DT Lejjla - You think you have time - Forum SFD

...

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458

10 km na rowerze:) Kiedy jakieś TRI??

" - Tato.... - ciągnąłem słabym głosem. - Nie jestem pewien co robić, ledwie mogę się ruszać..
- Synu.... - powiedział z nagłą determinacją. - jeśli nie możesz biec, idź. Jeśli nie możesz iść, czołgaj się. Rób to, co musisz i nigdy, przenigdy się nie poddawaj.

Zamknął oczy i mocno mnie uścisnął. Wyciągnąłem rękę i położyłem dłoń na jego ramieniu.
- Tak zrobię, tato - wymamrotałem. - Nie poddam się.
Rozluźnił uścisk, a wtedy moja głowa bezwładnie opadła na brzuch. Rozłożyłem ręce i nogi a potem postąpiłem tak, jak radził - zacząłem się czołgać."

http://www.sfd.pl/Spawareczka_wychodzi_z_krzaków-t1033235-s9.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Challenge Poznan ? ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Pomijając wszelkie kwestie związane z życiem rodzinnym to z moim TRI jest jeden ogromy problem o którym chyba nikomu nie mówiłam

Nie zanurzę głowy w otwartym zbiorniku wodnym (przynajmniej na razie) - serio - boję się wody, która nie jest przejrzysta. Wszędzie widzę pijawki, kijanki i topielców

Ostatnio na kąpielisku z zazdrością patrzyłam na babeczkę która wskoczyła do łowiska i popłynęła sobie kraulem na środek

Strach ten jest tak nieracjonalny, że np podczas ostatnich wakacji nad Bałtykiem (ze 3 lata temu) nie zanurzyłam się w wodzie nawet do kolan tylko dlatego, że zobaczyłam pierwszego dnia meduzę . Później odmówiłam chodzenia po mokrym piasku, bo zobaczyłam te wyrzucone przez wodę.
Uprzedzając komentarze - wiem, że meduzy w polskim morzu mnie nie zabiją, ba one nawet nie parzą.
No ale nie wszyscy muszą być normalni, a ja z racji wykształcenia bardzo lubię chlor

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html

"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."

...

Spawareczk

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458

Ha! Ja mam lęk przed porostami i mułem:D Jeśli pływam w otwartych akwenach, to muszą być głębokie, bo jak dotykam chabazi z dna lub stopa wbija mi się w muł, wpadam w panikę! Na szczęście nie boję zanurzyć się głowy. Plus w pływaniu podczas TRI jest taki, że jakby jakiś wielki i straszny glon miał kogokolwiek zaatakować i wciągnąć pod wodę, to padłoby na grupę a nie jednostkę. To mnie uspokaja! :)

PS. Też boję się topielców. Na szczęście pod wodą zamykam oczy i raczej ich nie zobaczę:D

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

No to Challenge Poznan jednak nie :) Widocznosc konczy sie rowno ze szkielkiem okularkow ;) Leki trzeba powoli przelamac, a miedzyczasie.. w Polsce klopot, w Niemczech jest wiele malych triathlonow lokalnych gdzie plywanie odbywa sie na otwartej plywalni 50m, sam sie czaje na takie jesienia - moze takie cos dla Ciebie na poczatek bedzie ok :)

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Metodą małych kroków

A o wodorostach nawet nie myślę

--------------------------------------------------------------
7.07.15
Basen

Dziś więcej rąk i pływania płetwy + łapki. Gdy człowiek ściągnie już ten cały sprzęt, ręce i nogi wydają się takie słabe, nieporadne, jakby nie wiedziały co robić z tą wodą. Na koniec 50tka sprawdzająca - nadal powyżej minuty

Kettle
Siła

--------------------------------------------------------------

A teraz najchętniej poszłabym spać

Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2015-07-07 20:56:41

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Kolega na Bobrze (taka rzeka

) odepchnął się wiosłem od topielca, który wyglądał jak zatopiony pień. Do dzisiaj to widzę. W moich stronach jest jezioro przylegające do rezerwatu gadów i płazów. Można spotkać gada w wodzie

Zaskroniec to mi kiedyś chciał wejść do kajaka na środku Bugu. Takie tam straszenie dziewczyn

Lubię się kąpać w nocy. Wtedy jest horror

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

Spawareczk

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458

Ej, ja mieszkam przy Bobrze! :D

...

Lejjla

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 5856 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54638

Ja nie lubię horrorów, mam potem problem z oddzieleniem ich od rzeczywistości

Chyba bym w życiu do kajaka po takiej akcji nie weszła

Najśmieszniejsze jest to, że jako dzieciak mogłam pływać na żwirowiskach i rozlewiskach, spać noce w namiocie i nic, zero strachu. Potem jak już człowiek nie ma co z wyobraźnią w zrobić w życiu codziennym zaczyna sie mu przebijać w takich dziwnych sytuacjach.

Miał być bieg rano, ale opera nocna kota skutecznie uniemożliwiła mi efektywną regenerację

Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2015-07-08 07:36:40

...

nightingal Moderator

Ekspert

Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

jakby co zapraszam na mini triatlon:

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=32556&bieganie

Niestety od zeszłego roku pływanie już nie na odkrytym basenie a na zalewie. No ale nikt nie narzekał z tego powodu jakoś mocno.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat