[...] dawki (powyżej 3g dziennie) mogą prowadzić do nadmiernego rozrzedzenia krwi (bo omega 3 działa rozrzedzająca na krew) i w niektórych przypadkach nie jest to zalecane np. choroby wątroby, czy branie leków na krzepliwość krwi. Kupowanie taniego suplementu omega 3 to jak strzelanie sobie w kolano. Tutaj nie ma tanich wyborów. Tutaj nie da się [...]
?? moglbys jasniej napisac ? i wyjasnic dlaczego odpada bialko sojowe takze pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES
mundur ! Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
hrhrhhrhrhrhrhr pomarzyc zawsze mozesz Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 6 miesięcy Obwód pasa 85 cm Obwód klaty: 95 cm Obwód uda: 50 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): MMA 2x/tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bez zalecen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer, BCAA, Kreatyna Stosowane [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ostatnie kilka miesięcy regularnie Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x siłownia 3x trening kb lub bieg interwałowy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia,sw Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]
[...] ucznia" rząd Leszka Millera postanowił zdobyć poparcie społeczne. I mleko zagościło w szkołach na dobre. - Podawanie dzieciom w wieku szkolnym mleka skazuje je na choroby i cierpienia - zapewnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Mamy jak w banku, że w przyszłości wiele z nich będzie zawałowcami. A zbuntowany lekarz Tomasz Nocuń dodaje, że [...]
not4you też się spotkałem z wypełnianiem karteczki, o swoim stanie zdrowia i o własnej odpowiedzialności w razie choroby ;-) To nawet nie głupie jest ;-) A Ty hrynio92 dawaj na trening i powiedz trenerowi.
[...] jak wezmiemy pod uwage fakt ze np rano inaczje wykorzystamy dane skladniki odzywcze a inaczej po treningu itd Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
nie wszystkie posilki musza miec stala ilosc bialka ... Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
góra może troche spadła ale nogi dalej na wysokim poziomie, co do twojej choroby sam podjąłeś decyzję co do brania saa po chorobie czy tez rozmawiałeś z kimś na ten temat?
[...] i co za tym idzie dopingu ogromne. Mam dopiero 19 lat, a kilka cykli już za sobą, ostatni meta 70 ed 6 tygodni skończony 2 miesiące temu. I właśnie się zastanawiam, czy saa nie wpłyną na zapoczątkowanie choroby? Może jakichś środków nie używac np. orali? Nie mam pojęcia jak to ogarnąc.. Autorowi życzę powodzenia w dążeniu do celu. Pozdrawiam
[...] inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : brak Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mierzone Obwód uda: nie mierzone Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna ,3x w tygodniu , siłownia 1-2 w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Wydaje mi się, że bardziej białko ma wpływ na pryszcze. Byłem tak mocniej obsypany pryszczami i z powodu choroby przerwałem dietę (2,5g bialka/kg masy) i wszystko z twarzy znikło. Teraz od dwóch tygodni znowu jem dużo białka i znowu syfy wyskakują.
[...] Obecność dwutlenku węgla jest więc korzystna od czasu do czasu, zwłaszcza po zbyt obfitym posiłku, a także dla osób z niedokwasotą. Może jednak zaostrzać objawy nadkwasoty i choroby wrzodowej. Wody silnie nasycone CO2 są także niewskazane dla osób z niewydolnością układu krążenia i układu oddechowego oraz dla małych dzieci." Zmieniony przez [...]
[...] sztangielki, drążek, ławeczka z regulacją, ławeczka do brzuszków, modlitewnik, 150kg obciążeń Dieta: Zbilansowana na poziomie 3,5k Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: Mam Hi Tec BCAA, Bialko i kreatyne Ostatnio przerabiany plan: Całkiem udana redukcja wakacyjna z 96 do 80:) Wyniki w [...]