SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TieS91-Gorące Lato s94,107,113

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 168847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 441 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11286
Dawno nie byłem u Ciebie w dzienniku a tu widze podsumowanku cyklu i...
Bardzo dobry progres,brawa sie nalezą.
Siła mega w górę i to najważniejsze moim zdaniem,a 91 w brzuchu to nic,redukcja na lato zrobi swoje.

Dziewczyna też mega...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
A ja życzę szczęścia
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21873 Napisanych postów 32503 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893700
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Ładne dziewczę Co ona robi z takim...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
lepiej nie pytaj co ona z nim wyprawia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067
dziekuje dziekuje :D
hehe :D Juz okolo 1,5 roku razem .
Mozecei smialo dac jej po Sogu :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 502 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3196
Niezły dzik z ciebie TieS Progres bardzo dobry , teraz cykl na krecie i bedzie super :) Dziewczyna tez cudo SOG leci.
Powodzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14939
świetny progres ! bardzo ładne proste uda ,jak zaczniesz wycinkę to będą jeszcze lepsze ;) no i siłowo w mc ,i siadach to dałeś po całości ;)
sog nie wchodzi ;/

Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-12-16 20:43:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ties wyrastasz na miejscowego celebryta ;)

Za jakiś czas świeżacy będą się na Twoim treningu i dzienniku wzorować. Oby tak dalej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23067
haha Pawel skad taka mysl ?

Juz od jutra trening nareszcie szczeze mowiac czekam na to juz od tamtego wtorku
I zeby nie klamac to czitowalem w chvj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolejność ćwiczeń na siłowni - od początku

Następny temat

FBW po kilkumiesiecznej przerwie do oceny

electro
Polecane artykuły