SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

choroby

  • Powrót po 4 miesięcznej przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4-5 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-02-17 10:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy redukcja tłuszczu

    Temat
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE: imię: Patrycja wiek - 24lata ****PARAMETRY OBWODÓW OBWÓD RAMIENIA:24 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER: 99 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:89 OBWÓD TALI: 69 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:87 ****CEL************************ Redukcja tkanki tłuszczowej i ujędrnienie ciała. ****STAN ZDROWIA*********** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2015-10-23 16:57:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] roku 2013. Obwód pasa 75 Obwód klaty: 92 Obwód uda: nw Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Wf w szkole 2x/tydz Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC łowickie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-03-16 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mainkaish WIEK: 16 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 49 WZROST: 161 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 48 OBWÓD BIODER: 74 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 67 OBWÓD TALI 64 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 81 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2015-03-29 18:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do ciąży

    Temat
    Ladies SFD

    Witam :) Wraz z Żoną chcemy przygotować się do ciąży, w związku z tym zwracamy się do Was z prośbą o pomoc. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Żona WIEK: 25 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 WZROST: 176 OBWÓD RAMIENIA: 34 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2017-05-11 14:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety oraz treningu

    Temat
    Ladies SFD

    dzien dobry; bardzo prosze o pomoc; ćwicze regularnie od ok 8 lat ; na poczatku byly to głównie zajecia fitness abt, tbc; od ok. pół roku uczęszczam intensywne na zajecia ok 6 razy w tygodniu głównie abt ,tbc oraz body pump; czasem silownia ; rower- zajecia trwaja zwykle 50 mi + 20min rower lub bieżnia; moja dieta wyglada nastepująco: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2015-04-13 13:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! na 5 dni!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : brAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : DOKŁADNEJ NIE MAM ALE TE 5 POSIŁKÓW JEST Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : W trakcie ,,CM3 Treck, BioTech Hiper Mass ,megabol dibencozide magnum Ostatnio przerabiany plan : brak Wyniki w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2015-01-28 00:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-12 latek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to kocham jeść... Czy jest jakiś sposób aby szybko ( choć nie koniecznie , ważne aby skutecznie ) pozbyć się ok 20 kg mniej aby wyglądać na szczupłego chłopaka? Mam 12 lat , choroby serca to cieżki problem a ja niechcę go mieć. Możecie mi napisać jakąś diete , plan ćwiczeń ( najlepiej na rowerze bo to preferuje) i mniej więcej czas abym pozbył [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2008-05-09 14:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glukozy (po wieczornym posiłku), wyniki badań sa obecnie w normie. Mam też nietolerancję glutenu i niedokrwistość, ale to chyba mniej istotne. Zanim zdiagnozowano powyższe choroby tyłam "od powietrza", zdeterminowana próbowałam kolejnych diet przez kilka lat (długo by wymieniać). Po rozpoczęciu leczenia udało mi się schudnąć z 72 do 64, obecnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2011-07-27 17:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull&Legs

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: seba3223 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2017-02-16 23:18:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bol glowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badaniach (mleczny i cytryniany) a nie wyłącznie w komercyjnych (chelaty). - K** Vitapak+ może być spożywany przez osoby chorujące na chorobę Hashimoto i Graves-Besadov (choroby autoimmunologiczne tarczycy) - ze względu na brak jodu. - Zapobiega skurczom mięśni dzięki dużej dawce organicznego potasu i magnezu. - Dzięki wysokiej dawce chromu, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2020-03-17 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora dol reducka do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: cayene PŁEĆ: M WIEK: 26 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 125 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 38 OBWÓD RAMIENIA: 49 OBWÓD ŁYDKI: 51 OBWÓD UDA: 80 OBWÓD BIODER: 80 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: nie mam mozliwosci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2017-08-16 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, 4 x week

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:mahinasai PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok. 2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-12-04 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyśka kontra tłuszczyk

    Temat
    Ladies SFD

    Hej! :) Zaczynam i ja walkę z kilogramami. Mam nadzieję, że znajdę odpowiednią ilość czasu by prowadzić ten dziennik. Na pewno będzie to dodatkowa motywacja. :) NICK: TyniaTyśka WIEK: 29 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: na siłowni ok 1 roku, ale bez konkretnej strategii ;) wcześniej dużo inny aktywności, fitnessy, rowery, bieganie, joga, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2017-01-06 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watroba a wysilek i suplementy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zalecila mi jeszcze kilka badan i wykryla ze bylem zainfekowany wirusem cytomegalii CMV w klasie IGG, cokolwiek to oznacza.. powiedziala tez ze zazywczaj przebieg tej choroby jest utajony ale w moim przypaku przy takim trybie "wakacyjnym" watroba mogla troche ucierpiec, ale ze wzgledu ze jest elastycznym narzadem to moze sie zregenerowac w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2005-02-26 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia: Nadciśnienie tętnicze. Byłem leczony w CDZ 4 lata temu gdzie nie wykazało mi żadnych dolegliwości. Być może jest to na tle nerwowym, ale skłonności do tej choroby posiadam. Nie przyjmuję leków. Ciśnienie w granicach 140-150/80. Tak poza tym nie mam innych dolegliwości ani ograniczeń. Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-01-25 13:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kompulka WIEK: 32 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0? ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 WZROST: 170 OBWÓD RAMIENIA: 32 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 95 OBWÓD TALI 80 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2017-04-09 23:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na MASĘ - Do oceny [Pomoc & Podpowiedzi]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x tyg. trening FBW, Rower (pare razy w miesiącu), sporadycznie basen lub bieg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy (Split, FBW, Crossfit), Sztuki Walki, Pływanie, Bieganie Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2014-08-04 21:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólne sprawdzenie i pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesiące ćwiczenia w domu Obwód pasa:82 Obwód klaty:86 Obwód uda:42 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bez zarzutów Preferowane formy aktywności fizycznej: brak ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-03-10 20:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] dextt , Agresywna redu 6 tyg.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, temat będzie bardziej dla mnie niż dla Was bo potrzebuję dodatkowej motywacji żeby za każdym razem wyjść na trening, Zakładam krótką agresywną redukcje do końca maja kaloryczność na poziomie 1800KCAL (tak wiem ze to bardzo mało a może za mało) od czerwca zacznę zwiększać co tydzień aż do poziomu na utrzymanie. Rozkład makro Białko 30% Węgle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-04-24 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)