TieS91-Gorące Lato s94,107,113

"cc" - ciężar ciała?

ładna sumka kcal już

tak tak ciezar ciala , a kcal bedzie wiecej ale powoli powoli :)

ten olej z pestek ma jakis smak?

dla mnie lepszy niz oliwa w smaku
ale miałem tylko jedną butelke
ale podobno to nie jest za dobre źródło fatu, bo już nie wiem jaki to dokładnie był rodzaj tłuszczów ale chyba taki którego i tak dostarczamy wystarczajaco z normalnego pozywienia.

mogłem coś pomieszac, albo mi sie cos przyśniło ze cos kiedyś o tym czytałem;d

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-04 22:31:54

Ja oleju z pestek uzywam tylko gdy cos smaze(1-2razy w tygodniu) a pijam lniany i oliwe z oliwek :)
Vix jak dla mnie wlasciwie nei zmienia smakow smazonych potraw wiec jest ok normalnie go nei pijam

zaopserwowalem ze mimo iz podbilem juz o 300 kcal diete , to Mój organizm wszytsko i tak przepala bo waga nadal bez zmian ,natomiast pas spadl o kolejny centymetr

Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-06-05 08:05:30

Ties, a jak się kształtują ceny oliwy z pestek do oliwy z oliwek? Bo nigdy nawet nie zwracałem uwagi na oliwę z pestek.

To chyba nie do końca tak jak mówi Marian. Olej z pestek to źródło wielonienasyconych, a one występują głównie w olejach - z pestek, kukurydzianym, sojowym itp no i w orzechach włoskich, margarynach (chyba ). Te które występują najczęściej w pożywieniu, tj. mięsach, nabiale, jajkach itp, to nasycone, i z nimi trzeba uważać, co oczywiście nei znaczy że nie są potrzebne.
Tak więc olej z pestek to dobry wybór, sam niedawno zacząłem używać Jest tańszy niż oliwa, i nie ma aż tak wyrazistego smaku.

nadaje się do smażenia? Czy lepiej mięso na samym teflonie + odrobina wody, a dopiero już gotowe na talerzu sobie polać? Bo muszę te T podbić koniecznie.

wiesz co mi potrafy wogole nie zmieniaja smaku gdy na nim cos robie takze jak dla mnie na duzy +
a co do ceny to nie potrafie powiedziec bo poprostu nei pamietam ale kupuje go w dosc niskich cenach tak samo jak oliwe czy olej lniany , wszytsko daltego ze zapatruje sie w hurtowniach :)

to mogłem cos pomieszac, tak jak wspomniałem nie byłem pewny.
alej z pestek winogron jest tanszy niz oliwa, przynajmniej jak ja kupowałem, ale to było z rok temu.

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-05 10:15:12