Po silowni... Rozmowy przy gainerku

hej wszystkim kojot juz na nogach ale wstawalem dzis z pol godziny z lozka hehe musze sobie kupic te zha bo jak mowicie ze odrazu sie po tym wstaje

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907

nie znam sie za bardzo na act ja zaczalem odrazu od dzielonego :F ale na poczatq cwiczylem 2x w tyg przez pierwszy miesiac ~~

domis zaczynam dopiero od stycznia a wczesniej nie cwiczyłem, to teraz niewiem co lepsze atc czy dzielony

siemka smok też już wstał i pije sobie kawke

Ja też zaczołem odrazu od dzielonego, tzn nie tak odrazu bo pierwsze miesiące to ...

juz mam ułozony atc na 6 tyg, zobacze jak zaczne jak bedzie najwyzej zmienie

Ja na początku jak jeszcze ćwiczyłem w domu to robiłem codziennie klate i bica póżniej robiłem 4x w tygodniu to samo, aż nie trafiłem na forum i zacząłem zgłębiać wiedze
A co do biologii to wstałem 0,5h przed lekcją i uczyłem się 15min , ale był test więc myśle że 2/3 będzie
edit: dobra lece jajka do szkoły szykować i spadam na lekcje...****a nikogo niema...

Zmieniony przez - Domis w dniu 2005-12-21 11:50:53

są są

hmmm chyba o 13 pójde sobie na siłke. bo nuda w domu

Siema pałki egzamin zdany
Kojot zacznij się bać o dupe bo jedzie z nami między innym Zawodny
DaroNigga ja oglądałem wczoraj kosza
Piękna koncówka