białko whey

http://img525.imageshack.us/img525/6408/koszykgotowy.jpg Uploaded with ImageShack.us A więc w moim koszyku znalazły się : 1. Activlab BCAA XTRA 2. Activlab NO MUSCLE PUMP 3. Activlab HMB XXL 4. Activlab Whey Protein 80 plus 5. Activlab Machine Man Burner Mając nadzieje że po świętach pogoda zacznie dopisywać suplementy które znajdują się w moim [...]

[...] Kiedys probowalem ale po dzien dzisiejszy nie wiem czy to dobrze obliczam do masowki 6-8 gram wegli do redukcji mniej niz bialek a do sily dalem 4 nie wiem czy dobrze ? -białko: 209 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 152 9. CEL CYKLU: Głównie siła ale masa pewnie tez pojdzie a potem redukcja do wagi ciezkiej czyli 91 kg :P 11. POZIOM BF%: 19 [...]

[...] oraz ich pierwotnym przeznaczeniu w przemyśle spożywczym, gdyż właśnie powyższe zagadnienia stanowiły bazę wyjściowa dla zaawansowanej technologii produkcji odżywek białkowych pochodzenia mlecznego pierwotnie wytwarzanych przede wszystkim na potrzeby karmienia niemowląt,( które nie mogą być karmione mlekiem matki,) a obecnie też do [...]

mumin83-tak ---------------- mikeeee Waze 75 kg. Dzien treningowy PO PRZEBUDZENIU 4g l-glutaminy OK po 20-30 min posilek ewentualnie wspomoge sie bialkiem CO OZNACZA EWENTUALNIE WSPOMOGĘ SIĘ BIAŁKIEM- BO NIE KUMAM>?? PO TRENINGU 5g l-glutaminu zmieszanej z jakimis 70 g gainera OK po 30 min bialko OK ALBO PEŁNY POSIŁEK 2/1 w/b PRZED SNEM [...]

"Carbo, albo Bulk, albo Gainer ZARAZ PO TRENINGU Białko 30-45 minut później (30 dla Carbo, a 45 dla Bulka i Gainera)" (CYKLICZNOŚĆ - CYKL I SUPLEMTACJA, post z 11 września 2003) Czyli obliczenia były prawidłowe z jednym wyjątkiem : koncentrat Whey Trec'a zawiera ok. 73,5 % białka, co jednak nie zmieni znacznie wyników. Czy, mając na [...]

ehhh przekupstwo i korupcja nawet w moim dzienniku ..... i to LUBIĘ !!!! Wczoraj po 15 wyglądało to następująco: 16.30 dokończyłem posiłek obiadowy czyli indyczek i warzywka wypiłem wcześniej kawusię. 17.00 Viper i vitargo ok 50g 17.30 xpand Trening: 1- Wyciskanie głową w dół 6x 2,2,2,2,2,1+1 z pomocą 105kg potem od razu [...]

Szczerze to ja 2g samego zwierzęcego to miałem na cyklu. Czyli wychodzi na to, że mam zostawić to białko teraz tak jak miałem czy mimo, tych nocnych wypadów do ubikacji zmniejszyć powiedzmy do 1,7? A Whey 100 treca uważacie za wartościowe białko? Mogę to wliczyć do puli "białka zwierzęcego"? Zmieniony przez - Mariiusz w dniu 2013-06-24 09:41:39

Więc za cenę około 150 zł mamy białko, węglowodany + dodatki. Za białko więc płacimy ok 65 zł za 1800g bo jest to niecała połowa ze 150 zł. NIE MOZESZ TAK LICZYC, WEZ POD UWAGE, ZE BIALKO JEST DROZSZE NIZ WEGLOWODANY... Jak kupimy osobno białko to wychodzi drozej. Np. Whey Pro Matrix... Moze różnią się te bialka jakoscia(Profi a Matrix) MATRIX [...]

[...] Opinia: Smak fajny, nie jest za słodki co mi osobiście odpowiada. Rozpuszczalność dla mnie niestety na minus – nie jest to białko, które można sobie zamieszać przysłowiową łyżką (albo mi się trafiło jakieś feralne). W połączeniu z mikserem świetny duet. Zmieniony przez - Kendra w dniu 2012-12-22 [...]

[...] załatwiając swoje sprawy na mieście(chodzę pieszo duże odległości żeby popalić trochę kcal, zwłaszcza że jestem na czczo do ok 14 godziny) Później zjem jakiś lekki posiłek białko + węgle i siłownia + 30min cardio. Dziś poleciał również mały cheat meal, planuję zakupić jakieś batony i je wrzucać jako cheat meal. Myślę też nad Whey 100 Treca [...]

