[...] ... Jesli chesz dowiedziec czemu poczytaj wiecej, badz pobuszuj po anglojezycznych stronach odn. kulturystyki... Zreszta literatura wiki z Twojego linku odn. tolarancji i badan nad nia mowi sama za siebie (patrz rocznik): Historia badań nad nietolerancją laktozy 1921 r. - J. Howland opisuje u dzieci przypadki poinfekcyjnej nietolerancji [...]
"A jeśli chodzi o teratogenność to według mnie boldek to srodek dla tych którzy już mają potomstwo " raczej to cos jest zwiazane z nastepnym potomstwem czyli dzieci naszych dzieci ...a nie naszych pierworodnych...tak ktos pisal kiedys...chociaz badan na to i tak nie ma...domysly z tego co wiem
[...] redukuje masę ciała, obniża poziom cholesterolu i trójglicerydów w osoczu, a także zwiększa tolerancję glukozy u kobiet z otyłością prostą. We własnych badaniach ludzi w okresie 6 miesięcy przestrzegania diety nie ujawniły się objawy ketozy, hipercholesterolemii oraz hiperrurikemii, które stanowią główne zastrzeżenia [...]
Gdzies wywiad z Wodynem na TVSFD slyszalem, gdzie wlasnie mowil ze sporo glutaminy bierze aby wspierac uklad immunologiczny po treningu. Jak piszecie Panowie: opinii / badan tysiace - mozna zwariowac, ale zawsze wg mnie sprawdza sie klasyczne cwiczenia i dobra dieta. Jak widzicie ja z supplami nie szaleje. BCAA i ZMA akurat dziala to wiem bo mam [...]
xzaar77 };-) dzieki za rade. Bedzie trzeba sie przebadac. Nigdy nie robilem zadnych badan pod tym katem, ale chyba czas zrobic. Coz ... i zyje sie dalej :) A dzisiaj wbrew temu http://www.youtube.com/watch?v=XbNEOJMGFAo
Dzieki Marcin. Bede musial porobic te badania jednak. Jak wspomnialem na ostatniej mojej wizycie u lekarza pierwszego kontaktu o takich badaniach to popatrzyl na mnie jakby chcial zostac lekarzem ostatniego kontaktu i stwierdzil ze nie potrzebuje tych badan. Chyba nie mial jeszcze 40-tki hehe.
Faftaq dzięki. Jest dokłądnie tak jak mówisz to dobry dodatek do diety szczegónie dla kobiet. Skrex, masz wyniki badań, jedne z wielu. Na przyszłość użyj wyszukiwarki, bo nie po raz pierwszy piszesz, że nie ma wiarygodnych badań na jakiś temat Zmieniony przez - djfafa w dniu 2009-09-05 10:58:56
[...] jaki jest pana problem? Poddałem w wątpliwość serwatki firmy Olimp, mam prawo do swojego zdania na ten temat, i przy okazji zwróciłem uwage że firmy nie kierują na badania proszków białkowych tylko najczęściej kreatynę i hmb, jaki problem proszę wysłac serwatki do Niemiec i poddać je badaniom na zawartość % białka i profil aminokwasów i [...]
[...] anabolizm. Są więc idealnymi suplementami sportowymi, ułatwiającymi rozwój masy i siły mięśniowej Amfibolity, jako potencjalne środki wspomagania wysiłku, dość intensywnie badano w ostatnim dziesięcioleciu. Dokładnie przebadano te, o teoretycznie najwyższej aktywności ergogenicznej – pracotwórczej. Pierwszymi substancjami z tej [...]
W przybliżeniu trudno, chociaż qazar kiedyś pisał, że według badań u endo trzeba była dać 900kcal żeby szła masa (bez węgli). Widzę, że szukasz alternatywy dla siebie. Musisz sama na sobie sprawdzić. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-08-11 09:14:10
[...] saponiny, cukry, beta-sisterol, gomissyny A, B, C, N oraz ponad 30 związków lignianowych, o charakterystycznej strukturze podstawowej dibenzo-cyklo-oktanu. Nowoczesne badania sugerują, że ligniany mają właściwości ochronne dla wątroby, poprzez aktywowanie enzymów w komórkach wątroby, które produkują glutation - najmocniejszą substancję [...]
Od zawsze byłem chudy myślałem że to wina niedoboru testosteronu bo zarosto też mam raczej słaby. Moje wyniki badań : PRL 15,73 norma 3-25ng/ml estradiol 47,24 norma 7,63-42,6 testosteron 8,39 norma 2,8-8 Pani doktor endokrynolog na razie nic nie ustaliła dała jesze skierowanie na DHEA-S jeszcze raz kontrolnie ale jak nic mi nie przepisze i powie [...]
Tą rozpiske o djecie znalazłem na naszym forum,a reszta to już zależy od was wyciągnijcie ztego artykułu jak najwięcej i dodzieła układajcie swoją cud dietę. Zdobywanie beztłuszczowej masy mięśniowej jest marzeniem każdego, który zaczął swoją przygodę z kulturystyką. Podczas gdy niektórzy rosną w oczach, inni mają z tym problem, a w większości [...]
b_o_s_s dzisiaj nadszedl twoj dzien - doczekales sie: Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle [...]
mam nadzieje ze ów dziewucha się nawróci niebawem i udostępni mi swą szparke do badań metodą braila a nie jakieś fochy... heheh a ja w piątek całe ciało napompuje a wy tylko poszczegolne partie ziompel nie wiem czemu ale tez zawsze na kretce bywalem chory, tylko ze ja w przeciwienstwie do Ciebie mimo choroby i tak ćwiczyłem
Dzień 17 Dzień badań fiz. O diecie chyba nie muszę wspominać że to wielkie nieporozumienie było.. Cały dzień w dupę, zabiegany, badanie krwii musiało być na czczo, więc cieżko... żarcie nędzne dla zdrowia, chociaż potem parę jajek wpadło.. Szkoda że zmarnowałem dzień na takie pierdoły, bo prawdopodobnie dostanę orzeczenie negatywne ze względu na [...]
[...] i nic z tego nie wyszło potem już powinno iśc coraz lepiej, byle się bezwzględnie trzymac wszystkiego Adzik - dzięki --- głupia trochę sytuacja wynikła byłem w grudniu na badaniach krwii i moczu, wziąłem wyniki, luknąłem i wszystko było w normach na pierwszy rzut oka, kilka ndi temu mama szła po coś do lekarki i wzięła wyniki, okazało si ze [...]
I niższy i wyższy zakres powtórzeń prowadzi do niezłej syntezy proteinowej, nie ma badań, które twierdzą inaczej. Ważny jest jedynie poziom natężenia treningu, jeśli jest to trening ciężki, co zakładam, to efekty będą tak czy siak ( http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17326698 ) . Z tym że niższy zakres jest wg mnie lepszy jeśli chodzi o [...]
[...] ankiete a teraz powiedz mi co s tym wypadku zrobic. Wiem ze tren to tez nadro dlatego napisalem ze nie ma zartow. Co radzisz? Czy powtorzyc odblok? Bledem bylo nie zrobienie badan wczesniej to na pewno ale teraz juz nic nie zrobie... Chce to tylko jakos naprawic a widze ze endo mi nie pomoze bo mowi ze to nie jej dziedzina do konca tylko [...]