bjj

[...] stylach walki. Pierwsza sprawa: Co byscie polecili dla osoby ktora nigdy ze sztukami walki nie miala doczynienia i do tego ma kiepska kondycje.Mysle miedzy zapasami sambo a bjj.Gdyz czytalem ze style ''łapane'' sa skuteczne ale podobno na ulicy sie nie sprawdzaja gdy kilka osob. Prosze o odpowiedz osob znajacych sie na tym. Druga sprawa to [...]

Witam, mam 18 lat, 176 cm i kolo 75 kg. Jestem dosyc malo zwinny, chodzi mi o jakies przewroty i tego rodzaju sprawy. Czy dam rade? Bo nie wiem czy wogole jest sens zaczynac treningi.

mam pytanie z gatunku : ile czasu ..........? od jakiegos czasu smigam na kicka i niezle mi to wychodzi chociaz mam problemy z wysokimi kopnieciami ( do szpagatu mam jeszcze 1 m)ale naczytalem sie i nasluchalem opowiesci jakie to BJJ i LL sa dobre wiec sam tez chce to trenowac. 1 pytanie . wygospodaruje czasu jedynie na 1 trening tygodniowo [...]

Siema. Mój ziomek z maty szuka czegoś co przy diecie pomoże mu rozwiną siłe i mase. Razem opracowaliśmy FBW z elementami siłowymi. A: Power Clean 5x5 Przysiad przedni 4x8 Wiosło 4x8 Wycisk 5x5 B: MC 5x5 Podciąganie 5x5 Wycisk 30* 4x8 OHP 5x5 C: Clean&Jerk 5x5 Przysiad 5x5 Podciąganie 4x8* Dipsy 4x8 * podciąganie bez obciążenia lub z niewielkim. [...]

Dziewczyny(Kobiety ;) ) chcace trenowac BJJ i Submission Fighting serdecznie zapraszamy do klubu Alliance Warszawa(wstep wolny). Zapraszamy zawodniczki poczatkujace jaki i zaawansowane. Treningi odbywaja sie na sali zapasniczej klubu Gwardia Warszawa w poniedzialki i srody o godzinie 20:30 oraz w czwartki o godzinie 20. Zainteresowane prosze [...]

CZY KTOS ZAMAWIAL JUZ KOSZULKE BJJ Z BUDOKANU FIRMY REBEL JAK TAK TO NAPISZCIE CZY DOBRY MATERIAL BO WZORY SA NAWET SPOCZKO DZIEKI Z GORY NO RULES NO PROBLEM BRAZILIAN JIU-JITSU

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 62 Wzrost: 176 Cel treningowy: sila,wytrzymalosc Staż treningowy na słowni: 3lata z licznymi przerwami Uprawiane inne sporty: bjj 4-6x w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: staram sie jesc zdrowo 4-5 posilkow dziennie Przeciwskaznania medyczne: [...]

Cześć, trenuję BJJ około 5 razy w tygodniu. Do tego dwa razy siłownie. Rano - w ramach rozruchu - jeżdżę na rowerku 30-40 min. Mam 31 lat i chciałbym mieć więcej energii i mocy na treningach, oraz poprawić regenerację. Oczywiście fajnie byłoby przy okazji się trochę "wyciąć" z okazji zbliżającego się lata;) Jakie suplementy polecacie? (w jakich [...]

[...] w roznych dystansach i laczenie tych rzeczy. Bardzo wartosciowe treningi (choc Esco sie nie podobaly). Karol walkowal balache na wszystkie mozliwe sposoby, w tym calkiem nowe. Teraz bedzie prowadzil garde. Kogo tu nie ma, niech zaluje. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl

[...] juz dzsic w "czarnym pasie" juz bede sie zapisywal i teraz przez wakacje mam zamiar zaczac brac prv lekcje... Boje sie tylko troche trenningu, jak wygladaja trenningi na bjj ? nie jestem w zbyt dobrej formie (zrobie jedynie 80 pompek) wiec :> Jeszcze jedno pytanko co do gracie, oni walcza bjj ale dlaczego np Royce bierze odrazu do parteru i [...]

