Tematy dla tagu: ciosow

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• całkowite prostowanie łokci podczas zadawania ciosów.

  Anonim

  7

  1069

  0

  1 XI 22:25

  
• Ból pięści przy wykonywaniu ciosów

  zimowy

  3

  812

  0

  5 II 13:46

  
• Ból w przedramieniu przy wyprowadzaniu ciosów

  Exer0o

  2

  852

  0

  16 XI 18:56

  
• Czy da się wyćwiczyć odporność na przyjmowanie ciosów na głowę? ODPOWIEDŹ W TEMACIE !

  lychapersonal

  10

  6369

  0

  16 XI 12:43

  
• Parowanie Ciosów

  Andriej100

  7

  4653

  0

  25 V 10:55

  
• Poprawa szybkosci i siły ciosów

  Karol3672

  8

  2931

  0

  23 V 13:49

  
• Wyprowadzanie ciosów prostych i sierpowych

  paxxx123

  5

  2853

  0

  10 II 18:45

  
• Jak ćwiczyć szybkość ciosów i kopnięć w domu?

  michi972

  10

  2601

  0

  9 VIII 10:14

  
• Mańkut - otrzymywanie ciosów na wątrobę i splot słoneczny

  Werdumboss

  1

  1370

  0

  11 VIII 15:28

  
• praca nóg przy sekwencji ciosów prostych

  ignition86

  3

  2039

  0

  6 IV 00:21

  
• Jak zwiekszyc dynamicznosc i sile ciosow?

  Daymon

  9

  2204

  0

  12 III 07:38

  
• serie ciosów prostych pytanie?

  krzysiek12345

  20

  2610

  0

  24 XII 12:23

  
• Przyjmowanie ciosów

  nowy98

  6

  1501

  0

  16 VII 07:47

  
• Silne uderzanie na worek, a pchanie ciosów?

  Anonim

  13

  4449

  0

  14 IV 17:11

  
• nazwy ciosow karate i ich opisy

  derdevil54

  4

  2680

  0

  24 III 20:53

  
• Boje sie ciosów.

  luka5671

  34

  8484

  0

  1 XI 16:26

  
• Problem z zadawaniem ciosów

  ketraw

  8

  1022

  0

  19 IX 07:13

  
• kombinacje ciosow

  Anonim

  1

  775

  0

  11 IX 21:29

  
• Problem z pracą nóg przy zadawaniu ciosów

  Wrobel1488

  8

  1148

  0

  9 VIII 12:32

  
• Dynamika i szybkość ciosów.

  SergioMartinez

  7

  3722

  0

  17 VII 09:19

  
• Problem z kombinacjami ciosów.

  d_a_n

  3

  1437

  0

  24 XI 11:53

  
• Kombinacje ciosów

  domator12

  8

  1389

  0

  22 VIII 22:38

  
• GRAD CIOSÓW-Rekordowe walki HW...

  Cezi1987

  11

  2682

  0

  25 VII 19:00

  
• szybkosc ciosow w boksie

  boxingLDZ

  21

  4516

  0

  27 VI 21:41

  
• Grad ciosow - co robic !?

  superGogus

  10

  2335

  0

  17 IV 21:34

  
• jak poprawic szybkosc ciosow

  Anonim

  2

  3290

  0

  30 XII 21:23

  
• KOMBINACJE CIOSÓW W MUAY THAI.

  WielkieW

  5

  5548

  1

  22 IX 22:14

  
• Rozciąganie do lepszych ciosów

  peter763

  9

  1946

  0

  2 VIII 18:30

  
• Garda i zbijanie ciosów.

  YamaCKS

  8

  6504

  0

  16 VI 22:26

  
• Technika Ciosów

  Krzepa

  11

  2968

  0

  13 VI 11:39

  
• Kombinacje ciosów wykańczane hakami

  Andrew94

  12

  3992

  0

  22 V 18:16

  
• Przemieszczanie się i wyprowadzanie ciosów - jak?

  ojejek

  17

  3708

  0

  25 III 18:18

  
• [ART] Trening na szybkosć ciosów

  Cezi1987

  12

  21852

  0

  25 XI 19:19

  
• ilosc wyprowadzonych ciosow podczas walki

  kwasek

  7

  2383

  0

  18 VI 14:36

  
• Zdjęcia z Gali Mocnych Ciosów Oleśnica

  amdg

  2

  1658

  0

  14 VI 17:59

  
• Szybkość ciosów

  Chan12

  3

  1870

  0

  22 V 07:23

  
• Blokowanie Ciosów

  Chan12

  7

  6656

  0

  21 V 09:17

  
• trening na szybkośc ciosow

  Aronek1

  68

  14040

  0

  4 II 12:10

  
• Ćwiczenia na poprawe szybkości i siły ciosów!!

  Von Pasik

  17

  16363

  0

  18 XII 17:25

  
• Wzdluzanie ciosow.

  Method99

  8

  1526

  0

  7 XI 21:58

  
• Rodzaje ciosów

  TOPHATTER

  1

  3406

  0

  30 VII 19:42

  
• zbicia ciosów na ulicy

  TRas

  50

  9546

  0

  22 VII 00:18

  
• Ćwiczenia na szybkość ciosów...

  Anonim

  3

  10552

  0

  13 VI 23:29

  
• Jak uderzać ?Eksplozywność ciosów???

  Mayweather

  22

  20723

  0

  17 II 23:44

  
• RATUNKU ! Wyprowadzanie ciosów i ból !

  hackjer007

  16

  7439

  0

  21 VIII 14:02

  
• Zadawanie ciosów z sztanga, jakie partie ciala sie cwiczy ?

  Raskus

  15

  3395

  0

  19 I 19:57

  
• Terminologia ciosów w TKD

  Mistic_mat

  8

  1868

  0

  4 X 19:25

  
• Kombinacje ciosów

  Szulco

  5

  9373

  0

  24 III 18:58

  
• sila przy zadawaniu ciosow

  bobo

  16

  3776

  0

  21 VI 15:30