardzo w imieniu rodzicow. Oto linki z opisem choroby Witka- cierpi on na martwice splotu barkowego. http://www.witek.okama.pl/index.php (z racji, ze 2 link jest zbyt dlugi musialam wstawic enter po php? po usunieciu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2005-06-01 03:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE chyba za słaby :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ok -12-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 10 wskazówek zyw. dieta ok 1800-1900 kcal / trening : dziennie 1,5 areoby (orbitrek) 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak/wzdecia 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:średni 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: 10. STOSOWANE AKTUALNIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-05-16 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nic Obwód pasa: - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Piłka nożna , Siata raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Jak rybka Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2013-08-13 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze

    Temat
    Doping

    Po co brać koks dla kilku lat bycia wiekszym ? A po tem co.Zawał ,arytmia,i inne choroby serca.Wycięcie okretnicy.I ma sie to do wszystkich nie tylko pietnastolatków.Myślicie sobie że 100 tabletek mety nic wam nie zrobi.Ja nie jestem lekażem i nie wiem czy po 100 tab. może wam na serce zaszkodzić. Ale po co ze zdrowego czowieka robic siebie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2003-08-18 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na przyrost masy w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tylko hantle Dieta: nie ma ale stara sie odżywiać zdrowiej Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): jedna noga krótsza i krzywy kręgosłup alergia , astma Zażywane suplementy: za młody jeszcze jestem Ostatnio przerabiany plan: Wyniki w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2016-03-01 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już albo wcześniej.. widoczne efekty .. nie nie myśle sobie że odrazu mi tak wyrosną jak cholera.. nie wiem jak sobie jeszcze dietę ułożyć... jeśli chodzi czy mam jakieś choroby to jestem w 100% zdrowy nie piję,nie palę,nie ćpam itd.. od początku swojego życia i nie zamierzam tego robić jestem czysty i chciałbym bardzo żebyście mi pomogli :) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-04-11 11:41:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na mase. Maszyna.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? Wiek : 15 Waga : 60 Wzrost : 178 Staż treningowy: Prawie żaden Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): WF w szkole. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening na maszynie w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Żadne Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-05-27 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze zmęczeniem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wpływ. Zmęczenie wpływa na moje samopoczucie itd - nic mi się nie chcę i nie mam żadnej motywacji do robienia czegokolwiek w życiu,a co dopiero treningi. Czytałem inne tematy na ten temat, ale temat schodził na jakieś choroby tarczycy i grzyby, ale to ludzie byli ludzie po 30, więc chyba mało związane ze mną. Macie jakieś rady? 16lat 56kg 177cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2020-07-12 20:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)