błonnik

[...] produktach spożywczych. Pozytywny wpływ na gojenie się jelit ma Glutamina-L lub buraki , z których ona pochodzi, Probiotyki, zwiększenie spożycia potraw zawierających błonnik, rotacja pokarmów, olej z oliwek, unikanie używek, spożywanie brązowego ryżu. Często wspominałem lub zamiennie używałem stwierdzenia przyczyny, powodu lub [...]

Co nie zawiera błonnika

czy odliczac blonnik z produktów od calosciowej puli wegli?

cena

siema kto mi poleci dobry błonnik pokarmowy?

Czy Błonnik wliczamy do bilansu kalorycznego?

jeżeli bierze się błonnik to czy można pić alkochol

Skoro błonnik ciągnie wodę do siebie a spożywam go 50g dziennie to chyba normalne ze wystąpił przyrost wagi?

w jakich artykułach występuje błonnik

tak pisali we flexie

czemu nie można pić na noc błonnika

W jakich produktach albo odzywkach jest duzo blonniku???

Czy 40g błonnika przy 1700 kcal to dużo? I czy może on powodować retencje wody i wahania wagi? W sensie że pokazuje waga więcej po wysokoblonnikowej kolacji

Czesc, z tego co wiem glownym budulcem miesni jest bialko. Gdy obnize spozywanie blonnika i wegli czy miesnie cos na tym straca i czy przestana rosnac?

Czesc, z tego co wiem glownym budulcem miesni jest bialko. Gdy obnize spozywanie blonnika i wegli czy miesnie cos na tym straca i czy przestana rosnac?:-?

Piekę domowy chleb na zakwasie - jak policzyć ile będzie miał błonnika w 100g? Piekę chleb z mąki orkiszowej jasnej i pszennej chlebowej, z dodatkiem np dyni, siemienia lnianego :-)

Ile kcal organizm w rzeczywistości przyswaja z tego produkt skoro nie trawimy błonnika? Ma ktoś informację ile jest tam czystego błonnika?

produkty z wysokimi węglami ale z niską zawartością błonnika? ktoś coś zasugeruje?

Witam . Mam takie pytanie czy błonnik da mi coś na diecie redukcyjnej, ponieważ planowałem go kupic .Jesli tak , to jaki wybrac?

Jak to z nim jest jesli jem nieprzetworzone prodkty, owoce warzywa, mam diete to musze sie przejmować? Bo slyszalem ze za malo blonnika zle, ale za duzo tez nie dobrze,.jak sobie z tym radzicie?