CD

Ta i sprzedają CD

Mam motywację, będę dziś robił 5.30. Cd. tych 55 wdechów na minutę- Ja nie dałem rady. To nie jest takie proste zrobić minutę wypuścić powietrze i odrazu nabrać na następną(przez 60 razy). Niemniej jednak jest to ciekawe. Jakie jest założenie tego treningu? Tak dla zabawy czy tolerancja na CO2? Pozdrawiam, Szturman.

cd: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

poniedzialek: barki/tric barki - 3 cw tric - 2 wtorek: nogi/brzuch lydki - 1 "czworki" - 2 "dwojki" - 1 lub 2(jesli drugie izolowane) brzuch - 1 czwartek: klatka/bic klatka - 3 bic - 2 piatek: grzbiet/brzuch (i ewentualnie lydki) grzbiet - 4 (w tym MC oraz kaptury)(kaptury mozesz przesunac do dnia barkow) brzuch - 1 paramatry: parametry: [...]

Obóz w Holandii cd..

Real Madryt - Xerez CD 3:0 Valencia CF - Sporting Gijon 3:1 Athletic Bilbao - Villarreal 2:2 Real Saragossa - Real Valladolid 2:1 Almeria - Getafe CF 1:2

Cd. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ebafd91af84144c383074bc20454417e.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c194f5c9d89c49d5bae9b5bebca99484.JPG

[...] na 6 wewnętrznych kuponów ( wszystko na jednym kuponie rozpisowym ): 1 – AB 2 – AC 3 – AD 4 – BC 5 – BD 6 – CD Gdy nie wygra A i C, a wygrają B i D – to kupon wewnętrzny nr.6 – WYGRA ! Analogicznie jest w przypadku 2 ( 3 z 4 ) zakład zostanie rozpisany na 4 [...]

Ress dzieki , juz sie balem ze nie kupioe tego nigdzie za c*** , ale naszczescie sie uda Rafi/Koni-Mixtape CD ooooo co to sie zapowiada , teraz dopiero zobaczylem , mam nadzieje ze jakis kocur bedzie , bo Rafi w c*** dobry gracz jest Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-09-05 09:45:26

No i PiH współtworzył też stary skład z 1999/2000 - Jeden Siedem: http://www.youtube.com/watch?v=SVUm4fsDb3k Nie chwaląc się mam oryginalne CD i jeszcze jeden dobry kozaki kawałek: http://www.youtube.com/watch?v=UulSniOFRPs&feature=related Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-03-10 13:53:58

Preorder już dotarł i kręci się na moim CD.

Nowa płytka O.S.T.R. bardzo pozytywna, bity bardziej jazzowe, oldschoolowe z dużą ilością trąbek, saksofonów, sampli. Tylko dla Dorosłych również O.S.T.R. bardzo mocna, ostra w przekazie. Dodatkowy CD świetny. Polecam O.S.T.R.!!!!!

cd. namieszałem z tymi punktami -brak wprawy 3.PODCIĄGANIE Z OBC. Jeśli w żaden sposób nie możesz polepszyc rekordu, spróbuj dodac obciążenie. Zrobisz mniej powtórzen ,ale jak je odrzucisz,byc może dasz radę zrobic o 2p wiecej.Załóż pas z obciązeniem lub, jeśli dasz radę mozesz trenowac ze sztangielka miedzy stopami. Dodaj jedynie 10% swojej [...]

[...] 0-2 Red Bull Salzburg - Levski Sofia 1-0 SS Lazio Roma - CF Villarreal 0-0 FC Sheriff Tiraspol - FC Twente Enschede 0-2 PSV Eindhoven - FC Kopenhagen 2-1 Athletic Bilbao - CD Nacional Madeira 1-0 FK Austria Wien - Werder Bremen 0-2 Club Brügge - Partizan Belgrad 2-1 Shakhtar Donetsk - FC Toulouse 0-1 AC Sparta Prag - CFR Cluj 1-1 OSC Lille [...]

[...] 0:1 Red Bull Salzburg - Levski Sofia 3:1 SS Lazio Roma - CF Villarreal 3:1 FC Sheriff Tiraspol - FC Twente Enschede 1:1 PSV Eindhoven - FC Kopenhagen 2:1 Athletic Bilbao - CD Nacional Madeira 2:0 FK Austria Wien - Werder Bremen 0:1 Club Brügge - Partizan Belgrad 2:1 Shakhtar Donetsk - FC Toulouse 2:0 AC Sparta Prag - CFR Cluj 1:1 OSC Lille [...]

[...] FC Sheriff 2-0 H Fenerbahçe SK FC Steaua Bucureşti 3-1 I Everton SL Benfica 2-0 I AEK Athens FC FC BATE Borisov 1-0 J Toulouse FC FC Shakhtar Donetsk 0-3 J FK Partizan Club Brugge KV 3-1 K FC Kobenhavn PSV Eindhoven 0-2 K CFR 1907 Cluj AC Sparta Praha M 1-1 L CD Nacional Athletic Club Bilbao 0-2 L Werder Bremen FK Austria Wien 1-0

[...] FC Sheriff 1:0 H Fenerbahçe SK FC Steaua Bucureşti 2:1 I Everton SL Benfica 1:1 I AEK Athens FC FC BATE Borisov 2:0 J Toulouse FC FC Shakhtar Donetsk 0:1 J FK Partizan Club Brugge KV 1:1 K FC Kobenhavn PSV Eindhoven 0:2 K CFR 1907 Cluj AC Sparta Praha M 1:1 L CD Nacional Athletic Club Bilbao 1:1 L Werder Bremen FK Austria Wien 2:0

[...] FC Sheriff 3:2 H Fenerbahçe SK FC Steaua Bucureşti 3:1 I Everton SL Benfica 1:2 I AEK Athens FC FC BATE Borisov 2:2 J Toulouse FC FC Shakhtar Donetsk 1:4 J FK Partizan Club Brugge KV 1:1 K FC Kobenhavn PSV Eindhoven 2:2 K CFR 1907 Cluj AC Sparta Praha M 0:2 L CD Nacional Athletic Club Bilbao 2:1 L Werder Bremen FK Austria Wien 3:2

[...] SK 2-1 H FC Sheriff FC Steaua Bucureşti 1-1 I FC BATE Borisov SL Benfica 0-2 I AEK Athens FC Everton 0-1 J Toulouse FC FK Partizan 2-0 J FC Shakhtar Donetsk Club Brugge KV 3-1 K PSV Eindhoven AC Sparta Praha 2-1 K FC København CFR 1907 Cluj 1-0 L FK Austria Wien Athletic Club Bilbao 0-1 L Werder Bremen CD Nacional 3-0

[...] SK 2-1 H FC Sheriff FC Steaua Bucureşti 1-1 I FC BATE Borisov SL Benfica 0-2 I AEK Athens FC Everton 0-1 J Toulouse FC FK Partizan 2-0 J FC Shakhtar Donetsk Club Brugge KV 2-0 K PSV Eindhoven AC Sparta Praha 2-1 K FC København CFR 1907 Cluj 1-0 L FK Austria Wien Athletic Club Bilbao 0-1 L Werder Bremen CD Nacional 3-0