alkohol

Przez alkohol i dragi więcej osób zmarło niż SAA i PH :-)

Z pierwszą częścią się nie zgodzę. Alkohol =/= SAA. Z drugą już tak.

Do książek gówniarze, a nie za alkohol się łapać ! %-)

Witam, właśnie zacząłem cykl kreatynowy, (staram się ograniczyć alkohol) lecz wielkimi krokami zbliżają się moje urodziny, 2 tyg. Stąd moje pytanie czy w dzień moich urodzin nie przyjmować w ogóle kreatyny. Czy moge się "napruć" w ten 1 dzień ?

[...] miałam też problem, różne teksty beznadziejne itp, jednak teraz wszyscy się przyzwyczaili, szwagier z siostrą zadowoleni, że mają zawsze kierowcę. Gdy ktoś proponuje mi alkohol, on mówi : ciotka trenuje, prowadzi zdrowy styl życia i nie pije, i mam z głowy :-) nawet zaczynają mnie podpytywać o treningi, jedzenie itp. bo widzisz Carr, to jest [...]

I muszę kufwaa kombinowac z busami bo gość od transportu autem w ch**a przyciął, niby aku mu padł, po ch**u pewnie zachal, ten świat to takie g**** przez ten.alkohol ze masakra totalne nieporozumienie. Studenci od zuli spod sklepu różnią się tylko tym, ze nie piją tak często pod sklepem

alkohol fakt, to gowno niszczy wszystko

[...] ze deka mi te wartosci podnosi szybciej.Tak nawiasem mowiac czy krwi nie rozrzedzaja niektore srodki przeciwbolowe i przeciwzapalne iniekcyjne jak diklofenak?? Albo alkohol%-) Tez to widze po dece. Psuje sie szybciej. Nie. Te leki i natto utrudniaja sklejanie sie plytek co jest wazne. Ale krwii to nie rozrzedza tylko minimalizuje ryzyko [...]

Mirek186 posiłki niczym nie powinny się różnić od standardowych nie ma znaczenia że robiłeś przed snem ma być normalny po treningowy i w kimę alkohol na redukcji to głupi pomysł po co Ci te puste kalorie chcesz wypic zrób jeden dzien na jedno piwko będzie lepiej Mastah88 oczywiście

nie wiem czy impreza alkoholowa to według ciebie zalanie się w trupa czy piwkowanie CZY diecie się coś stanie jeśli będziesz jadł tak jak normalnie to nic się nie stanie prócz tego że dostarczysz pustych kalorii tylko 2 razy w tyg to będzie tak w pon pijesz wtorek robisz dzien odpoczynku jak napisałś we środe ćwiczysz w czwartek pijesz piątek [...]

Dzięki s.m.p.a, ja napisałem że raz na tydzień lub dwa. Jak to się mówi jak będzie okazja i czy to jakoś wpływa strasznie ujemnie, bo że alkohol szkodzi to wszyscy wiemy. Czyli ogólnie wnioskuje że jak trzymam się diety to 4-5 piwek raz w tyg. w sobotę lub nawet raz na dwa tygodnie, nie zaszkodzi mi strasznie tylko przybędzie pustych kalorii. Ale [...]

falcon16 Nie cwicz w dzien w ktorym masz zamiar pic, bo alkohol scina bialka, ktore sa potrzebne do budowania miesni, a co za tym idzie, nie dostarczysz odpowiedniej ilosci bialka na odbudowe miesni i dodatkowo jeszcze je spalisz (miesnie).

[...] ale rowniez do zbudowania nadmiaru miesnia. Jesli bedziesz w ten dzien cwiczyl nie bedziesz w stanie dostarczyc odpowiedniej ilosci bialka do odbudowania sie miesnia (alkohol scina bialko). Jedynie miesien bedzie "uszkodzony" i spalisz go, bo nie bedzie mial bialka do odbudowy. Wiem, ze pisze maslo maslane, ale jest noc i nie [...]

gouranga0 Niet,nein, nieee!!! alkohol to zło i nie będziemy się w ten sposób odwadniać :-P nie wyobrażam sobie zawodów na kacu :-/ Zmieniony przez - kmeety w dniu 2015-02-24 17:46:16

wiecie dodatkowe skarpetki zawsze się przydadzą ;-p%-) A tak poważnie jeśli pije alkohol to w sumie kupiłabym jakiś dobry.

to jest alkohol :) pałacówka dobra, ziemniaczana woda :D idealna na masę

Wczoraj po 5 piwach wracałem o 24 rowerem na chatę i powiem wam, że alkohol utrudnia jazdę%-).

Jak można maksymalnie zniwelowac skutki wypłukiwania białka przez alkohol. O ile wgl istnieje jakiś sposób? Nie mam wyboru kolega ma 18-stke :( Zmieniony przez - kardi5 w dniu 2013-08-14 20:25:13

To ładnie metabolizm rozbujałeś. Ja na 1500 bym była głodna, tzn. teraz może i tyle jem, ale że nie liczę to nie wiem i nie jestem \-) Maksym ty cicho siedź \-) Dzisiaj na zajęciach prowadzący nam powiedział, że jak przeprowadzamy wywiad z pacjentem to nie pytamy się CZY pije alkohol tylko ILE pije %-)

alkohol jest zgubą wtedy, kiedy wierzysz w to, że bez niego życie przecieka ci przez palce