[...] (nie mam artykułu na ten temat ale potwierdza się że powinno się unikać) BADANIE PRZEPROWADZONE W CHINACH część po angielsku może ktoś przetłumaczy W zacytowanym badaniu poddawano ocenie wplyw diety na przetluszczanie skory (do tego celu przebadano wiele kobiet na terenie Chin pomiedzy 18 a 65 rokiem zycia w roznych rejonach tego [...]
[...] nic tylko kupować! W poście tym postaram się przekazać Ci aktualną wiedzę zawartą w publikacjach naukowych. Przedstawię Ci dawki argininy, jakie były stosowane w badaniach oraz efekty jakie dzięki nim uzyskano. Informacje te pomogą Ci ocenić zasadność suplementacji argininą. Zapraszam! Bartosz Kopczyński Co to jest [...]
[...] nic tylko kupować! W poście tym postaram się przekazać Ci aktualną wiedzę zawartą w publikacjach naukowych. Przedstawię Ci dawki argininy, jakie były stosowane w badaniach oraz efekty jakie dzięki nim uzyskano. Informacje te pomogą Ci ocenić zasadność suplementacji argininą. Zapraszam! Bartosz Kopczyński Co to jest [...]
[...] LEKARSKIE STWIERDZAJĄCE BRAK PRZECIWSKAZAŃ DO UDZIAŁU W ZAWODACH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC (NIE STARSZE NIŻ 3 MIESIĄCE), - zawodnicy pełnoletni powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach w wyciskaniu sztangi leżąc; w przypadku braku badań zawodnik pełnoletni zobowiązany jest złożyć [...]
[...] chcialbym zaznaczyc ze zdanie srodowiska jest podzielone na temat skutecznosci CLA. Sa osoby ktore twierdzą że CLA przyspiesza spalanie tkanki tluszczowej - pokazując jedno badania (glownie na gryzoniach,ale nie tylko) Ci z drugiej strony twierdzą ze CLA wcale nie przyspiesza spalania tkanki tluszczowej,czy zapobiega powstawaniu nowej - co [...]
[...] aby zostać wysokiej klasy sprinterem trzeba mieć wrodzone predyspozycje do rozwoju, na drodze treningu, włókien typu IIb czyli FG. W 1982 roku Schele i Kaiser przeprowadzili badania, które, w naszym przekonaniu, miały kolosalne znaczenie dla zrozumienia istoty procesów energetycznych mięśnia u sportowców. 39 zawodnikom zrobiono biopsje m. vastus [...]
[...] czy wprowadzić komentarz) jest to wyraźnie zaznaczone. The Hierarchy of Fat Loss / Strategia utraty tkanki tłuszczowej by Alwyn Cosgrove Uwagi: Artykuł oparty na wynikach badan naukowych („Warning: This article includes references and studies. Bet you never thought you'd see that from me!"). Time for Fat Loss / Czas na redukcję „Utrata tkanki [...]
[...] czyli odzywienie tkanki miesniowej. Kortyzol jest tez podstawowym przekaznikiem tlumiacym synteze prostaglandyn w organizmie. Prostaglandyny maja, wedlug najnowszych badan nad hipertrofia, kluczowe znaczenie dla odbudowy tkanki miesniowej po treningach. Prostaglandyny stanowia mediator stanów zapalnych po mikro uszkodzeniach spowodowanych [...]
[...] u osób nie reagujących na nią, osób które nie odczuwają żadnych korzyści z jej przyjmowania. Na dodatek, jest rewelacyjnym transporterem kreatyny do mięsni, niektore badania wskazują zwiekszenie dostarczonej kreatyny do mięsni o prawie 70%, co znacząco poprawia efekty suplementacji. GLUCURONOLACTONE (DGL-Glukuronolakton) [...]
[...] przeprowadzone w ostatnich dziesięcioleciach sugerują, że izoflawony mogą zapewnić ochronne działanie przeciwko rakowi piersi, macicy i prostaty. Jednakże ostatnie badania budzą poważne obawy i istnieje coraz więcej dowodów na to, że soja nie jest taka korzystna jak się na początku wydawało. Niektóre badania sugerują nawet, że [...]
