Gainer 2

...

Ekspert

Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155

siemka
ja dzisiaj na treningu wkoncu ciagi bez kontuzji

zawsze mi cos pyklo a dzis zaszalalem i 40kg wiecej poszlo a i krzyz caly!do tego poznalem mlodzienca co cwiczy 3,5godziny bo nie wyrabia z treningiem ale co tam 20 seri na grupe luzik

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ->

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

https://www.sfd.pl/temat262141/#post1

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 62767

gugcio tez tyle kiedys cwiczylem :F
po 3h :P

ide w kime pzdr

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

Gugcio

Ekspert

Szacuny 1812 Napisanych postów 6182 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 64155

ja tez z tego 1,5 spalem a laweczce

max 2 godziny jak mam uda lub plecy
tak to do 1godziny sie mieszcze teraz aeroby wiec dluzej!pozdro i spadam spac

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit ->

...

Domis

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 5004 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 168412

niestety Daro dostal bana

2006-04-27 23:30:44 kto: Chlorofil kogo: DaroNigga blokada: 1

Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

Jazda qrwa ihahaha!
Będzie dobrze!
Sog jak nic!
Efekty super!
pozdro!
Idę myć samochód!

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

tak mam bana!
sog jak nic!
500 stron zara ebdzie!
pozdraiwam!
tez ide myc dupe!
sogjak nic!

...

Domis

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 5004 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 168412

zawola! tak! musi! bedzie!

Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248

...

erulf

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133

Idę umyć samochód!
Jakie mleczko polecacie!
Też mam bana!
pozdro!

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl

...

DaroNigga

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 7171 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 74292

tak!
borgowie
to nie ejst smieszne!
pozdrawiam
sog jak nic!
pilot!
latanie,walenie,sfd,laski,cycki!pozdraiwam!
sog jak nic

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Tabele do ćwiczeń

Następny temat

Boli mnie:(

Polecane artykuły

Gainer 2

Po siłowni, o siłowni

Tabele do ćwiczeń

Boli mnie:(

Trening gwiazd Hollywood - czy jesteś jedną z nich?

Jak radzić sobie z bezsennością?

Ulisses Jr. po raz pierwszy w Polsce!

Najdziwniejsze wpadki dopingowe: nandrolone decanoate