żona

Nie nie, Maniek będzie w Łodzi. Spokojnie Skint, mam plan na listopad póki śnieg nie spadnie jeszcze. Autko na gaz bardzo w tym pomaga ;-D Kilka dni urlopu zostało i chcę się przejechać po Polsce z żoną :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-08 13:01:17

jedzie ktoś zkatowic szukam ekipy na wyjazd ja i moja żona plus max 3:)

wszystko ok kawał zapodam Czym różni się pies od żony? Pies szczeka na obcego i łasi się do swojego Żona szczeka na swojego i łasi się do obcego coś pusto tak... Nawet Klaudii nie ma Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-25 17:18:26

[...] do danego treningu. Jeśli długo ciągniesz na danej liczbie powtórzeń to możesz je zmniejszyć schodząc do niższej strefy powtórzeń wówczas progres powinien ruszyć albo modyfikujesz plan/ćwiczenie lub jak zaproponował Darek wrzucasz dwie serie regresów Ciśnij żeby Cię żona nie przegoniła ;-) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-09-15 12:38:31

ajazy coś Ty taki głodny?! Mężczyznom w Twoim wieku już się niczego nie chce! (Tak mówią moje sąsiadki w czasie pogaduszek z moją żoną.)

[...] 20 x 10 42,5 x 5 52,5 x 5 62,5 x 3 72,5 x 3 77,5 x 5 x 5 Ciągi: 60 x 5 70 x 5 82,5 x 3 90 x 5 102,5 x 5 117,5 x 5 I teraz tak. Wiem co mi ciągnie lewy łokieć na ławce...żona przechodziła w czasie ostatniej serii wyciskania i przyuważyła, że sztangę pcham nierówno...z lewej strony idzie bardziej w stronę barku, im cięższe powtórzenie, tym [...]

Gdzie uciekniesz, jak nigdzie nie uciekniesz? Ścieżki kręte i śliskie, a wilków pełne bory? Nie masz dokąd zwiać. Na kanapę? Czekać, aż Kostucha usiądzie obok i powie: "Wyłącz telewizor. Już czas." Biegać zaczniesz? Eeee... Na wybiegi się nie pchasz. Na podesty też. Przed lustrem nie wystajesz. To w czym masz problem? Że nie poszło któregoś dnia [...]

[...] programu-ćwiczeń, które pomogą jej wzmocnić te mięśnie, a będą jednocześnie oszczędzać odcinek lędźwiowy kręgosłupa...jakby co, to z góry dzięki :) Hej Ajazy, jak dawno żona rodziła? Zwykłe "brzuszki", brzuszki skośne bardzo pogarszają sprawę. Ja polecam stary dobry forumowy art: [...]

Nie tylko Gwid zabierze głos. Chociaż on wie bardzo dobrze jak boli biodro. Moja żona ma oba stawy stalowe. Codziennie to można przez jakiś czas planki robić. Potem i one wyczerpią potencjał!

Nie tylko Gwid zabierze głos. Chociaż on wie bardzo dobrze jak boli biodro. Moja żona ma oba stawy stalowe. Ja mam nadzieję że po założeniu ,,nowego,, stawu biodrowego , nie będę miał ograniczeń spowodowanych bólem....?

Nie tylko Gwid zabierze głos. Chociaż on wie bardzo dobrze jak boli biodro. Moja żona ma oba stawy stalowe. Ja mam nadzieję że po założeniu ,,nowego,, stawu biodrowego , nie będę miał ograniczeń spowodowanych bólem....? Bólu nie ma .kabo9 może potwierdzić - nawet robi przysiady. Ograniczenia ruchowe będą - (pomijając już jak się uda ustawić nowy [...]

Jego żona :))

Zona będzie marudziła bo widziała ceny , Kupie jej coś na Mikołaja i na Gwiazdkę to będzie milusia to może przymknie oko i może dołoży na Gwiazdkę Urodziny mam 23 grudnia więc wiesz - może jakoś dam radę kupić

oj smażona jest pycha. Np w jajecznicy w takich wyczuwalnych kostkach. Albo kurczak+papryka+pieczarki+cebula+jajo+mozz / nie wygląda ładnie, ale wchodzi jak cholera. Śladowe ilości węgli, dobre na kolację jak się wcześniej miało odpowiedni potreningowy. Żona ostatnio spróbowała i "aaaale to dobre". Dobrze, że nie może (karmi), bo czuję, że nie [...]

GYMwork fakt malo nie jest.Zobaczymy jak mnie porobi,bo bylo 5 lat przerwy,wiec mam nadzieje,ze do 94-95kg dojde.Potem bedzie trzeba powalczyc zeby juz ponizej 90 nie schodzic.U mnie to zawsze problemy z waga byly Za to zona po 2 tygodniach ma lekki przesyt seksu. Mowilem zeby siostra sie dolaczyla,ale cos oporna jest Zmieniony przez - Typer w [...]

loles Gregor tez dal A moja zona zaraz sie o tym dowie

ciekaw jestem gdybys kiedys mial wybor - zona, rodzina - przyjeciel czy rowniez bys tak uwazal to sie sprawdz ale tylko do pewnego wieku - poziomu Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-16 18:38:30

XbusekX po 19 miesiacach bardzo glebokiego uczucia do pewnej dziewczyny zostajes zkopniety w dupe doslownie, wyrzucony jak stara zabawka? na dodatek dowiadujesz sie ze dziewczyna ktora zawsze Ci sie podobala byla jakby Twoim nr 1 zewnetrznym a pozniej sie dowiadujesz ze i w srodku ma dosc poukladane i gdybys nie byl tak slepo zakochany w tamtej [...]

[...] swoich możliwości gdyż dopiero od niedawna regularnie je ćwiczę. Tak poza tematem jednak interweniowałem na PR w sprawie naszych filmów i Twój już jest,a mojego niema.Chyba jednak się obrazili bo nawet mi nie odpisują :) Jeszcze co do twojej łopatki-żona robiła Ci masaż?,na pewno by pomógł Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-01-05 19:04:47

[...] przedramiona a z barkami to macie chyba podobnie jak ja gdzie mi się meczą nawet przy goleniu lub wieszaniu zasłon lub firan dlatego ja za wieszanie się nie biorę żona to robi i jej się barki nie męczą pewnie dlatego że nie ćwiczy. Ja po tych 21 razach miałem tak z pompowane przedramiona że lepiej mi się opierało przedramionami na [...]