Duzo osob pyta o rosline zwana Tribulus Terrestris dziala czy nie dziala? warto czy nie warto hit czy kit? Ponizej znajduje sie kilka ciekawych badan wyjasnajacych czy TT dziala czy nie: 1) I think one reason why their is a strong belief that Tribulus Terrestris increases testosterone, is because most notice an increase in libido and erections [...]
[...] w mięśniach i maksymalne uwalnianie kwasów tłuszczowych. Procesy te pozwalają zachować zapasy węglowodanów i wydłużyć intensywny wysiłek. W zakresie metod żywienia badano możliwości zwiększenia utylizacji tłuszczów za pomocą wielu tzw środków ergogenicznych. Należą do nich kofeina, L-karnityna, triglicerydy o pośredniej długości [...]
[...] w 5 innych dniach. • Eat-Stop-Eat Podobnie do 5:2, tyle że przez wybrane 1-2 dni w tygodniu prowadzimy całodniową (24 godziny) głodówkę. █─ Korzyści ( niektóre ) ─█ W badaniach nad zwierzętami oraz w krótkoterminowych badaniach na ludziach zaobserwowano korzyści takie jak m.in.: |► Sprzyjanie Odchudzaniu / Fazie Redukcji ◄| Redukcja masy [...]
[...] do rozpadu, charakterystyczne są objawy ogólne: wysoka gorączka, spadek masy ciała, a także dolegliwości bólowe ze strony układu mięśniowo-stawowego oraz odchylenia w badaniach laboratoryjnych: leukocytoza, przyspieszone OB, hipergammaglobulinemia, obecność krążących kompleksów immunologicznych i w bad. RTG - ogniska osteolityczne w [...]
[...] kwaśny i piekący smak świadczący o zapoczątkowanym procesie zepsucia". W zależności od gatunku wędlin inspekcje zakwestionowały jakość od kilku do kilkudziesięciu procent badanego towaru. Wśród konserw mięsnych ponad połowa skontrolowanych produktów została uznana za wadliwe, a wśród paczkowanych wędlin drobiowych prawie dwie trzecie. Kontrola [...]
Współczesne badania na temat wpływu fruktozy i cukru na zdrowie Amerykański uczony twierdzi, że poza ilością spożywanych kalorii oraz brakiem ruchu są też inne powody wzrostu otyłosci; są nimi środki dodawane do przez producentów do żywności Niniejszy dokument jest wywiadem jaki przeprowadził dr Norman Swan - australijski lekarz prowadzący [...]
[...] w życiu - wyniki ogólnopolskich badań ankietowych (ESPAD) przeprowadzonych w 1995 i 2003 roku w klasach III gimnazjalnych i klasach II ponadgimnazjalnych (odsetki badanych) Leki uspokaj. lub nasenne Marihuana i haszysz Substancje wziewne Amfetamina LSD Crack Kokaina Heroina Ecstasy Grzyby halucynogenne GHB Sterydy anabolityczne [...]
[...] w mięśniach i maksymalne uwalnianie kwasów tłuszczowych. Procesy te pozwalają zachować zapasy węglowodanów i wydłużyć intensywny wysiłek. W zakresie metod żywienia badano możliwości zwiększenia utylizacji tłuszczów za pomocą wielu tzw środków ergogenicznych. Należą do nich kofeina, L-karnityna, triglicerydy o pośredniej długości [...]
[...] w mięśniach i maksymalne uwalnianie kwasów tłuszczowych. Procesy te pozwalają zachować zapasy węglowodanów i wydłużyć intensywny wysiłek. W zakresie metod żywienia badano możliwości zwiększenia utylizacji tłuszczów za pomocą wielu tzw środków ergogenicznych. Należą do nich kofeina, L-karnityna, triglicerydy o pośredniej długości [...]
Kto organizuje mistrzostwa świata Formuły 1? Za organizację mistrzostw świata Formuły 1 odpowiedzialna jest organizacja o nazwie Fédération Internationale de l'Automobile. FIA zarządza wszystkimi sportowymi motoryzacyjnymi imprezami na świecie, między innymi wyścigami Formuły 1, rajdowymi mistrzostwami świata, GP2 oraz mistrzostwami GT [...]