[...] dla 3DT) *Omega3 TESTED OMEGA3 Tested Essential -1 tabletka po kolacji *ZMA TESTED ZN-MG-B6 Tested Essential - 1 tabletka przed snem (brakuje 10 tabletek) *odżywka białkowa ECONO WHEY BASED PROTEIN CONCENTRATE UNS 2100g (404kcal, 77g białka, 8,4g węglowodanów i 6,9g tłuszczy w 100g produktu) -wedle braków w diecie (do 160g białka/3100 [...]

Posiłek 1:odzywka bialkowa 35g- the only whey protein firmy usa sports labs. w 100g-97 g bialka Posiłek 2:Węgle 100g , białko(puszka tunczyka lub 300 g ryby) warzywa + 1 lyzeczka oliwy z oliwek Posiłek 3:Węgle 50g, Białko 120g, warzywa, tłuszcze 1 lyż, Posiłek 4:Węgle 50g, Białko 120g, warzywa, tłuszcze 1 łyż Posiłek 5:Węgle 100g, Białko 120g, [...]

aha bialko polecam whey matrix - rano , a na noc mieszaj z ovopolem{ovo to-bialko jaja kurzego} geinerow jest tyle ze sam niewiem , ale mm tez dobry { podobnie jak whey G z ultimate , czy olympa//// ....POZDRAWIAM....Q z kRk

witam Poniedziałek: z 2sniadania wywal wszystko daj np.jajka,warzywa,oliwe w 3posilku tez wszystko out daj np.makaron durum,tune w sosie wlasnym,warzywa po treningu WHEY zbedny wywal,zjedz odrazu posilek tylko wywal jogurt z potreningowego i daj wiecej tych ziemniakow,z ostaniego wywal mleko dodaj oliwy wtorek: z ostaniego wywal mlkeo i dodaj [...]

rano 30 g ok,ale byle nie zamiast sniadania po treningu lepiej mass xl niz profi whey bo ma wiecej wegli w nocy bialko-ok ale cos za duzo tego bialka mi sie wydaje w odzywkach dostarczach rano, na noc i jeszcze w mass xl i profi whey mass jest bialko to stanowczo za duzo

WITAM!!! Proszę o zerknięcie i ewentualne poprawki w dietce Waga 79kg Płec: MĘŻCZYZNA Wiek: rocznik 1990 Współczynnik aktywności: 1,2 Moim celem jest: MASA Jestem hardgainerem: NIE MOJE ZAPOTRZEBOWANIE/ W DIECIE JEST: Kalorie: 3436,5/3153 Białko: 197,5/239 Tłuszcze: 118,5/121 Węglowodany: 395/419 NA KILOGRAM MASY CIAŁA Białko: 2,5 Tłuszcze: [...]

Gdybys miał abona myśle ze pomogło by ci pare osob ale jak chcesz ja zapodam cos od siebie 7.00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spogladamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 3 kapsułek CREAPURE CITRATE + 3 kapsułki D-RIBOSE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na otrzeżwienie [...]

Dostałem próbkę od kumpla dlatego mogę napisać opinię o białku. rozpuszczalność 9/10 - brak grudek, kilka ruchów szejkerem i białko idealnie rozrobione. Pozostaje trochę piany, aczkolwiek po kilku minutach znika. smak - 9/10 bardzo smaczny nie przesłodzony i przyjemny, jeżeli chodzi o smak odżywek Fitmaxa nigdy się nie zawiodłem. Smak Wake up [...]

No dziwne dziwne Dee Jay bo ja sobie popijam czekoladowe kawowe pinacolade i kokosa na zmiane z pure whey isolate i obydwa bialka rozpuszczam w wodzie w kubku mieszajac łyzka Rozpuszczalnosc 100% zadnych grudek nawet najmniejszych, polecam bialko tylko niech wyjasnia ilosc leucyny na 100g

[...] Dietę też z grubsza zawaliłem, bo na obiad wszedł gyros z frytkami. Szok dla organizmu też myślę, że się przyda. Tak mnie napchał, że w tym dniu już tylko przed snem białko wypiłem. Zrobiłem jeszcze małe zakupy. Dość mam Ostrowi, więc skusiłem się na Dymatize Elite Whey 2,2kg. Niebo w gębie . Co by się Ostrowia nie marnowała, to robię na [...]