SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szulco

8

Początkujący

Dziennik treningowy
106 2140 8
Mac Zulco Informatyk 37 w stałym związku 10/22/2018 4:03:03 PM 1/1/2002 12:00:00 AM Lubelskie Ryki
Prowadzę stronę o Street Workout: http://workout-polska.pl programowaniem street workout, kalistenika Własna street workout, kalistenika b.d.
178 cm 71 kg 10% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 80 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dajcie mi ten trening Trening dla zaawansowanych 28 4/17/2002 11:05:53 PM
To ja, a raczej moje plecy Galeria Zdjęć 22 4/6/2002 5:18:02 PM
trening bokserski Sztuki Walki 8 5/10/2002 8:06:32 AM
Kombinacje ciosów Scena MMA i K-1 5 3/10/2003 8:32:40 PM
kreatyna??????????????????????? Trening dla początkujących 7 6/16/2002 11:10:29 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan do oceny [podciąganie] Trening dla początkujących 12/26/2016 8:57:19 PM
Drążki i poręcze obok domu Trening w domu 2/19/2016 4:21:52 PM
siłownia na drewnianej podłodze Trening w domu 2/19/2016 4:18:25 PM
Ćwiczenia w domu-czy mają sens? Trening w domu 2/19/2016 4:15:24 PM
siłownia na strychu :) Trening w domu 2/19/2016 4:10:20 PM
Kalenistyka w domu Trening w domu 2/6/2016 12:55:19 PM
Jaki drążek rozporowy - uniwersalny ? Trening w domu 2/6/2016 12:46:26 PM
Split :) Trening dla zaawansowanych 12/8/2015 4:26:17 PM
FBW Trening dla początkujących 12/8/2015 4:17:24 PM
Boks plus trening w domu Trening w domu 12/8/2015 4:10:53 PM
plan początkującego Trening w domu 12/8/2015 4:07:51 PM
Zaczynam trenowac w domu co kupic? Trening w domu 12/8/2015 4:01:58 PM
Trening w domu redukcja. Trening w domu 12/1/2015 12:27:45 PM
STREET WORKOUT Trening w domu 11/27/2015 4:30:23 PM
Kalistenika - jak ją urozmaicić Trening w domu 11/27/2015 4:21:22 PM
Wybór drążka rozporowego. Trening w domu 11/27/2015 4:15:00 PM
[ART] Kalistenika na poważnie- wstęp i wprowadzenie Trening dla zaawansowanych 11/27/2015 4:05:00 PM
Ocena planu na schudnięcie Trening dla początkujących 11/19/2015 10:42:04 AM
Pierwszy Sprzęt Trening dla początkujących 6/26/2014 11:20:35 AM
Trening wytrzymałościowy dla 15 latka. Trening w domu 6/26/2014 11:11:02 AM
Jakim sposobem zrobić kaloryfer? Trening w domu 6/26/2014 11:06:19 AM
Paul Wade - Skazany na trening Trening w domu 6/13/2014 8:57:43 AM
Bardzo Ważne / StreetWorkout Trening w domu 6/13/2014 8:53:28 AM
Plan treningowy 13 lat, 65kg, 170 wzrostu Trening w domu 5/15/2014 9:23:11 AM
Trening z cięzarem własnego ciała? Trening w domu 5/15/2014 9:17:34 AM
street workout/kalistenika jak zacząć Trening dla początkujących 5/7/2014 11:36:26 AM
Problem z podciąganiem Trening w domu 2/15/2014 10:16:43 PM
Problem z podciąganiem Trening w domu 2/15/2014 9:26:45 PM
Jakim ćwiczeniem zastąpić przysiady ze sztangą ?? Trening w domu 2/15/2014 9:22:18 PM
ĆWICZENIA NA SIŁE Trening w domu 2/15/2014 9:14:53 PM

Artykuły

Szulco 8 Początkujący