michi972

Początkujący

Napisanych postów: 118 Przeczytanych: 1588 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-07-23 22:04:29 Data rejestracji: 2012-08-21 13:08:28 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Gi do bjj 400 zł	Sztuki Walki	3	2017-07-10 13:30:38
Rękawice MMA pełne pięści w dobrej cenie	Sztuki Walki	2	2016-12-02 10:42:20
Rycerstwo czy Hama	Sztuki Walki	3	2016-10-11 15:05:04
Kraków rycerstwo	Sztuki Walki	2	2016-10-11 11:23:45
Jak ćwiczyć szybkość ciosów i kopnięć w domu?	Scena MMA i K-1	10	2016-08-04 22:01:11
MMA w Gdańsku i Krakowie?	Scena MMA i K-1	6	2016-04-17 15:59:27
Ile, jak często biegać, aby podrzymać polepszyć kondycję i nie zmniejszać i zwiększać	Trening dla początkujących	1	2016-04-09 01:17:42
Nowy na siłowni	Trening dla początkujących	5	2016-02-04 22:20:27
Stream z ufc fight night 47	Scena MMA i K-1	1	2014-08-16 11:36:28
Cheick Kongo walczy we wrześniowym turnieju Bellatora!	Scena MMA i K-1	0	2013-08-30 19:06:03
Carwin kontuzjowany, wypada z TUF Finale.	Scena MMA i K-1	13	2012-11-15 17:44:03
World Series Of Fighting 1 -transmisja	Scena MMA i K-1	44	2012-11-01 20:05:53
Cro Cop wraca do mma w lutym	Scena MMA i K-1	31	2012-10-20 16:10:10
European MMA 2: Aslambek Saidov vs Morten Djursaa	Scena MMA i K-1	4	2012-10-20 16:51:49
Shogun i Gustafsson walczą o miano pretendenta do mistrzowkiego pasa	Scena MMA i K-1	33	2012-10-16 20:45:47
K1 wgp 2012 Tokio	Scena MMA i K-1	161	2012-10-13 20:32:18

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2017-07-19 13:05:28
Rycerstwo czy Hama	Sztuki Walki	2016-10-11 15:37:44
Kraków rycerstwo	Sztuki Walki	2016-10-11 12:31:44
Jak ćwiczyć szybkość ciosów i kopnięć w domu?	Scena MMA i K-1	2016-08-05 01:26:27
MMA w Gdańsku i Krakowie?	Scena MMA i K-1	2016-04-17 17:50:50
Sprzęt do MMA! Pytania i opinie - rękawice, ochraniacze, rashguardy itd.	Scena MMA i K-1	2016-02-17 22:40:20
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-12-05 19:06:03
Metamoris 5: Sakuraba vs. Gracie	Sztuki Walki	2014-10-14 16:41:55
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-10-14 15:56:24
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-14 20:33:53
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-14 18:10:29
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-14 16:41:44
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-13 23:56:45
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-13 20:08:58
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!	Sztuki Walki	2014-09-11 20:53:44
UFC FN: Jacare vs Mousasi - 5 września!	Scena MMA i K-1	2014-09-06 05:39:17
UFC FN: Jacare vs Mousasi - 5 września!	Scena MMA i K-1	2014-09-06 04:49:09
UFC FN: Jacare vs Mousasi - 5 września!	Scena MMA i K-1	2014-09-06 04:39:17
UFC on Fox 12 - wyniki na żywo!	Scena MMA i K-1	2014-07-27 04:20:09
UFC on Fox 12 - wyniki na żywo!	Scena MMA i K-1	2014-07-27 03:26:09
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 23:00:14
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 22:55:27
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 22:50:16
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 22:50:03
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 22:48:06
UFC Fight Night: Mousasi vs Munoz !! LIVE !!	Scena MMA i K-1	2014-05-31 22:45:38
UFC 164 live!	Scena MMA i K-1	2013-09-01 10:29:48
UFC 164 live!	Scena MMA i K-1	2013-09-01 10:14:11
UFC 164: Henderson vs Pettis 2	Scena MMA i K-1	2013-08-29 21:48:14
UFC Fight Night 26: Shogun vs. Sonnen - wyniki gali.	Scena MMA i K-1	2013-08-18 18:05:25

michi972

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?