...
Napisał(a)
TieS91, lubię Cię, ale te Twoje wypiski są k*rwa nieczytelne w ch*j! Może Cię tylko ratować zajmowanie się potrzebami rozochoconej dziewczyny, bo nic innego Cię nie wytłumaczy.
...
Napisał(a)
Ile Ci zajmuje średnio taki tren?
Ja na szczęście nie miałem jeszcze koniecznosci zsuwania sztangi przy WL - widocznie za małe ciężary daje
Ja na szczęście nie miałem jeszcze koniecznosci zsuwania sztangi przy WL - widocznie za małe ciężary daje
...
Napisał(a)
cały czas do przodu idziesz ;)
...
Napisał(a)
Paniedarku ja też to zauważyłem - pewnie dawno nie rvchał i teśc nie ma ujścia
nie no joke
Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-12-22 22:35:23
nie no joke
Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-12-22 22:35:23
...
Napisał(a)
jak już wiesz że nie podniesiesz i idzie sztanga w dol to staraj się ją kłaść już jak najbliżej nog żeby nie poszla na szyję i mniej było do turlania;)
...
Napisał(a)
Paweł Zapytam Cie - co jest trudnego w odczytywaniu tych wpisek? Czy piszesz to specjalnie, żeby "cokolwiek" napisać? Czy na prawdę nie rozumiesz? Bo ja nie wiem jak można tego nie zrozumieć, skoro ma w łydkach 15x74, to chyba wiadome, że nie robi 74 powtórzeń z ciężarem 15kg
...
Napisał(a)
Trening okolo 2 godzin zajmuje :)
pv generalnie mi sie to nie zdarza , mialem ostanio tak napcozatku swojej karjery , ale jak juz nie daje rady to zawsze mam w okolicach sutkow :D.
Juz dzisiaj ostatni dzien takiego zap***dolu i bedzie lajcik :)
pv generalnie mi sie to nie zdarza , mialem ostanio tak napcozatku swojej karjery , ale jak juz nie daje rady to zawsze mam w okolicach sutkow :D.
Juz dzisiaj ostatni dzien takiego zap***dolu i bedzie lajcik :)
...
Napisał(a)
Pandarek - tia, za jakiś czas mi przejdzie. Jak mam dobry humor, to dupy mi w głowie.
Przemyski - nie złapałeś ironii, ale to nic. W każdym razie są nieczytelne. Wyglądają jak wzory matematyczne (no offence Ties :)
Przemyski - nie złapałeś ironii, ale to nic. W każdym razie są nieczytelne. Wyglądają jak wzory matematyczne (no offence Ties :)
...
Napisał(a)
Kiedyś też takie robiłem wypiski jak czasu brakowało :) Najlepiej Ties91 jak nie masz czasu to zrób sobie szkic ładnej wypiski w notatniku i przy następnej okazji rób ctrl+c na tekst i ctrl+v na wiadomość no i pozmieniaj tylko obciążenie/serie no i ogólnie spam o postępach :D. Sklep z nabiałem to istny raj na ziemi .
Poprzedni temat
kolejność ćwiczeń na siłowni - od początku
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- ...
- 130
Następny temat
FBW po kilkumiesiecznej przerwie do oceny
Polecane artykuły