SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TieS91-Gorące Lato s94,107,113

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 156509

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
Bananowe uda to masakra :D
ale TIes tak zacięty jest ,że prędzej czy później będzie miał takie
dość lizania dupy paszioł won na trening !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
bananowe uda , a jakie to xD? zarza wam pokarze jak chcialbym wygladac.
jak murzyn na koncu :D


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
Kup czerwone majtki i będziesz gotów :D

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21518 Napisanych postów 30775 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870311
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
za tydzien wracam do ich treningu :D
no za 2 bo musze przed sila zrobi tydzien regeneracji


Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-06-01 18:50:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
ta,bo spodnie włożysz i nóg nie widać
przejdź na split klata-biceps 3x week

dobra koniec dokuczania



















































sezon


Zmieniony przez - dextr w dniu 2012-06-01 19:42:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 5416 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52179
Buli, i zamiast w jeansach, będziesz chodził w workach po ziemniakach

Ties chudzino !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2581 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11563
murzyny maja łatwiej ;P im od samej koszywówki sie sylwetki wyrabiają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2491 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23067
wk@rwilem sie bo nie mailem zadnych spodni juz i nei mam do tej pory poza dresikami xD,






człowiek odpusci sobie na 2 tygodnie nogi o odrazu go od sezonowcow wyzywaja xD

dobrze ze Antos tego nei czytal bo by mi juz z zadnym planem nei pomogl :D

Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-06-01 22:14:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ta Redu zrobiła z ciebie anoreksje.. : (
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kolejność ćwiczeń na siłowni - od początku

Następny temat

FBW po kilkumiesiecznej przerwie do oceny

WHEY premium