SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biala

Czy chodziło Ci o: "biała"?

  • Przeczytaj "Co jedzą Ladies". Tam masz wszystko kawa na ławę. A w skrócie to mięso maści wszelakiej (nie tylko kurak), strączki, pieczywo mniej przetworzone niż biała buła, kasze wszelkie, tłuszcze (oliwa, masło, smalczyk), no i warzywa, duużo warzyw

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2014-10-17 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodzcie i doradzajcie :P

    Post
    Zdrowie i Uroda

    polecam peeling i maseczke z avonu z biala herbata z serii SPA. znakomite

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2005-07-09 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo biala daj 2g na kg masy ciala.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-05-21 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesada. Białko nie jest najlepszym źródłem energi. Niestety są one niezwykle słabym paliwem energetycznym, gdyż z 1g biała możemy uzyskać ok. 0,8kcal efektywen energi, która może być spożytkowanan na procesy wewnątrz ustrojowych przemian. Wydajność białka wynosi tylko 22procent. Możemy z niego uzyskać trzykrotnie mniej efektywnej energii niż z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2005-08-12 13:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała bluza jest nowa !! bordowa jest w stanie idealnym !! a czerwona jest również w bardzo dobrym stanie tylko jej wadą jest minimalne przetarcie przedarcie na rękawach ale to mała dziurka i można sobie z szyć i nić nie będzie widac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-12-29 09:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zacznij czytac posty podwieszone bo widac nawet ze nie wiesz o co pytasz skoro nie rozróżniasz gainera do biała i celu w jakim sie stosuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2016-08-07 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak jakiś witamin ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Płatki Owsiane, orzechy, 2 miarki biała (Przez 2 miesiące jadłem po 5 jaj ale już mi nie wchodza..) 2.Mięso (Karkówka, wołowina, pierś), Warzywa, Oliwa (Jak jem karkówkę to bez oliwy) 3.To samo co 2 3.Jw 5.Ser + Oliwa W DNT Daje ww jeszcze około trenigowo ( tak po 40g ww) Około treningowo nie daje warzywa bo zle mi się ćwiczy. To są główne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2010-06-07 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu nie trzeba nic przygotowywywać, cynk występuje też w produktach które nie potrzebują żadnej obróbki podroby – szczególnie wątróbka; mięso i ryby, ostrygi; nabiał; strączki – szczególnie fasola biała, groch, zielony groszek; pełnoziarniste produkty zbożowe; pestki dyni i słonecznika, migdały; gorzka czekolada i kakao [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2020-09-30 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalamanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha i czy moge miec testy alergiczne i wymaz gardla jezeli jestem na kreatynie?? I co zrobic z ta temperatura jedna dziurka nieraz mi zatyka sie i ta slinka odrywa sie taka gesta biala cos powaznego? a najgorsze jak sa te wypieki i cieplo mi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-10-01 07:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka -wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuje wpisac w wyszukiwarce "Super Dunk", jest to program ćwiczeń na poprawienie wyskoku NO PAIN NO GAIN życie jest jak sztanga , ciężkie ale do uniesienia Nic nie jest martwte dopóki sie go niepochowa Bielska duma...Bielska chwała...BKS Stal Bielsko-Biała

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2003-09-06 13:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link do Abs

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde panowie klikam na link i wyskakuje mi biała strona.Prosze kogos łaskawego o przesłanie : [email protected]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2004-12-19 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi pod względem struktury i smaku najlepiej pasuje mąka gryczana biała. Fajna miękka struktura.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2019-01-21 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opalanie - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale powiedz Rulez 2000 co ty opowiadasz???? Wcale nie prawda że stosujac krem z filtrem nadal będzie biały, to opalanie może nie będzie faktycznie az tak efektywne jak bez tego, ale przynajmniej się nie spiecze, ale biały też nie będzie, teraz przesadzileś. Biały bedzie jak wysmaruje się 60 i wyjdzie na 15 min ja smaruję się kremami z filtrem i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-07-14 15:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała będzie moja! :-D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2014-01-10 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na masie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] duzo insy, miensie moga nie reagowac tak jak powinny juz po pewnym czasie bycia na sporych kaloriach, trzeba wiec nieco wspomoc fizjologie organizmu i podrasowac tego typu parametry:-) gymnema sylwestre, berberyna, omega 3, morwa biala, chrom, cynk tez czasem wymieniany jest w skladzie tego typu mieszanek przeloza sie na skuteczniejsza mase

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-07-15 14:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer ;D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to bulk jest ;D a coś z gainerów ? coś mnie kusi ta biała czekolada z vitalmax

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2011-05-24 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest łapanie na nazwy, skomplikowane składniki- nazwa GH MAX pierwsze co kojarzysz hormon wzrostu bla bla ... to jest chwyt marketingowy, takie produkty co prawda fajna sprawa na regenerację, ale drogie- lepsza opcja cynk+ GABA ciekawy supel, na mnie bardzo fajnie działa jest duża różnica głębszy sen itd ... :) Gain bolic to syfny gainer- [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2014-03-28 02:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfici- ile tego biała jest ? smak itp??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-04-07 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy dla Kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj. Wszystkie suplementy wymienione przez ciebie są ok o jak najbardziej nadają się dla kobiety. Nie widzę nic na przeszkodzie aby można było z powodzenimzastsoowac suplementacje tego typu. Co do produktów. Naturalnych tutaj skup się bardziej na tym aby wykorzystać te związki która maja wpływ na poprawę wrażliwości tkanki mięśniowej na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2019-08-02 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenia planu FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja pije zwykłą białą nie gazowana wodę mineralną, ale nie mogę kupować tam jakiejś firmy bo mieszkam w /Anglii. A abs 2 robię bo chce zobaczyć do którego poziomu dojdę :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2013-06-27 14:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)