[...] pomoże.. ale z prawdą nie ma to nic wspólnego mam gilberta , i ni cholery sam bym nie wpadł na to że akurat ja nie powinienem się przemęczać forsownie i nie pić nadmiernie alkoholu (tak sie składa że na tych dwóch filarach bazuje mój życiorys ) - a takie są oficjalnie dwa główne lekarskie przeciwskazania do zespołu g. pewnie długoterminowo ma [...]
Hej 'Marcel 7' i 'PePoNeNt' ... Hhmmm, jeśli chodzi o alkohol, to bardzo lubię piwo, które piję często w weekendy ... Wódki w ogóle nie ruszam, nie ze względów kalorycznych czy też podobnych, ale całkiem innych ... Bardzo Wam również dziękuję za obronę na wypowiedź 'Rybiarza' i wyjaśnienie dlaczego tak jest ... Hej 'Rybiarz' ... Chętnie bym Ci [...]
[...] + kanapki z żółtym serem, a jak sera nie ma to tylko płatki z mlekiem. Wiem, że lipa z tym moim "jedzeniem", ale cóż lepsze to niż nic :P No wiadomo czasem tam zjem jakiś owoc,jogurt i warzywo jakieś na obiad lub osobno.Piję dużo mleka, wody niegazowanej. Omijam gazowane napoje,alkohol,coca-cole,czipsy,fast-food'y,tłuste rzeczy itd.
Widac jak ustawa o niesprzedawaniu alkoholu nieletnim robi swoje.Chlopaka co ma 20 lat sprawdza ale takim dzieciom to zawsze sprzedadza.Widac ile szczescia alkohol daje.Ja jak widze tych wszystkich zulkow u siebie to sobie mysle ze niechcialbym tak skonczyc.Chociaz bylem na dobrej drodze.
[...] " . A i jeszcze 1 jak kwestiwa piwka wieczorem nawet w DT jesli trening mam o 14 a piwko np. 18-19 . Wiem nie dajmy sie zwariowac na punkcie diety itd. , ale to jednak alkohol ale chyba najmniejsze zlo , wspomne odrazu ze nie pije wogole albo pije bardzo malo i tylko piwko/wino ( dobre ) . Klatka + brzuch zrobiona . Mysle co jutro zrobic [...]
alkohol to szerokie pojęcie trzeba sprecyzować czy wino czy piwo czy wódka jak często uważam że wszystko dla ludzi byle z głową piwo czy lampka wytrawnego wina z umiarem nieść korzyści zdrowotne
no dobra może z tym cytatem to trochę pojechałem ale ja poprostu żyje siłownią i dlatego jeżeli ostro ćwicze nie liczą sie dla mnie imprezy czy alkohol itd. dlatego takie jest moje zdanie. tyle że.... mi jest łatwiej bo ja ogólnie nie lubie imprez i mając 20 lat byłem moze na...trzech. Pewnie jakbym nie ćwiczył to też bym tak myślal wiec sam [...]
[...] jajka - mięso z indyka lub kurczaka bez skóry - mleko 1,5% - musli z orzechami i owocami - tuńczyk, dorsz - chleb pełnoziarnisty - masło - oliwa z oliwek - warzywa, owoce - raz na jakiś czas piwo lub inny alkohol Zauważyłem, że skóra na brzuchu trochę zrobiła się miękka, tak samo na boczkach nad pośladkami. Czuję i widzę, że zaczyna mnie ubywać.
[...] z treści wpisów, były podejmowane próby leczenia, które spaliły na panewce w związku z nastawieniem samego zainteresowanego. Widziałem w swoim życiu paru nałogowców - alkohol, dragi - i wiem, że bez zaangażowania uzależnionego środowisko zewnętrzne niewiele może. Jup też miałem kontakt z kilkoma takimi osobami jak brakuje mu silnej woli [...]
Witam. Nie jestem fachowcem w dziedzinie odchudzania ani diet,ale jeszcze w styczniu przy zbliżonym wzroście ważyłem też 108kg. Różnica polega na tym, że nie jestem osobą pracującą, uczę się. Postanowiłem kolejny raz w życiu ;) wziąć się za siebie. Przynajmniej w moim przypadku jak narazie okazuje się to prostsze niż myślałem. Przypuszczam, że [...]
[...] nie trzymac sikow za dlugo i caly czas zwracac uwage czy nic ci z tylka delikatnie mowiac nie wychodzi; jesli tak znajdujesz ustronne miejsce i paluszkiem wsadzasz to spowrotem. W moim przypadku problemy z hemoroidami poteguje efedryna, ktora biore do nauki i alkohol w wiekszych ilosciach. Jak bys chcial cos wiedziec wicej to pytaj Pozdrawiam!
Pewnie zaraz wywołam burzę muzgów ale mleko (i jego przetwory) wychładza organizm, co nie jest zabardzo wskazane. "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"
Co do tego Shawna Raye to pewnie 4 l mleka i cztery skucia omką, hehe, nie wiem skąd się bierze taka propaganda ? "Lokuj całe swoje pieniądze w alkohol, bo on jest najwyżej oprocentowany"
Chemia bez ćwiczeń też nic nie da najpierw trzeba wejść na ujemny bilans kaloryczny. Btw działanie aromatazy jest wzmacniane przez alkohol, więc piwko jak najbardziej tu się łapie . Zmieniony przez - jogger w dniu 2007-07-04 16:18:50
[...] przepisami. Najkorzystniejszą podstawą dla szybkiej reakcji są: dobra kondycja, świeżość i koncentracja. Hamująco działają, zmęczenie ,nieuwaga, obawa, kompleksy niższości, alkohol itp. Szybkość startowa i biegowa Szybkość ruchu jest związana z szybkością reakcji, ale tylko ten zawodnik może szybko reagować, który regularnie i konsekwentnie ją [...]
Jakbym bił npp to przy strzałach co 3 dni nie będzie wahań stężenia? I czy ten ten nandrolon jest rozpuszczony w oleju czy jest tez tam alkohol jak w propie?