DT Lejjla - You think you have time

Nie szufladkuje się, ale prawda jest taka, że od dłuższego czasu mięsa praktycznie nie jem. Taki czas, przejdzie mi to bez zbędnego tłumaczenia znów zacznę jeść

A ciecierzycę bardzo lubię. Spróbuj na słodko, albo zrobić humus

najgorsze to namaczanie... humus.. spróbuje :).
Thx.

Ja każde strąki namaczam, zawsze dzień wcześniej wieczorem. W ostateczności zostaje Ci puszka

Lejjla

A ciecierzycę bardzo lubię. Spróbuj na słodko, albo zrobić humus

Kupiłem w sklepie hinduskim na święta do rodziców jakieś słodycze z ciecierzycy. I oczywiście zapomniałem.
Wabi się Ladoo.

Składa się z cukru, mąki z ciecierzycy, migdałów, orzechów i pewnie kurkumy. Jedna taka kulka to 250 kcal, głównie z cukrów, których tam aż 25 g. Jako cukrowy strzał na dobranoc, po całym dniu na małych węglach, sprawdza się wyśmienicie. I jest niebezpiecznie smaczne. Rozważałem nawet własną produkcję o nieco zmniejszonej ilości cukru w cukrze.

MaGor, no ja Cie proszę, wygląda obłędnie. Teraz będę musiała zrobić coś podobnego

---------------------------------------------------------------
10.01.16
Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich Bieg III
Dystans
11,43 km
Czas trwania
1g:08m:00s

Lodowisko
Dla przypomnienia profil trasy:



Wieczorem bliskie spotkania z piłeczką do tenisa
---------------------------------------------------------------

Ileż gracji i kobiecości w tym biegu!

Piękny wynik. Trasa mega wymagająca, szacun. Gleby nie było? ;)

Szacunek. Dobry czas jak na takie warunki pogodowe.
Gratulację

Zgadzam sie z Maćkiem - Gracja i kobiecość na/w każdym kroku

Dziękuje wam bardzo
Zdjęcie jest akurat z jednego z bardziej zdradliwych zbiegów- te osławione korzenie o których piszę co edycję, które to widać, to nie widać, o które łatwo można zahaczyć.
Co do gracji, to chyba urok aparatu, zawsze wole zdjęcia niż filmy. Zdjęcie zatrzymuje ruch, wyłapuje chwile
Prawdą jest, że przy zbiegach macham rękami na wszystkie strony - działanie celowe - doskonale pozwala utrzymać równowagę, a że dodaje waszym zdaniem gracji - nic tylko się cieszyć

Sihaja, gleby nie było, buty idealnie sprawdzają się w takich warunkach - kocham moje Inov8 (http://bieganie.pl/?cat=20&id=2349&show=1 ). Zakładam je na max 3-4 biegi w zimie, właśnie gdy pojawia się śniego-lód. Inaczej szkoda kolców.

Zrobiłam sobie małe zestawienie z obu edycji (czasy netto, wg oficjalnych wyników):
2015/2016
Bieg 1 (listopad) - 1:08:34
Bieg 2 (grudzień) - 1:07:24
Bieg 3 (styczeń) - 1:07:55

2014/2015
Bieg 1 (listopad) - 1:09:50
Bieg 2 (grudzień) - 1:11:30
Bieg 3 (styczeń) - 1:13:08
Bieg 4 (luty) - 1:14:39
Bieg 5 (marzec) - 1:09:27

No dobra jest progres. Patrząc nawet na ten sezon, gdzie warunki co miesiąc diametralnie różne, a czasy prawie identyczne. Zobaczymy czym nas uraczy luty

---------------------------------------------------------------
11.01.16
Joga
Pracuje nad moim przykurczem mięśni kulszowo-goleniowych.
Dodatkowo dziś praktyka stania na głowie. ( Stanęłam bez ściany )
Szkoda, że na rękach nie potrafię

---------------------------------------------------------------

A żeby było kolorowo to dzisiejszy obiad - zamawiane w pracy kaszotto ze szpinakiem i pomidorkami:




Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2016-01-11 21:57:22