[...] lat nie przejmuje sie ich wynikami, majac wczesniej duzo problemów zdrowotnych i nie mogac liczyc na pomoc zadnego "specjalisty" teraz nawet nie chce mi sie isc na badania, nie byłem bardzo długo u żadnego lekarza bo go na szczescie nie potrzebuje. Oto link do strony o tym żywieniu: http://www.dr-kwasniewski.pl/ Zmieniony przez - jaccek [...]
co do uwag to za duzo ich nie otrzymalas /moze to ze badanie krwi choc 1 w roku ma sens/, wynika to z faktu ze masz spora wiedze prakyczna uzyskana metoda prob i bledow, praktykowanych na wlasnym ciele. co do tematu diety o niskich weglach - w Twoim jak i Jacka przypadku widze ze nie tyle rozchodzi sie o sama sylwetke ,ale temat ma isc glebiej, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hej, przyszłam się pochwalić, mam już wyniki badań, prezentują się one następująco: /SFD/Images/2016/1/12/9aec0cf8b3a447a5b32a51d797d5f5b0.jpg /SFD/Images/2016/1/12/c9d8f12e652f4d1f8fdcb05e62059b5b.jpg /SFD/Images/2016/1/12/98143fe3fd0e46b2bca476e8db5fae57.jpg /SFD/Images/2016/1/12/58f53f1828b1415d99c53cdad4527f13.jpg Tam na górze to jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to już zależy :kobiety obowiązkowo ferrytyna, b-12. np. a takie najważniejsze : -Witamina D metabolit 25(OH) lepiej 1,25(OH)2 i jonogram. Resztę witamin rzadko zlecą, bo badania zwykłe biochemiczne są mało miarodajne, a te dokładniejsze są stosunkowo drogie Lepiej jakbyś zbadał sobie lipidogram, próby wątrobowe, ogólnie morfologie, CK, panel [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W ogóle ta rehabilitacja to mnie przeraża - a szczególnie cierpienie tych wszystkich ludzi przy ćwiczeniach i zabiegach różnego rodzaju. Nie lubię tam siedzieć. Z jednej strony - nie ma badań, ale z drugiej co mi szkodzi posiedzieć trochę, a kto wie może cośtam zdziała, teraz mam czas na takie bajery, biere książkę i czytam. :) Ale tak szczerze [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sam stosuję polewę z jogurtu naturalnego i słodzika do naleśników, czasem też czekoladę skruszę i wrzucę, więc przyznam, że takie połączenia potrafią smakować. A co do badań, to ja sam sobie zrobię te najważniejsze w sierpniu, zobaczymy, co wyjdzie. Nigdy nie robiłem, a moje odżywianie dalekie jest od ideału, więc nie zdziwię się, jeśli będzie coś [...]
należy zrobić badania lekarskie wg klasy 3. Do badań należy przygotować rtg kręgosłupa - części lędźwiowej, EKG oraz morfologię. Badania można wykonać u następujących lekarzy: Lekarz Orzecznik dr. Ireneusz Stawowski Prywatny Gabinet Lekarski ul. Główna 5, 95-070 Antoniew k. Łodzi tel. (42) 63 93 625, 502 563 914 GOBLL - AP - Wrocław Główny Ośrodek [...]
[...] przez nowotwór lub niedobór enzymów. 2. W przypadku stwierdzenia stosunku T/E powyżej 6,0 decyzją Podkomisji Kontroli Dopingu mogą być przeprowadzone dodatkowe, rozszerzone badania lekarskie oraz badania endokrynologiczne przed ostatecznym określeniem próbki kontroli dopingu. Sporządzony na tej podstawie kompletny raport zawierać będzie wyniki [...]
[...] i wiem, ze nie ma roznicy pomiedzy tymi spoosbami, tzn - kreatyna zawsze dziala. poglądy ktore głosisz są dokladnie odwrotne niz wnioski wynikające bezposrednio z wynikow badan na ludziach, ktore są powszechnie dostępne. Jesli juz operujemy nazwiskami, to Ci sami panowie ktorych wymieniles jeszcze kilka lat temu zarzekali sie ze nie wolno [...]
hmm nie chce cie martwic ale http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html podejrzewam ze od czasu tych badan duzo sie nie zmienilo , kaizen przegial ; )
[...] (z nazwy tylko),pelnoziarniste,ze slonecznikiem,itd. - pelno tego tez bedzie odrobina bialej maki - ale lepszy wybor niz pakowac w siebie 100% bialego. BTW - w jednym z badan chel bialy wyszedl na rowni z dextroza/malto i stanowczo lepiej niz Waxy Maize w podnoszeniu poziomu cukru i uzupelnianiu glikogenu - wiec to o czyms swiadczy chleb - [...]
Dokładnie - lepiej na żywo porozmawiać z lekarzem lub specjalistą. Szczerze mówiąc to mnie przeraża aktualne podejście trenerów do swoich podopiecznych, zwłaszcza online. Można doradzić zasugerować, ale absolutnie nie diagnozować jeśli się po pierwsze człowieka nie widzi na żywo (nie tylko postawę, ale również sposób w jaki się porusza) a po [...]
noo, przewertowałam parę kartek i wygląda zacnie. minus ma ten, że gruba jak encyklopedia britannica :) no i spytać o coś Cię chciałam... mianowicie widziałam w sfd challange strzępek wypisku z Twojego treningu przysiadów i się zgarbiłam z wrażenia: [...]
[...] bo chociażby z przekory,czy chęci pokazania psedo wiedzy zaprzeczy temu czy tamtemu,to kwestia natury ludzkiej.Nawet jeśli ktoś stara się popierać swoje wypowiedzi jakimiś badaniami itd. to co z tego?Nie zaprzeczam skuteczności badań laboratortyjnych ale pamiętacie mit o szpinaku z duża ilością żelaza?Poza tym wiele z tych badań to marketingowy [...]
STEFN - tutaj nie potrzeba wielkich badan. Wszystkie trzy czynniki dzialaja negatywnie na miesnie. MOZe nie tyle warto szukac badan, co po prostu pczytac sobie i mechanizmie dzialania kortyzolu, o skutkach niedoboru snu czy nadmiaru stresu - co sie wtedy w organizmie dzieje, jaki hormony wtedy dzialają itp...
No ALA, z mojej wypowiedzi mogło wynikać inaczej, ale jak ze wszystkim qazar, trzeba zachować rozsądek Parę badań: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=10750674&query_hl=4 [...]
dzieki to w takim razie mam jeszcze 2 dokladne pytania : - czy zawody zostaly zgloszone do Centralnego Laboratorium Badań Antydopingowych - czy kazdy z sędziów bedzie miał przynajmniej II klase sportowa? (czy to dotyczy tez jury czy tylko 3 sedziów z pomostu?)
Choroby serca itp. Ogolnie to lekarz sportowy musi stwierdzic czy mozesz trenowac. W niektorych sekcjach trenuje sie bez badan, a w niektorych bez badan nie mozesz brac udzialu w treningach http://www.sfd.pl/FAQ-t406746.html Temat podwieszony: punkt piaty.