tyle jem na ud only ,normalnie zwiekszam do okolo 150g z oliwy z oliwek,jaj,orzechow i wolowiny notabene mialem badan krwi nei dawno mam maxyalnie niski poziom trojglicerydow i cholesterolu ale hormony sa w pozadku,nei liczac tego ze zawsze genetycznie mialem za duzo estrogenu
Siemka Widzę temat trochę umilkł, ale myślę ze nie przez to, że wszyscy zatruli się moczem ..... Przeglądając neta wpadłem na taki artykuł http://www.zb.eco.pl/zb/57/urynoter.htm I musze powiedzieć że, jeśli mocz rzeczywiście pomaga na wiele chorób ( w tym choroby skóry) to ja się chyba skuszę na dawkę doustną .... (5 lat meczenia z syfami robi [...]
1.Tego typu badań właściwie nigdy nie robiłem, jutro przejdę się do pobliskiego laboratorium i dam się pokłóć . 2. Hehe co do diety to moja poprzednia opierała się na dużej ilości mięcha dziennie około 600g i prawie wcale nabiału, jednak nie przyniosło to oczekiwanych rezultatów, dlatego ją zmodyfikowałem ograniczając ilość białek zwierzęcych na [...]
Dziś odebrałem wyniki badań ale niewiele mi mówią, wydaje mi się że poziom testosteronu powinien być sporo wyższy z kolei TSH nieco niższy. Morfologia wygląda w porządku, może zerknąć czy wszystko ok? /SFD/Images/2015/6/24/10f019f99cb34ab6987dacc8227a51d0.jpg /SFD/Images/2015/6/24/83bc9d8fbce74ab29d895d19e24a52eb.jpg Zmieniony przez - kono21 w [...]
ANDRZEJ, Łukasz F a skad wy macie dane na temat tego ze po treningu uczucie bole to zakwas??? Wiem co to jest zakwas, a ból po treningu, no ale już sie zawsze mówi na to zakwasy a co tego co jest głupotą a co nie??? skąd wiceie co jest prawda a co nie?? bo dużo rzeczy tu jest głupotami OCZYWISTYMI, które wiem bez przeprowadzania badań na jakiej [...]
Dzień 11 hasztag zlydzień http://www.iv.pl/images/22688418127929160352.jpg zacznijmy od złej diety. Jestem ciamajdą. zapomniałem wczoraj wyłowić kurczaka z zamrażarki. przez to musiałem się posunąć w jednym posiłku do ostateczności zwanej fastfoodem. zrzut: http://www.iv.pl/images/02642587517175954038.png jedyny dzisiejszy plus to to że było [...]
No ja też się spotkałam z tym że niska podaż kcal sprzyja długowieczności, ale badań też nie mam pod ręką. Ale to też pytanie co oznaczają niskie kalorie, myślę że nie chodzi tu o 1000kcal, a raczej o nieprzejadanie się ponad normę, a jak ktoś się opiera na wysokoprzetworzonych produktach, to trochę się z tego uskłada i łatwo przekroczyć tę [...]
[...] ile wykrecili w trakcie calej dzialanosci to caly przemysl biotech do kupy wziety nie zrobil. Na pierwszy rzut: maja taktyke polegajaca na skutecznym blokowaniu publikacji badan, ktorych wyniki sa nieprzychylne ich produktom. Tak dzialo sie w przypadku BGH (hormon wzrostu bydla), kukurydzy (dluga hisoria zwiazana z prawami do odmiany nasion [...]
Niestety biorę w ciemno. Muszę zorganizować chwile na lekarza co by wypisał pare badań kontrolnych. Ciekawy pomysł z tym ładowaniem witaminą, ja do tej pory po 2000 brałam. Daj znać po testach czy rzeczywiście poziom się zwiększy. Nie wiem jak jest z wchłanialnością i czy taka duża dawka nie zostanie wydalona, czas się nieco doedukować.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja dzisiaj mam double cardio. Zrobię sobie 30 minut na siłce w oczekiwaniu na wynik badań, potem wrócę do domu, zjem, pójdę na angielski, po angielskim zrobię VOL2 i znowu zjem \-)
miczelx w którymś z MD szeroko opisane było ze metformina na zdrowe osoby nie działa nic coś jedynie na długośc trawienia cukrów tyle co i błonnik na wrażliwość u wrażliwego nie pomoże... badań sam osobiscie nie widziałem ani ich nie wklejali w art. tylko je opisali, ze suplementacja nic nie wniosła u zdrowych osób sam brałem i sam zachwalałem, i [...]
Temat mojej pracy brzmiał: "Analiza wykorzystania metod heurystycznych w procesie edukacji studentów WCY WAY" WCY WAT to Wydział *****netyki Wojskowej Akademii Technicznej, a heurystyka to mówiąc krótko wszystko co jest związane z twórczością i opracowywaniem nowych rozwiązań, poszukiwaniem nowych pomysłów, koncepcji etc etc Prezentacja [...]
Morcego, byłem, u bardzo dobrej lekarz pierwszego kontaktu jak poprzednio mnie bolało - pooglądała, pomacała, powyginała, ponaciskała, poruszała, kazała się przejść, wypytała kiedy boli i orzekła, że nie widzi nic niepokojącego i wymagającego dalszych badań czy leczenia, po prostu przeciążenie + widocznie mam wrażliwsze to kolano i już. I tej [...]
Olej krokoszowy – jest tłoczony z dojrzałych nasion krokosza barwierskiego. Jest stosowany jako środek powstrzymujący tworzenie się cholesterolu we krwi i jako naturalny depilator. Polecany jest do stosowania na zimno do surówek i sałatek. Zawiera: 60-80% kwasu linolowego (najwyższy procent tegoż kwasu jaki zawarty jest w oleju [...]
Jak to mówią nie wszystko dla każdego się nadaje :) Do każdego trzeba podejść indywidualnie ;) Polecam odwiedzić jakiś kurs zagłębić się troche w tematyke bo na grupie że tak powiem dużo ludzi lubi na siłe narzucać swoje podejście ;) Nie mówie że każdy ma jeść low carb i stosować carb targeting. Ale Ci "znachorzy" którzy negują węgle mają [...]
[...] zrodel ani poczytanek na ten temat zeby sie fachowo oprzec, ale przedstawil nam prof z endokrynologii na prelekcji o otylosci ze ogolnie suplementacja chromem wg najnowszych badan to antyzdrowie ciezki pierwiastek, udzial w reakacjach redok wiadomo jaki ma i jak to dziala, bo u czlowieka redoksy to nie rzadkosc i pare podal jeszcze wątkow ale [...]