białko whey

Ech...kolejny sezonowiec - znwaca. Bialko to nie suplement tylko odzywka Tauryna jest zbedna a dextroza tym bardziej. Lepiej sie nie wypowiadaj sezonowcu. Do autora. Kup mega capsy z olimpu, bialko: ultimate protein z treca plecam, masz duzy wybor jak masz kase a jak nie to kup ostrowie wpc80/whey protein concetrat 80% z vitaminshopu (ma lepsza [...]

Hmm wiec pewnie zainwestuje w Whey Shake'a Czyli ten posilek zakladajac ze bede do tego bral bialko bedzie ok? jeszcze zastanawiam sie czy po treningu molgbym dla odmiany zjesc 2-3 wafle ryzowe z mala iloscia miodu(+ bialko) ? Dzieku za pomoc

pytasz o bialko Quantum Pro o skutecznosc i przyswajalnosc?Przeciez sam stosujesz i powinienes wiedziec.Olimp 100%natural whey 700g za ok 60 zl ,chociaz jak juz dajesz bialko to lepiej w jakas wieksza paczke przydaloby sie zainwestowac.

Biniu z całym szacunkiem ale chciałem właśnie białko z jak najniższą zawartością węglowodanów, zobaczyłem na oficjalnej stronie biogenixa informacje że Ultra Whey właśnie tyle ma, ale zostałem wprowadzony w błąd. I nie po to szukam białka z jak najniższą zawartością węglowodanów aby otrzymać białko z dosyć dużą porcją węglowodanów. Poza tym nie [...]

szkół jest kilka Carbo to wyeliminowania to w 100% Możesz dać po treningu białko z odżywki (WHEY) 0,5g na kg masy ciała a 30-45 min po tym pełnowartościowy posiłek

białko ..generalnie dobre..lecz z przewaga izolatoow sojowych..trafniejszym wyborem i ze wzgledu na jakosc (rodzaj białek)i na cene (jest teraz w promocji)bedzie nowe białko olimpa PURE WHEY 80 .... smak czekoladowy jest picha...vanilla too,.;) pozdro bigger biger

[...] .Płatki 100 g do tego jakaś szklanka mleka , 1 banan , pół saszetki ryżu 1 pojedyncza pierś . jogurt naturalny 100 g ryba wieczorem jakieś 100 do 150 gram . Rano białko PANTHERA Primaltein Whey 30 gram z mlekiem 0.5, przed treningiem OLIMP BCAA Xplode Powder iOLIMP Glutamine Xplode Powder po treningu znowu bialko bcca i glutamine a na [...]

Większoścspeców poleca kierowanie się wyłącznie smakiem. Skerx skąd ta zmiana? białko to już nie sproszkowany kotlet? Kto poleca kierowanie sie wylacznie smakiem? Bialko=kotlet w proszku. Ale samym szejkiem bialkowym posilku nie zastapisz, bo po co? Picie samego bialka nie ma wiekszego sensu, chyba ze w wyjatkowych sytuacjach o ktorych teraz nie [...]

jesli chodzi o aminokwasy to kazde bialko ma ich duzo whey 80 vitala to bialko naturalne bezsmakowe - jesli lubisz to bierz chociaz lepiej wychodzi np extensor sp80 jest lepsze i smaczniejsze imo

Ad I. Chodzi Ci o to, by przed treningiem nie pic mleka? Tylko z czym wtedy zjem platki? Pewnie zamienic je na cos, co dostarczy mi bardziej wartosciowego bialka? Ad II. Carbo wywalilem. Tylko - czy moge zamiast tego gainera zjesc 2 banany? Zrobilem tak: Hi-Tec Whey Protein 35g 27g.B / 2g.T / 2g.WW 136kcal Banan 220g 2g.B / 1g.T / 48g.WW 209kcal [...]

[...] przytyłem po przejściu na nią ok.4 kg jednak mam ją w fazie przebudowy by zwiększyć jej efekty. -.PRZECIWWSKAZANIA MEDYCZNE :brak - CZY STOSUJESZ ODZYWKI, SUPLEMENTY : białko firmy Olimp "Whey protein complex 100%" Witam forumowiczów. To mój pierwszy post więc jeśli coś źle zrobiłem proszę o wyrozumiałość. Chciałbym aby ktoś ocenił mój plan [...]

Białko 100% Whey Protein Professional Bananowe Jest Świetne ! :)

Witam Panowie :) Dzisiejszy Dzień Regeneracji:) Jestem Niesamowicie Zbuntowany Gdyż Odwołali Mi 3 Maja Półzawodową Galę MMA . No Trudno Trzeba Dalej Ciężko Trenować !! :) Dziś Kolejny Dzień Na Suplementacji SCITEC NUTRITION HOS Hormone ! Dodatkowo Białko 100% Whey Protein ! :) a Jak U Was Dzisiejszy Dzień ? :)

Ejj Banan Jak możesz to daj linka gdzie można kupić przez neta to białko Scitec 100% whey professiona.

np. big bang 120zl shock therapy 95zl mono qnt 800g 60zl mono 300g ultimate 25zl bialko sfd (ta mieszanka) 750g 35zl białko muscletecha whey protein hardcore 125zl

[...] za tym idzie przeznaczeniem. Choć są różne opinie, generalnie białka szybkowchłanialne (wpc, wpi) poleca się stosować rano i po treningu, białka wolno wchłanialne (kazeina, białko z jaj) przede wszystkim na noc. Niektóre z nich są miksem szybko i wolno wchłanialnych białek przez co są bardziej uniwersalne w zastosowaniu. Nie wiem, czy chcesz [...]

[...] bialka weglowodanow i tluszczykow dziennie.Nie wiem czy dobrze zrobilem ...czy to jest dobre powiazanie ...ale zamowilem sobie OLIMP System Protein 80 w ktorym w 100g jest: białko - 80 g tłuszcz - 1,2 g węglowodany - 10,3 g i OLIMP Super Whey Gainer 4000 : Białko: 30 g Tłuszcz: 7 g Węglowodany: 61 g Lecytyna: 425 mg w tym: cholina: 95 mg [...]

Mozecie wymienic inne bialka wolno wchlanialne niz ja TREC Night Protein Blend a te bialko VITAL MAX Whey Protein 82 (czytalem ze to dobre bialko nawet)??

[...] itd itd.Jem naprawdę dobrze,kaloryfera nie mam,ale nie mam też sadła.Są zarysy,ale czystego kaloryfera nie.Trenuje tak naprawdę od ponad 5 lat.Aktualnie mam zestaw carbonox,białko 100% Natural Whey Protein Concentrate,kreatyna proszek,olimp vitamin multiple sport i tribulus.Do tego dieta złożona z mięsa,warzyw,owoców,makaronu,ryżu,mleka itd.W [...]

[...] naprawde dobre i jakosciowo równiez.. dobre(ale troche drogie) jest też z activlabu high whey protein isolate (mialem smak orzech, wchodzi bardzo fajnie i dobre jakosciowo białko), teraz pije HiTec'a anabol protein (banan) bialko tańsze, jest tam troche bialka pszenicy, soji itp. ale smakuje też fajnie i na porcje wychodzi sporo białka, mało ww [...]