Co zrobić aby

Anubis84, więc to najprawdopodobniej resztki tłuszczyku. Możesz mi doradzić, co zrobić, aby go zrzucić a jednocześnie nie zmarnować cyklu?

tzn biore kreatyne , dextroze i testosterol.Co zrobic,aby zmniejszyc cisnienie??!!Pomocy

a ja chcialbym sie zapytac o cos innego... a wiec co zrobic aby pojawilo sie podciecie:D , chodzi mi o to ze w gornych i srodkowych czesciach klatki jest dobrze natomiast wlasnie z dolnymi rejonami mam problemy , jakie ciwczsenia mi poradzicie?

a co zrobic aby podniesc ilosc bialych krwinek ?

Jeszcze o coś zapytam, co zrobić aby po cyklu kreatyną mieć jak najmniejsze spadki obwodów i siły????????

sorki ze zapytam o inna czesc ciala niz w temacie. co zrobic, aby odslonic miesnie brzucha z tluszczu? nie jest go duzo, miesnie maja swoj zarys jednak takiego wyrabistego kaloryferka nie ma:(

źle to napisałem sry. co zrobić aby nie przybywało tłuszczu a sama masa mięśniowa. moze dodac hmb? Zmieniony przez - best_123 w dniu 2008-04-03 00:07:05

sto skacz:D wystarczyło powiedzieć że niema a nie tłumaczyć co zrobić aby przytyć bo o tym wszystkim wiem ale słyszałem o jakiś ziółkach które w małym stopniu w tym pomagają...

co zrobic aby pozbyc sie tego znaku zapytania ? Renegat

hmm co zrobic Aby moc swobodnie wykonowyac tzw. Barspina? - jaazda bez hamulcow linek przezrutek i innych ******l (wg mnie najlepszy sposob Sam go stosuje) - przedłuzenie linki od tylnego hamulca, linke od przedniego mozesz puscic przez tzw. Gwiazdke, a przerzutki najlepiej: wyje*ac - rotor

[...] mity tekstu dużo, ale nie ma wyjścia. jak nie jesteś pod opieką prywatnego trenera/dietetyka to musisz sam sięuczyć :) w skrócie: co zrobić aby przybyło mięsni: łaczysz 4 rzeczy -progresywny trerning siłowy -żarcie -regeneracja -systematyka jesli zabraknie któregoś z czynników będzie kibel :) dlatego [...]

To popracuj nad siła uchwytu. Sam pisałem o tym artykuł - wystarczy poszukać a na sfd znajdziesz sporo informacji co zrobić aby poprawić siłę uchwytu.

Ale ja mam kurde mało czasu tak z 3-4 dni i co zrobić aby przeżyć?

witam od kilku dni mam okropnie wzdety brzuch oraz cuchnace gazy chyba jem za duzo wegli rano owsianka albo 5 jaj omlet z owsianka 3 razy dziennie ryz 2x100 1x50 albo kasza albo makaron warzywa kolacja tunaczyk twarog oliwa co zrobic aby te gazy ustaly ? zmienic diete na inne posilki ? Jak u Ciebie ze słodkimi napojami oraz owoce/warzywa kiedy [...]

a co zrobić aby był zerowy?:-%

Skoro białko tak łatwo obciąża nery, to co zrobić aby tak się niedziało?

ja trenuje piłkę nożną mam 14 lat 167cm wzarostu i waze 61 kg chce sie dowiedziec co zrobic aby poprawic swoja szybkosc (chodzi o sprinty)

gram w pilke nozna mam 14 lat 167cm wzrostu i 61 kg wagi i chcialem sie dowiedziec co zrobic aby poprawic swoja szybkosc (chodzi o sprinty)

[...] 3 miesięcy mam strasznie niskie libido praktycznie zerowe. Trenuje 5 razy w tygodniu na siłowni. Suplementuje kreatynę. Czytałem kilka postów o takim samym problemie. Co zrobić aby libido wróciło? Miał ktoś podobnie? Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedź. Pewnie przetrenowanie.. brak regeneracji snu relaksu i prawidłowego odżywiania. A [...]

co zrobic aby po tej przerwie nie stracic na wadze Z kulturystycznego punktu widzenia,nie robic przerwy