żona

[...] odebrać mamę . Potem obowiązki domowe i wyjście na imprezę. Na imprezie tryb sportowy zakłócony, ale wszystko w normach przyzwoitości. Dzisiaj prawie cały dzień sam z córką, żona w pracy. Więc spacerki były tylko z psem ale za to długie. Jutro przypada siłka idę na popołudniu czyli chata wolna będzie dużo czasu na ćwiczenia a może jeszcze na [...]

serio Ci mówie bo on z Krk a tam mieszka brat mojej babci którego żona jest siostrą mamy Pawła :D

A ja sobie bede ogladal z zona mam talent i popijak danielsa z kola i lodem i mam na wszystko wy***ane. I zaraz kaze sobie zrobic parowki i bagietke z bieluchem i ch.u.j

dzieki koledzy za porady. ja sam zastrzykow nie robie,pomaga mi żona ;) jeden znajomy powiedzial mi ze przyczyna moze byc w igle-bo robie 5 i ze powinienem glebiej np: 7 robic

[...] i do butelki wlał mocz żony, córki, swój i dodał jeszcze oleju silnikowego. Zaniósł lekarzowi i po dwoch dniach przyszedł po diagnozę. A brzmiała ona następująco: - Córka jest w ciąży, żona ma kochanka, olej w pańskim samochodzie nadaje się tylko do wymiany a pan niech przestanie walić konia w wannie to nie będzie pana bolał łokieć...

Czego? Pytam grzecznie, żona mnie budzi, że tu podobna moje imię wypowiadają. A widzę, że niby ja mam pobiegać, Dobra jak 40 minut darowane to bym się pisał, bo tyle nie przebiegłem i nie mam w najbliższym czasie najmniejszego zamiaru. Tylko jedna przeszkoda, pewno do usunięcia przeszkoda ale póki co jest, A mianowicie matematyka. W skrócie: [...]

Dzisiaj po pracy próbowałem wykonać ćwiczenia konkursowe, oj nie będzie łatwo }:-( Przy okazji zona pstryknęła mi dwa zdjęcia obwód w pasie 97 cm /SFD/2017/4/7/120fba4bd5d74fa1b4322a27ab1de914.jpg Krata :-D /SFD/2017/4/7/0191d84f0cf34a8d9aa72f249fe2675b.jpg Ide dalej trenować wiszenie ;-) Acha dzisiejsza micha wyszła tak 2216 Kcal Białko - [...]

Sobota leniwa spędzona na imprezach ale bardzo przyjemna i pełna emocji :-). Za to niedziela bardzo aktywna. Po leniwym śniadanku i jeszcze bardziej leniwej kawce :-) wybraliśmy się z żoną i psem na wycieczkę :-D. Wycieczka bardziej krajoznawcza niż szybkościowa 12 km z haczykiem zajęło nam to 3,5 godziny z odpoczynkami. Pies nie dawał rady ;-). [...]

[...] czuję ze będzie ciężko wytrwać te 12 godzin, jadę na oparach {{:-( }:-(. Po powrocie do domu dalszy ciąg kuracji :-(, może jutro będzie lepiej;-) Nadine21 - dziękuję :-), żona mnie kuruje, powinno być dobrze Jawor50 - tak szczerze to jestem w takim stanie że nawet na planki nie mam ochoty {{:-( Ojan - miałem dobrom przed treningówkę, ale nie [...]

Coś od wczoraj wieczora nie umiałem wejść na forum, mieliło mieliło i wyskakiwał jakiś błąd }:-(. Tymczasem wczoraj po pracy stwierdziłem ze wystarczy tego lenistwa ( chorowania) i... Czternasty dzień treningu 5/3/1 cykl deload - 4 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min ćwiczenie zasadnicze Martwy ciąg - 1s x 5p [...]

Jutro z żoną obchodzimy kolejną rocznicę ślubu :-D, https://www.youtube.com/watch?v=us3dQ0nnlHY&spfreload=10 Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2017-05-05 12:49:28

Najważniejsze, że żona była zadowolona, misiaczku :-)

[...] 5s x 10p Plank na łokciach 5s x 60 sek dodatkowo Wspięcia na palce stojąc, bez obciążenia 30p x 5s Nagrałem filmik ze wznosów ze sztangą, pomierzyłem sie , poważyłem i żona mnie pofotografowała ;-) Filmiki do konkursu https://www.youtube.com/watch?v=mHVFwTbuLfE&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=eI3hYdsG1YU&feature=youtu.be i [...]

[...] temu :-), więc mogę powiedzieć ze chyba odmłodniałem. Przy WL i WS w nastepnym cyklu treningowym nie bede dodawał 2,5 kg do TMax tylko odejmę od tego co mam z 5% Ajazy moja żona ma swój samochód a kluczyków do mojego woli nie brać ;-), siekiery nie rusza raz próbowała i cud ze ma jeszcze ręce i nogi :-), A basen to czyści moja starsza córka, [...]

[...] dzień seksu? :-) Ważne, że zrobiłeś trening mimo drobnych niedogodności. No i strzeliłem znowu gafę }:-(. Dziękuję Janie za zwrócenie uwagi :-). Miało być tak: Szajba, moja żona ma swój samochód a kluczyków do mojego woli nie brać , siekiery nie rusza raz próbowała i cud ze ma jeszcze ręce i nogi , A basen to czyści moja starsza córka, która jak [...]

Dzisiaj właściwie leniwa niedziela :-D. Dłużej pospałem, śniadanko, kawka z masłem i olejem kokosowym i do tego ciastko z kremem :-D, a co raz w tygodniu można :->. Przy kawie zagraliśmy z żoną w kości a potem leniwy spacerek, obiad po obiedzie graliśmy w scrabble a wieczorem zapowiadany trening brzucha :-). Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, [...]

Ja sobie tu ćwiczyłem i nawet nie wiedziałem ze taka dyskusja się wywiązała :-). Ja osobiscie to co najważniejsze juz chyba w życiu osiągnąłem, różne sporty trenowałem z różnym skutkiem ale jestem z tego zadowolony :-D. W tej chwili chce jak najdłużej zachować sprawność i kondycję i za 10 - 20 lat robić takie wygibasy jak Ojan, a że ciągle mi mało [...]

Dużo zależy zawsze od konkretnego szpitala i od konkretnego lekarza. Ja nie mogę złego słowa powiedzieć o lekarzach u których rodziła moja żona. Za to już pediatrę który przychodził po porodzie do najmłodszego syna to bym najchętniej pobił. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-01-17 12:06:01

No kurva.zona mnie pojechala-zamknij sie kurva,bo masz okres

dziś zaliczyłem 10 na 1 cm^3 myślałem że mnie żywcem opyerdolą dla kumatych: Żona informatyka wysyła go po zakupy. - Kup parówki, a jak będą jajka, to kup dziesięć. Chłopina po wejściu do sklepu pyta: - Czy są jajka? - Tak - odpowiada sprzedawca. - To poproszę dziesięć parówek.