a po co mu aakg? żeby mu nogi spompowało i nie mógł biegać? ja przynajmniej nie dawałem rady... autorowi powinno przede wszystkim zależeć na dobrym odżywianiu i regeneracji
po treningu aakg nie przed zapomnialem dodac by wlasnie lepiej dokrwic kopytka i by wiecej papu i tlenu doztarczyc oraz usunac uboczne produkty przemiany materji
A które z tych supli są lepsze? AAkG Treca czy Olimpu cz White flood? Może jakieś spostrzeżenia i opinie?
" Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. @Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) [...]
jeśli masz kreatyne to niekoniecznie; ew. można dorzucic do niej jabł. cytruliny/aakg
w cellmasie nie ma aakg. biez 2x4tab rano i przed trenningiem. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-20 15:55:18
brałem Vitala i treca aakg, obydwie moim zdaniem na tym samym poziomie choć po trecu czułem nieco większą "pompę" być może przez obecność jabłczanu cytruliny, brałem przed trenem ok 6-8 kaps, możesz zacząć od 4-6 zobaczysz jakie odczucia ewentualnie potem możesz zwiększyć dawkę,
czytalem o cytrulinie no i niezle wypada , tyle ze z tego co widze to zawiera go tylko AAKG Treca , ale ono wypada dosyc drogo , bo koło 100 zł m-c .. (eh ten biedny student xD )a przeciez po argi nie ma co oczekiwac cudów a jedynie komfortu na treningu.. tzn moim zdaniem :) z tym cisnieniem to moze byc problem , ale niby argi działa jako [...]
Tak na pewno mam to jeszcze w domu. Te na dnie zazwyczaj są już popękane i proch sam wylatuje. Mówisz o tym aakg hardcore czy jakoś tak?
po co 2x za dostawę, zamawiasz ze sklepu i masz do wyboru różne produkty aakg i różne cytruliny np http://www.sfd.pl/sklep/UNS_AAKG-opis28706.html http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Citrulline-opis31706.html
,...no to pięknie- ja przez cale życie nie doszedlemdo setki a tu... inozyna dziala raczej -powiedziałbym doraźnie- a ku temu mogą słuzyc inne suple/choć niekoniecznie o tym samym dzialaniu/ jak np. AAKG. jednak jak już to w takim wieku i stażu wolałbym bazować na kreatynie, odzywkach i witaminkach- o diecie oczywioście nie wspomninam bo to jasne [...]
AAKG http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27441.html BA http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BATA_ALANINE-opis27443.html Trimal http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html :-)) i cykl na wypasie
tylko nie wiem co do bosstera czy to ma być aakg czy staki pompujące no2 Zmieniony przez - sebo3235 w dniu 2015-10-22 15:39:35
Mono cm3 Nitrobolon, nitroprogen, perfect whey protein, magnum 8000 mass xxl, witaminy, AAKG, BCAA G-Force, ClenBurexin ZMA, może jakieś X packi.
[...] do marca raczej, i wtedy dopiero je zjem z horse powerem albo stormem (takie tam odlegle plany) takze poki co raczej samo jablko, ew. zjem tyle mono co mi zostalo (resztki) przy koncowce tego mini cyklu pozatym nigdy nie jadlem nic procz mono, ciekaw jestem jak dziala to aakg pompujace itp Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-12-29 18:39:12
Dzięki. Być może to był akurat ten jeden produkt (shoty SFD Power). Wypijałem 1/2 buteleczki i na początku treningu po dźwiganiu ciężarów zaczynało mi być niedobrze, pojawiała się mniejsza podzielność uwagi i efekt jak "slow motion" ;) Później piłem ok. 1/3, było lepiej :) Być może to była reakcja na tej jeden produkt, innych nie sprawdzałem. Nie [...]
jeśli chodzi o zaczerwienienie i pieczenie to może być normalna reakcja na aakg, ja miałem tak przy horsie (rozszerzanie naczyń krwionośnych)
na aakg to raczej nie beta alanina może dawać podobne do opisanych objawy i zarówno w horsie jak i xp xtreme pump ona jest też jestem na nią mocno podatny
te ampy aakg drogo wychodzą
od mono bym ci proponowął zacząc cykl lecz w jego trakcie spróbuj zmienic forme kreatyny dajej; jesli chcesz możesz wziąć cos przed i potreningowego- tzn; bcaa, glutamina, przed treningiem i ew. w mniejszych dawkach po; taurynę, argininę a przed snem chela mzb. i powinno wystarczyć.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
