ale kręcisz aero 20 min. a BCAA chyba wchłania się ok 20 min więc weźmiesz po siłowym to nie będzie miało wpływu na aeroby bo wchłonie się dopiero jak je skończysz kręcić... tak mi się wydaje. poczytaj w dziale badań "BCAA timing". solaros tam pisał o najlepszym czasie spożywania wszystkiego Pozdro
Cześć! Niestety moje problemy nie były tak szybkorozwiązywalne jak by się chciało - właściwie jest tylko gorzej %-), chociaż przynajmniej mogę powoli wracać do treningów. Nadgarstek, który mnie unieruchomił na dłuższy czas, jest (był?) przeciążony. Po kilkukrotnym tapowaniu dokucza zdecydowanie mniej i przy zachowaniu zdrowego rozsądku, mam [...]
Niestety tak - dojrzewanie hormonalne trwa do ok. 30 roku życia, podobnie jak kostne. Co do badań - lekarz, który obejrzy Twoje piersi zdecyduje, czy trzeba zrobić oprócz badań lab. jeszcze USG, może mammografię - trzeba zbadać. guru
133mhz przed znieczuleniem ogólnym i operacją robia mnóstwo badań, jeżeli będziesz miał zbyt niską krzepliwość wg. badań to albo coś z tym zrobią albo wypuszczą do domu.W szpitalu bedziesz minimum dobę przed operacją,żeby wszystko przebadać. Ja miałem duży problem bo w moim szpitalu nie lubią mocno zbudowanych.Zależy wszystko od anastezjologa. [...]
[...] istotnego znaczenia klinicznego. Salmeterol posiada obecnie ugruntowana pozycję w leczeniu astmy oskrzelowej, potwierdzają to liczne obserwacje kliniczne. Wieloośrodkowe badania kliniczne przeprowadzone z udziałem dużej grupy 25 180 pacjentów udowodniły, że zastąpienie salbutamolu (dawka 200 mg, 4 x dziennie) salmeterolem (50 mg, 2 x [...]
Ja jestem w trakcie drugiej już w życiu kuracji izotekiem. Pierwszą kurację miałam w wieku 23 lat i trwała około 13-14 miesięcy. Teraz w wieku prawie 28 lat przechodzę kolejny raz kurację izotekiem zaplanowaną na około 9 miesięcy. Jeżeli za 5 lat znowu będę musiała ponowić kurację zrobię to bez mrugnięcia okiem. 5 lat spokoju było warte przejścia [...]
wyższe niż zwykle ciśnienie w gabinecie u lekarza to często "efekt białego fartucha" jeżeli mierzysz sam i wychodzi dobre to nie ma strachu ;-) a będzie po nowym roku to ustalimy pakiet badań kontrolnych o które masz się upomnieć u lekarza wypisującego zlecenie ;-D
Ja również przyłączam się do życzeń i przesyłam od razu listę badań, żeby nie było, że przez jej brak ich nie zrobiłeś ;-) baza: badanie ogólne moczu morfologia z rozmazem lipidogram PSA glukoza insulina (za to pewnie będziesz musiał dopłacić, ale przy Twoim ostatnim dosyć wysokim wyniku, na który się powołaj, chyba bym zrobił, a na pewno bym [...]
"Dlatego obojętnie co by mi się wydawało wolę zaufać fachowcom" Też bym się tego trzymał! Nie jestem lekarzem i po powyższych wyjaśnieniach nie będę się wymądrzać. Rok temu (mniej więcej) zachciało mi się uniknąć bóli lędźwiowych kręgosłupa i zacząłem robić tradycyjne ćwiczenia zalecane przez fizjoterapeutów - koci grzbiet na czworakach itp. W [...]
[...] tej trzustki dobrać. Załamałem się kompletnie :'-(:'-(. Udało mi się dostać na połowę grudnia do profesora który operuje takie przypadki w Katowicach. Skierował na dodatkowe badania, TK ukierunkowane na trzustkę, markery nowotworowe i.t.p. Koniec lutego miałem wszystkie wyniki i wizyta u profesora. Już same wyniki wzbudziły we mnie nadzieję która [...]
nie będę nic ściemniał, kwestia sporna dotycząca spożycia białka istatniała od dawna. Co do jego twierdzenia polecam sprawdzić będziesz najlepiej wiedział. Odniosę się tu do nowszych badań 1991 Lemon "The debate regarding optimal protein/amino acid needs of strength athletes is an old one. Recent evidence indicates that actual requirements [...]
Obli jak zwykle pomoglas:-) dzieki. Zaczne monitorowac temperature i zobacze czy mam hustawke. Jak mam to bede domagac sie od endokrynologa badan i hormonow. Bo to ze mam TSH w normie nic nie znaczy.
Obli czy moge tez dolaczyc do tej nowej eliminacyjnej diety? Mam nadzieje, ze w listopadzie juz mi sie unormuje codziennosc i bede mogla zajac sie soba. Moje wyniki badan sa na stronie 66 mojego dziennika. Zmieniony przez - lunika w dniu 2012-10-25 08:19:09
[...] formę białka. BCAA są szczególnie mocno zaangażowane we wspomniany proces już choćby z racji tego, że stanowią znaczną część składu aminokwasowego białek mięśni. Niektóre badania istotnie wykazały, że w długotrwałych wysiłkach następuje zwiększony rozpad BCAA. Łączy się to z trzecią z ww. grup argumentów, a mianowicie energetyką wysiłku. [...]
[...] ma nawet badań długoterminowych skutków TRT. To jest taki argument z niekontrolowanej empirycznej obserwacji. Nikt nigdzie ci go nie uzna. Przecież wiesz. Wspominałeś coś o badaniach statystycznych, trzeci raz proszę o linka do nich. Nie przez złośliwość, ale to serio ciekawe. Jak ktoś chce ma kasę i się uprze może używać tylko wyłącznie [...]
[...] horoskopy, wspólne mianowniki dla Wag, Strzelców, Bliźiniat i wg entuzjastów - sa niezbite dowody na słusznośc takich założen. Zapewniam Cię iż nie znajdziesz żadnych badan potwierdzających słuszność załozeń tejże diety - bo autor (dr medycyny NATURALNEJ ), nie pokusił się o publikację jakiegokolwiek ze swoich domniemanych badań w [...]
[...] dziwne ponieważ z tego co kojarzyłem to robiłem również i je. (W dniu dzisiejszym odbierałem wersje papierkowe wymienionych badań w przychodni w której "zdawałem" krew do badania i jak się teraz okazało piguła która mi je wydawała nie dała mi wszystkich kartek, na forum wrzucałem wersję elektroniczną ze strony alaboratoria.pl......) Następnie [...]
A niby czemu? Dysponujesz dowodami które pokazują że białko z jedzenia jest lepsze od białek serwatkowych? Bo ja widziałem masę badań które pokazują że białka serwatkowe mają szerego pro-zdrowotnych właściwości których nie mają proteiny z konwencjonalnej żywności. Wejdź sobie do działu Badania Naukowe i tam jest pare artów z masą badań na temat [...]
[...] W SCORCH Remix V3 I CO ONE POWODUJĄ: Ketony Maliny (RASPBERRY KETONES) Ketony Maliny (RK) są związkami pochodzącymi z malin o charakterystycznym owocowym zapachu. Najnowsze badanie pokazało, że RK posiadają silne właściwości wspomagające odchudzanie i mogą się stać nowym narzędziem w zwalczaniu otyłości. Chemiczna struktura RK przypomina tą [...]