[...] od niedawna zainstalowany drazek i chcialbym zrobic z niego jak najlepszy uzytek. W jaki sposob radzicie sie podciagac, ile razy w tygodniu i jak ze seriami. Nie chce robic zadnej masy, chce po prostu go wykorzystac na plus pod bjj ( sila,wytrzymalosc ). Slyszalem, ze dobre jest podciaganie na kimonie ;) I czy warto cwiczyc tez brzuch na drazku ?

Siema jak wyzej, czy skutecznosc tego stylu jest wieksza niz np, boxu czy tak popularnym ostatnio bjj. Czy walka 1 vs 1 np z gosciem trenujacym box przez 1 rok bedzie wyrownana ? Zalozmy ze walczyli by 2 blizniacy o identycznych predyspozycjach :) a Estokada vs BJJ - 1 vs 1 :) A moze jeszcze taka kombinacja : Estokada vs BJJ 2 vs 1 :) No i walka [...]

Pan Sliwka , naczelny, jest autorem w/w tekstu. Odnosi sie w nim do obecnej sytuacji w jakiej jest bjj w polsce wraz z klopotami (takze z prawem) jakie maja czolowi dzialacze pewnej grupy propagujacej bjj w polsce. Czytal moze ktos ? Jakies opinie ?

Cześć, kupiłem właśnie dzisiaj ten suplement (400g), nie mogę nic niestety w internecie znaleźć na ten temat, jak już to jest tylko jeden temat i w sumie dużo mi tu nie daje. Więc tak trenuję 3 razy w tygodniu brazylijskie jiu jitsu, 3 razy stójka (różnie czasem boks, czasem kickboxing i czasem tajski, różnie, po prostu 3 razy stójka) do tego [...]

Witam. Chciałbym zacząć coś ćwiczyć, myślę i myślę już od ponad miesiąca, i ostatecznie zdecydowałem się na trening BJJ. Dopasowałem sobie mały plan według grafiku sekcji, gdzie zamierzam trenować, i wygląda to tak. Poniedziałek: Boks+siłownia (klatka i triceps) Wtorek: BJJ Środa: Siłownia (tylko nogi) Czwartek: BJJ Piątek: siłownia (biceps) Być [...]

nie rozumiem czemu wszystcy mowią ze bjj jest najskuteczniejszym stylem do walki na ulicy, jestem calkowicie zaz ze style chwytane sa dobre, ale najlepsze wg mnie sa style łączone tzn. uderzane i chwytane, bo nie zawsze parter i chwyty sa dobrym rozwiazaniem. mysle ze jeet kune do jest lepszym rozwiazaniem od bjj, sa tam uderzenia, kopniecia, [...]

Kto ma jakieś linki do jakichkolwiek podręczników BJJ mogą być po anglikańsku. Wiem o co w tej sztuce biega naoglądałem się filmów z sieci zdjęć z opisami technik ale chciałbym coś wyłapać co będzie miało ręce i nogi. Po prostu nie mam wyboru trenuję kick ale chcę chociarz liznąć BJJ a najbliższa szkoła BJJ o 100km odemnie :( Dla cwaniaków którzy [...]

Witam wszystkich. Kilka dni temu padł pomysł, aby zorganizować zawody BJJ w okolicy Tarnowa. W związku z tym mam kilka pytań do zawodników jak i osób, które miały styczność z organizacją zawodów BJJ. Czas i miejsce: 1. Bliskie okolice Tarnowa. Jak daleko zawodnicy są zdolni dojechać? 2. Proponowany miesiąc kiedy zawody mają się odbyć to luty. [...]

Cześć. Co uważacie na ten temat: Czy typowy Thaiboxer (m.in. dobrze rozwinięte: clinch, kolana i low-kicki) ma duże szanse z gościem z Bjj, który stara się go zmusić do parteru? MuayFan

Siemano, mam takie pytanie, czy ktoś zna jakiś sensowny klub w Warszawie gdzie trenują BJJ i kickboxing względnie muay thai/ sanda/boks, z tymże godziny które mi pasują to 17, 17.30, 18 koło tego. Zanim zaczniecie po mnie jeżdżić: 1. Sprawdziłem internet wzdłuż i wszerz; 2. Sprawdziłem ten temat wzdłuż i wszerz; 3. Nastula Club odpada, bo właśnie [...]