SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 472194

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Jawor50
_Szajba_
No żesz qrwa, nie wytrzymam.
Najpierw jeden pisze, Byczek niektórzy go nazywają lub Dziadek Byczek, że ciast i serniczków za dużo i że musi ograniczyć, potem drugi ten co się nie redukuje, bo redukcja to coś z włoskiego, w samych gaciach film z treningu wrzuca i komplementy się sypią jak z rękawa a trzeciemu zadbać o zdrowie i lepszą formę zabraniają.
O co tu chodzi? Ja mam dobrze to Ty nie miej lepiej?


Szajba gorzej Ci ,okres się spóżnia


Nawet tego nie skomentuję.
Poniżej Twój wpis


When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12187 Napisanych postów 22028 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627554
jsdolan - Twój dziennik jakiś taki kontrowersyjny sie robi...
Już nic nie rozumiem, ale droga rozumowania typu ciężko ćwiczę, należy mi sie właściwa regeneracja, no i jak mam też fajnie wyglądać to potrzeba miskę ogarnąć - wydaje mi sie bardzo poprawna i nie powinna wywoływać takich kontrowersji...
O co chodzi z tym polem? Chyba aerobów dołożysz,a nie się zregenerujesz...
Swoją drogą Szajba jak bedziesz miał ochote to napisz u siebie czy u mnie - czy te funkcje w zegarku typu monitorowanie jakości snu i obliczania czasu potzrebnego na regenerację maja jakiś sens? Nie pytam sie o ich codzienna przydatność...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
ajazy
Szajba, wszystko ok? Bo brzmisz z lekka hałaśliwie..Mówiąc krótko, jeśli Jsdolan postanowi redukować, to niech redukuje. Jeśli postanowi e jakzrobić siłę zwiększając przy okazji wagę, jego broszka. Jeśli postanowi uprawiać triathlon...pobłogosławię. A nawet może tańczyć na rurze, jego sprawa. PodobniAle jeśli poddany presji forum chłop się męczy, bo niby trzeba, bo przecież ćwiczy, i gdzieś tam z tyłu glowy mu to siedzi, to uważasz, że to jest zdrowe? I nie mam pojęcia, czemu przyp*****lasz się do mnie? Swoją drogą myślałem, że redukcja to z hiszpańskiego


Jak Dolan ma coś postanowić, jeśli za każdym razem gdy próbuje coś postanowić słyszy że wszystko jest OK i dobrze że siła idzie.
Jak jest OK, jak qrwa nie jest OK.
Dla mnie osobiście to rybka, ale nie piszcie że jest fajnie i że zdrowo, bo może fajnie być, kwestia perspektywy, ale zdrowo na pewno nie
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Paatik

O co chodzi z tym polem? Chyba aerobów dołożysz,a nie się zregenerujesz...


O co chodzi z polem? Przecież pisał że ma półtora hektara. No to teraz nie ma bo wydzierżawił.
2

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2191 Napisanych postów 6173 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311178
Ok, Ty się nie denerwuj, bo szczupli i wysportowani też udary miewają...Ja już nie będę pytał, co u Jsdolana jest niezdrowe, bo i tak każdy sobie a muzom. (a tyle razy sobie obiecywałem, że w temacie odchudzania/tycia/ciasta/glutenu i innych pierdół odzywał się nie będę).
Pozdrawiam serdecznie.
Jeszcze tylko jedno...nie zarzucaj mi, proszę, że piszę coś, by komuś zaszkodzić/opóźnić/zahamować postępy. Bo to akurat nieprawda.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345955
Pewne wpisy potrzeba umieć zrozumieć lub chcieć zrozumieć bez klapek na oczach

Jurek ,sorry za zaśmiecanie
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2191 Napisanych postów 6173 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311178
A teraz pozwolicie państwo, że się pożegnam, idę poczytać synowi.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12187 Napisanych postów 22028 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627554
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
Orzesz . Zaczynam sie bać już tu cokolwiek pisać bo jakiś niewinny wpis ( jak mi sie wydaje) a właściwie przelewanie rozmyślań na "papier" wywołuje niezamierzoną burzę . Chłopaki spokojnie. Wyjaśniam. Z brzuchem walczę niezależnie od tego co dzieje sie na forum choć muszę przyznać ze jak oglądam Wasze zdjęcia i filmy to mam kompleksy . Pola mam parę hektarów ale nie mam czasu go obrabiać dlatego je wynajmuję chłopu, zostawiłem sobie 1 hektar na którym coś tam dłubałem. Wczoraj własnie ten hektar wynająłem kuzynowi bo za dużo tego wszystkiego miałem na głowie dlatego wpis ze będę miał więcej czasu na regenerację . A na rurze nie będę tańczył, moja młodsza ćwiczy rurę i jogę, wystarczy . Skończyłem trening jak się ogarnę to dam rozpiskę
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Pozwolisz Dolan, że odpowiem Ajazemu, Jaworowi i Paatik
I już u Ciebie kończę.

ajazy
Ok, Ty się nie denerwuj, bo szczupli i wysportowani też udary miewają...Ja już nie będę pytał, co u Jsdolana jest niezdrowe, bo i tak każdy sobie a muzom. (a tyle razy sobie obiecywałem, że w temacie odchudzania/tycia/ciasta/glutenu i innych pierdół odzywał się nie będę).
Pozdrawiam serdecznie.
Jeszcze tylko jedno...nie zarzucaj mi, proszę, że piszę coś, by komuś zaszkodzić/opóźnić/zahamować postępy. Bo to akurat nieprawda.


Już się uspokajam, na wszelki wypadek
Pierwszy z brzegu link z SFD LINK
I nic Ci nie chciałem zarzucać. Ślepy nie jestem i widzę Twoje zaangażowanie w sprawy forum i chęć niesienia pomocy innym. No może wykluczając tę redukcję

Jawor50
Pewne wpisy potrzeba umieć zrozumieć lub chcieć zrozumieć bez klapek na oczach

Jurek ,sorry za zaśmiecanie


Mówisz o tym wpisie co wkleiłem czy o tym co tu napisałeś?
Jeśli mowa o tym pierwszym, to chciałeś dać do zrozumienia że póki nie powrócisz do aktywności na rowerze, to ograniczysz ciasta. Jeśli mowa o tym wpisie tutaj, to nie wiem co chciałeś przekazać.

Paatik, jak masz jakieś ptania odnośnie tego zegarka, to pytaj u siebie lub u mnie.
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Triceps i biceps

Następny temat

Hiit na reverse diet

WHEY premium