bjj

Dochodzi jeszcze fakt, że na judo początkujący przez dłuższy czas będzie walczył "z kolan" (na BJJ podobnie), więc z padami spotka sie tylko na rozgrzewce i przy treningu rzutów (gdzie będą nim rzucali delikatnie-bo jest początkujący). Na aikido pady potrafią zająć niemal całą rozgrzewkę (pady twarde we wszystkie strony, przewroty we [...]

_Knife_ pozwole sobie niezgodzić sie z Twoją opinią co do wzrostu ...zalezy to bowiem od sportu jaki trenujesz ....w parterowych stylach (zapasy, bjj)goscie o wzroscie około 170 - 180 cm wiodą prym ....a to dlatego ze krótsze rece => krótsza dźwignia => lepszy efekt ....poza tym ludzie o wyzej wymienionym wzroscie mają optymalnie (dosc [...]

Jak to nie istnieją kolesie 2 metry i 80 kg? W życiu takiej osoby nie widziałem (dorosłej). To raczej rzadkość. No ale nie mam danych - to tylko może mi się wydawać. Demografią się nie zajmuję. Ja nie tak dawno tutaj na forum widziałem prośbę jednego kolesia co ma 190 wzrostu i 55 kg o ułożenie diety na masę. Zresztą popatrz na dzisiejszą [...]

"DAJCIE MI ODPOWIEDNIO DŁUGĄ DŹWIGNIĘ, A PORUSZĘ Z POSAD ZIEMIĘ" (ARCHIMEDES) Tak jakoś mi się wydaje, że krótkie ręce i nogi to zaleta przy pracy z ciężarami - wyciskania np. (krótsza droga = krótsza praca). Dlatego mówi się, że dobrze być stosunkowo niskim do kulturystyki i innych sportów siłowych. Co do BJJ To dłuższa kończyna jest [...]

Witam. Jeżeli chodzi o policję to polecam Krav Magę. Nie którzy policjanci ją trenują. Na pewno lepiej się sprawdzi w pracy niż np Bjj. Gdzie masz większą ilość przeciwników. do tego uczą obezwładnienia przeciwnika i różnych dżwigni pod zakładanie kajdanek np tzw czwórka. Polecam sam sie w to bawie :)

Stary powiem Ci tak, z kravki (napisz dokładniej miasto/organizację) będziesz miał seminaria tematyką obejmujące zagadnienia policyjno-wojskowe, więc jak najbardziej polecam. BJJ i MMA natomiast kuszą ceną, bo nie ma co okrywać 3+3>2. Moim zdaniem powinieneś zastanowić się nad tym ile godzin tygodniowo możesz chodzić, jeśli 2 to kravka będzie [...]

Wiem że judo byłoby najlepsze ale nie ma możliwości utworzenia grupy. Myśle nad bjj+mma i chyba na to się zdecyduję

polecam bjj, sparingów będziesz miał pod dostatkiem, jeśli chodzi o stójkę to dobra sekcja kyokushin też nie będzie złym wyborem, wielu ludzi nie docenia karate a to na prawdę solidna baza

All Bundy trenuje tez BJJ - gdzies na forum bylo jego zdiecie z niebieskim paskiem. A tak w ogole to niezly shit sie zrobil z tego tematu chyba wywale go do szatni. Ale w sumie tu tez moze byc czasami wesolo ... ??? Ale zdiecie ze skarpetami to bylo juz przegiecie moze przeniesc do dzialu nasze hoobby lub fotografia ??? Nie spij, bo ci garnek [...]

Nie trzeba przetrenować w pełnokontaktowym sparingu takich pojedynczych technik jak cios w oczy, krtan jaja czy krtan. A o smiertelnosci to poczyyaj ze np uderzenie w oczy moze spowodowac ze serducho stanie bo te nerwy są połączone lub cios kantem dloni w tetnice. Skoro trenujesz bjj powinienes wiedziec co powoduje ucisniecie tetnicy szyjnej.

Pisząc uderzenie w oko, masz na myśli zwykły prosty, czy sierp? Ja czasami na bjj dostane przez przypadek w oko (np. dzisiaj kolanem) Ja nie polecam combatów, dlatego bo widziałem, jak trener pokazuje sekwencje obrony przed nożem, kijem i innymi nażędziami, a drugi nic nie robi tylko jest oszołomiony po zablokowaniu uderzenia, i grzecznie czeka na [...]

ale Sampo wych**ali z bunusem%-) i dobrze wage trzeba robić - dobra walka była. Spencer też ładnie go w stójce rozwalił i bronił obaleń. Rosholt/Harris - nie widzę w nich nawet słowa prospect z resztą już najmłodsi nie są. Słabo. Niinimaki - świetnie! obalenia i nie bał się kulać z Yahyą! Czekam na jego kolejną walkę. decyzja w przypadku [...]

[...] standardowy. Ćwicze 4-5 razy w tygdoniu i na każdym treningu robie 1 partie. 3 razy w tygodniu brzuch. 2 razy w tygodniu aeroby. Dodatkowo 3 razy w tygodniu mam trening bjj (intensywny) w niedziele basen. Diete trzymam już dość długo (jakieś 2 lata). W czasie robienia rzeźby zmniejsze jedynie ilość węgla. Nie chce spaść. Chciałbym przybrać [...]

Co niezbyt racjonalne? To sa sprawy oczywiste i dobrze znane o ktorych dziesiatki ludzi mowily. Nie sadzilem ze w ogole znajdzie sie ktos kto bedzie poddawal takie rzeczy w watpliwosc. Wybacz mi ale nazwisk swiadkow bitwy pod Grunwaldem nie pamietam. I co? To ma znaczyc ze Krzyzacy wygrali? "After beat Hugo Duarte T-W-I-C-E, Rickson Gracie, [...]

Boruta masz gdzies moze linka gzie z sieci mozna sciagnac Pentagon i zadymke fanow LL-BJJ

Znalazle wywiad z Rickonem z 1998 roku mowi tam o Hugo Duarte i o Trippie http://bjj.org/interviews/rickson-1998-04.html

"zawodnik z takimi umiejętnościami zapaśniczymi, atletyzmem i jeszcze BJJ" Lewy sierpowy tez nie byle jaki.

O to chodzi, że Kevin jest typowym zapaśnikiem, który swój styl walki wyszkolił pod okiem Marka Colemana, a co za tym idzie, jest zwolenikiem G&P. Tylko, że jeśli chodzi o inne umiejętności w parterze to słabo z tym, co pokazał w przypomnianej przez "Mlkv" walce z Shogunem. Mam nadzieję, że po podszkoleniu się w BJJ nikt mu nie [...]

[...] temacik oczywiście już czytałem, nie jestem tylko pewny czy podany tam program treningowy, nie będzie dla mnie zbyt ubogi, jak już wspominałem, trenowałem około dwóch lat bjj, mma i box 4 razy w tygodniu, do tego sporadycznie dochodziła siłownia, technika wykonywania ćwiczeń napewno nie jest idealna, ale jest, umiem trenować tak żeby nie [...]

Jezeli dosiad mozna uznac za technike BJJ to zaloze sie ,ze stosowala ja wiekszosc osob ,ktore walczyly na ulicy(oczywiscie 1vs.1).Z dosiadu nie trzeba przeciez przechodzic do balachy itp.mozna rownie dobrze zafundowac kolesiowi nawa twarz za pomoca lokci