SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doris.K - Fit forma mi się marzy.

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 506029

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
FitnessOna
Dorcia tez bym chciala miec takiego mentora i guru na silowni :) Takiej to dobrze! :)
P.S. Fajny wywiadzik w Sport dla...;)

Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2014-10-18 17:06:06

Zmieniony przez - FitnessOna w dniu 2014-10-18 17:06:58


W czym problem w takim razie?:) Dzięki. Miło, że się podoba;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 177 Napisanych postów 1668 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 347377
Wyczekiwany weekendowy dzień luźniejszej diety wypadł dziś czy będzie jutro?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
DamiosL
Wyczekiwany weekendowy dzień luźniejszej diety wypadł dziś czy będzie jutro?


Jutro jutro(jakby był dziś to by pewnie i niedziela się tak skończyła znając życie a tak to od poniedziałku znów czystki) aczkolwiek dziś wpadło/wpadnie kilka rarytasów z tym, że dozwolonych ;)

Ps. Udało mi się w końcu kupić wszędzie wychwalaną milkę oreo - jutro się przekonamy czy Wasze kubki smakowe są takie same jak moje ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 3252 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22813
bardzo słodka bardzo dobra ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Doris czyli u Ciebie weekend i odpoczynek faaaaaaaajnie aeroby zrobione czy odpuściłas i relaks pełną parą?
U mnie dziś trening i wpadło coś słodkiego
Ciekawe jak Tobie zasmakuje jutro ta zachwalana milka oreo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Jutro się przekonam i na pewno dam znać;)
O 19 wskoczyłam na rowerek i wykręciłam 25 minut interwałowo bardziej ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1109 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11701
noooo dobraaa to zostań kobietą ale gotuj mi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 773
Doris.K
W czym problem w takim razie?:) Dzięki. Miło, że się podoba;)


Z instruktorów u mnie na siłowniach nie widzę żadnego, który podchodzi do swojej pracy z pasją,
nie ma u mnie instruktora z prawdziwego zdarzenia, a nikogo innego nie znalazłam z kim mogłabym ćwiczyć.
Bynajmniej tak było jakiś czas temu, gdy ćwiczyłam...
Chcę teraz do tego wrócić, jednak specyfika mojej pracy na razie mi na to nie pozwala i ciągle wchodzi mi w paradę :(:(:(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Doris.K
Jutro się przekonam i na pewno dam znać;)
O 19 wskoczyłam na rowerek i wykręciłam 25 minut interwałowo bardziej ;)



To coś ty tam wykrecala interwalowo 25min z tego rowera, opony ? , działa takie cosik wgl ... ?

Ty to się treningiem zajmij a nie wykrecaniem bo cie przeganiam x formą xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Sylwia - tak jak mówiłam - przybywaj a będzie GOTOWANE;)

FitnessOna
- A z jakiej miejscowości pochodzisz można wiedzieć? Niestety jak na siłowni nie ma trenerów z powołaniem, że tak powiem to jest ogólnie nie za ciekawie ( na mojej również takich BRAK dlatego dwa razy w tygodniu goszczę na innej) . Co do pracy i braku możliwości to niestety nie zazdroszczę ...

TanQ - Jak to co, pedały a nie opony ;) Coś tam działa, nawet jedna kropelka potu się na mym czole pojawiła ( co prawda dopiero pod koniec ale lepiej późno niż wcale). Przecież ja nie wiem co to prawdziwy porządny trening więc nic dziwnego, ze nawet Ty mnie przegoniłeś ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

Następny temat

"Bartek Buczek - przygotowania do sezonu jesiennego"

WHEY premium