SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 704060

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 975 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5555
dobra w zasadzie to ja zara wybijam do szkoły, więc nara ziomy

Czas - Totalitarny nadzorca

Każdy może być wielki - trzba tylko chcieć

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22233
vivek rpzypominam o linku ale wez wklej na maila bo ja maila nie wlacze do 16 tak mi za***ali maila a mam po limicie do 16.
Zostawawilem na cala noc by sie sciagalo z maila sciagnelo 6%

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4006
Ku#rwa!!!

Witam

Myslalem, ze sie w nocy wku+rwie.
Poszedlem o 1:00 spac i do 5:30 nie moglem zasnacWstalem o 9:00.Ja pier+dole.
Ciagle tylko przekaldalem sie z boku na bok.

A jestem ciekawy, czy w takiej sytuacji mój organizm zregenerowal tyle samo sil, co po normalnym snie, czy o wiele mniej.
Niby to tez byl odpoczynek, ale wiadomo, ze prawdziwy odpoczynek jest po "odlaczeniu sie", zasnieciu, bo wtedy cialo nie funkcjonuje i wylaczaja sie parwie wszytskie funkcje zyciowe i zmysly.
A gdy ja tylko leze, to wszystko funkcjonuje tak jak w czasie dnia.

Co sadzicie o tym?

Chcialbym znac odpowiedz na to, ale nie wiem skad mam to wiedziec i gdzie to szukac, bo w internecie zanim bym znalazl to bym chyba osiwial, bo nawet nie wiem jakie haslo podac do wyszukiwarki.

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22233
Tak to jest jak sie chodzi tak pozno spac, kaldz sie spac 8h to minum

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4006
No wlasnie mi sie organiz juz przyzwyczail, na rozpoczecie odpoczynku miedzy 3-cia, 4-ta, a czasmi i 5-ta czy 6-sta godzine w nocy i teraz jak ide wczesniej spac, to nie moge zasnac.

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22233
bo sie przestawiles

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 1286 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20408
https://www.sfd.pl/temat285409/

KTO Z WAS BĘDZIE ????????????????????????????????????????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 783 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4006
Ja nie ide, bo wszyscy zobacza, ze taki chudzielec wygral i pomysla ze to koniec swiata i sie przestrasza.

Mój upload: http://rapidshare.com/users/6BZ60F - ściągajcie ile chcecie!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 73516
eeeeee
za daleko od radomia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2015 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18472
musze zrobic pewne forum podajcie jakies stronki
np www.fora.pl
jest jeszcze cos ale darmowe

http://www.sfd.pl/temat272567/ wejdz dowiesz sie wiecej
http://www.sfd.pl/temat273747/ przeczytaj zanim zlozysz nowy post
http://www.sfd.pl/Siatkówka_-_zasady_gry-t299929.html siatkowka zasady
http://www.sfd.pl/koszykowka_zasady-t299570.html zasady gry w kosza
http://www.sfd.pl/temat284454/ przedramiona wg mnie
http://www.sfd.pl/siatkowka_zasady-t299929.html siatkowka zasady
Tylko Legia/Narew/Hutnik

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

W SPRAWIE RZEŹBY !!

Następny temat

Barki a kaptury ...

WHEY premium