boxingLDZ

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

673

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.02.2015 (01:01)

Data rejestracji 03.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	prosba o ulozenie diety witam. chcialem prosic o ulozenie diety na zbicie wagi. mam 20 lat waze 68 kilo 168 cm wzrostu wczesniej wazylem 62-63 i do tej wagi chcialbym wrocic gdyz przygotowuje sie do zawodow a w tej wadze ciezko sie czuje. moja aktywnosc to 4 razy w tyg.	2	2015-02-10 01:16
Zdrowie i Uroda	pytanie o wzrost witam wszystkich mam pytanie no bo mam 16 prawie 17 lat i jestem dosyc niski 165 cm wzrostu od jakiegos roku albo i wiecej zauwazylem ze wogole nie rosne no i chcialem sie dowiedziec czy sa jeszcze jakies szanse na to ze troche urosne czy juz raczej	2	2011-07-16 15:38
Informator ŁÓDZKI	sklep z rekawicami sport masters elo nie wiecie może gdzie w łodzi jest jakiś sklep gdzie kupie rekawice sport masters?	0	2011-07-06 16:03
Sztuki Walki	szybkosc ciosow w boksie mam pytanie zna moze ktos jakies cwiczenia aby poprawic szybkosc ciosów w boksie?	21	2011-06-07 12:02
Sztuki Walki	krew z nosa elo mam problem co kazdy trening leci mi krew z nosa dostane kilka prostych i potok krwi potem zna ktos jakis sposob (oprocz wycinania crzastki) zeby mi tak nie leciała ?<img src="../../buziaki/3.gif"	14	2011-06-16 08:21
Sztuki Walki	smierdzace rekawice elo wie ktos moze w czym wyprac rekawice zeby nie smierdziały od potu? owijki zaczałem używać już jak smierdziały. jakby ktos wiedział w czym wyprac to prosze o napisanie :d	12	2011-06-05 20:35
Sztuki Walki	niski wzrost w boksie elo wszystkim mam pytanie , trenuję boks jestem dosc niski 168 cm 59kg. jak sparuje z kims wyzszym od siebie nawet jesli ten ktos trenuje duzo krocej to dostaje oklep.moje ciosy rzadko dochodza do glowy przeciwnika bo mam krotkie rece.co	12	2011-06-03 21:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ŁÓDZKI	Lekkoatletyka na ŁKS-ie czy jeszcze jest?	2011-09-12 14:00
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2011-07-07 09:20
Informator ŁÓDZKI	Boks w Łodzi ?	2011-07-06 13:33
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2011-07-05 13:51
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2011-07-05 12:54
Sztuki Walki	sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !	2011-07-05 12:41
Sztuki Walki	Rękawice do boksu 12-14-16 oz?	2011-07-02 09:31
Sztuki Walki	powiedzenia, sentencje, przysłowia itp,	2011-06-30 13:24
Sztuki Walki	Uderzenia w opone	2011-06-29 10:36
Sztuki Walki	szybkosc ciosow w boksie	2011-06-24 11:26
Sztuki Walki	szybkosc ciosow w boksie	2011-06-23 22:19
Sztuki Walki	krew z nosa	2011-06-20 09:38
Sztuki Walki	Problem ze snem	2011-06-19 10:55
Sztuki Walki	Problem ze snem	2011-06-17 10:23
Sztuki Walki	krew z nosa	2011-06-17 10:20
Sztuki Walki	Problem ze snem	2011-06-16 22:25
Sztuki Walki	krew z nosa	2011-06-16 15:23
Sztuki Walki	Motywacja	2011-06-08 11:41
Sztuki Walki	smierdzace rekawice	2011-06-05 20:44
Sztuki Walki	smierdzace rekawice	2011-06-05 20:40
Sztuki Walki	niski wzrost w boksie	2011-06-03 22:38