Trzeba bardzo uwazac.Ja w miesiac po skonczemiu 120 mietka mialem takie wyniki: Bilirubina calkowita 0,59 norma to(0,2-1) AST 35 (0-38) ALT 36 (0-41) proba tymolowa 2,1 (0-3) Tak ze widac ze niezaciekawie,troche mi mietek pojechal po watrobie,bralem 4 tabsy/dzien z sylimarolem 70mg do kazdej,po cyklu tez bralem syli 2 tab/dzien i 2 hepatilu.Pod [...]
[...] to lokiec wskazuje, ktora czesc m. piersiowych bedzie pracowac najbardziej. Tak wiec cwiczenie to moze pomoc w rozbudowie gornych rejonow, jednak nalezy takze pamietac, ze butterfly to typowo plastyczne cwiczenie, calkowita izolacja, wiec spelni swoja role tylko, jesli uprzednio klatka zostanie zaatakowana ciezkimi wielostawowymi cwiczeniami.
za pol roku bede juz po 3 cyklach a tak na serio to: co polecacie dla mnie z odzywek (na czas suplementacji mialbym calkowita abstynencje od alkoholu, ale tylko od alkoholu). trening na gestosc to bylby dobry pomysl w moim prypadku? co do brzucha to jak kiedys bylem chudszy to mialem kaloryfer :) zaprzestalem go robic po prostu. lubie swoj BF. [...]
po ilu minutach zaczyna spalać sie tkanka tłuszczowa, Tłuszcz się spala nawet jak leżysz i nic nie robisz, zmienia się natomiast proporcjonalny jego udział w pozyskiwanej energii, jak i całkowita spalana ilość. Nie przejmuj się tym ile tłuszczu spalisz podczas/po sesji, a raczej ile kalorii. jak trzeba biegać i ile, zeby np. coraz dłużej biegać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no to tak jak powiedziałem jak napne meissnie to widac deliaktny zarys wczesniej było widac duzo lepiej, i no czuć było mniej tłuszczu ale wpadło 6 dni chead i ogolnego obzarstwa .... ogolnie brzuch mi si epogorszył bo reszta ciała jest ok... i mysle ze 3-4 tygodnie i bym powroci ł do dawnego bf a moja masa zwiększyła si ew tym czasie o 1,5 kg [...]
a ja mam na imie wojtek i mam 12 lat. kroisz sobie kolego banana wielkiego. cytuje: "Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedazy farmaceutyków za pośrednictwem forum bedą z calkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane bedą ujawnione organom ścigania" wiec ogarnij sie i poszukaj kolegow w realu.
mysl pozytywnie albo o czyms innym fajniejszym, wg mnei chwila ciszy, calkowita koncentracja i dochodzeni do calkowitej homeostazy jest najlepszym sposobem na odstresowanie siemedytacja ma sowje dobre i zle strony nie probowalem ale slyszlaem odroznych ludzi
Dziekuje dobra nie mam juz na to sily. prosze o tylko jedno, czy do wyciagu hz15 razem z nim powinna byc instrukcja montazu? jezeli tak, to ja jej nie dostalem. Chcialbym ja dostac elektroniczne ale nie taka jak mi przeslales DUDA ale calkowita. pozdrawiam
polecam taka:Ławka pod sztangę treningowa rozpiętki , prasa do nóg , modlitewnik SUPER MOCNA - Prezentowany produkt jest przeznaczony przede wszystkim do domowych siłowni. Solidna i stabilna konstrukcja ławki zapewnia duży komfort podczas wykonywanych ćwiczeń. Profile 5x5 cm zapewniają dużą wytrzymałość całej konstrukcji. SPECYFIKACJA : [...]
Bez mostu, po oralach odpocząć 2-3 tyg max i start z nowymi środkami. O dietę się nie martw, akurat za dzieciaka byłem grubaskiem i u mnie trzymanie miski to całkowita postawa.
nie ma rygoru, leki bierz w trakcie jedzenie i regularnie. Jak pominiesz jakąś dawkę, weż ją z następną dawką (lek się kumuluje, bardzo ważna jest dawka całkowita która wezmiesz, inaczej trądzik nawróci szybko). Nie jedz tłusto, bo leki te podwyższają parametry lipidowe krwi.
sztanga olimpijska waży 20kg ,ale już np 160cm zwykła u mnie 7,5 kg co do rekordów to oczywiscie podaje sie wage całkowita sztanga + obciążenie Pozdrawiam Kilop < Doradca w dziale Trening >
4) spodenki Everlast: rozmiar z metki to M - dl. calkowita: 50 cm - szer w pasie: 2 x 33 cm (bez rozciągania) - szerokość nogawki na dole: 30 cm materiał to 100% poliester Spodenki są nowe, cena to 20 zł + 5zl przesylka
znalazłem, cytuje: "Na początek krótka lekcja anatomii i fizjologii Prącie składa się z długiego trzonu i rozszerzonego zakończenia zwanego żołędzią, a całość okryta jest ściśle przylegającą powłoką skórną. Jedynie w okolicy żołędzi znajduje się luźny fałd skórny zwany napletkiem. W niektórych przypadkach, ze względu na utrzymanie [...]