SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    kult podaj mi produkty lepsze od Muscle Test, oczywiście legalne. ;-) Zmieniony przez - Ikis w dniu 2012-05-29 17:01:29

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dlateo HE man moze zapodac sobie muscle testa dla przykladu. Byly i sa tez inne PH co dzialaj dobrze i sprawdzone sa takze

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 23:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    w kazdym badz razie jak koziol zrobil 20 kg sily to zostaje mu to tylko utrzymac ja w ostatnuim tygodni dawkowania muscle testa odpaliłbym cluta/storma+bcaa zmienił plan i jechał dalej zeby utrzymac to co zrobił nie badzcie panowie tak sceptycznie nastawieni wiadomo ze az tyle nie zrobi ale znowu kult o kim ty tu mowi lee haney to k***a [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 09:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Dzisiaj dostałem Muscle Testa + PCT i 2 próbki hypera:-) niebawem zaczynam cykl (od poniedziałku) tylko dokupię jeszcze kilka supli do tego,jakies białeczko itd... relacje bede zdawał z momentem zaczęcia cyklu (założę osobny temat), pozdrawiam i mam nadzieje,że tą cene opłacało sie zainwestować:-DD a jakie będa efekty to zobaczymy :)

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 09:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Lepiej zainwestować w gainer ;-) poza tym muscle testa przestali sprzedawać. W testach na tym dziale masz efekty. Wg mnie średnie, więc kup coś innego :-p

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i46.tinypic.com/1raniu.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 11:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 18:00 ok. 280g cyca ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 23:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.01:00 ser [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19049 Data: 2012-12-12 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    [...] na szybko zrobiłem 100 sprzysiadów i 200 pompek. W tej chwili skończyłem 190 przysiadów i 400 pompek po czym właśnie wykonuje ten sam zestaw z hantlami który był rano. Wczoraj byl lżejszy trening bo w sumie przysiadów 200, pompek 600, na drążku muscle upow 48 (po 8 w serii) i 42 podciągnięcia szerokim nachwytem no i ten sam zestaw z hantlami.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 2022-07-21 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo dzis trening wiec napisze jak zareagowalem na a/w aczkolwiek poza smakiem, wplywem na ukl. trawienny to wiecej wiedziec nie bede za szybko by cos oceniac w tego typu odzywce pozdro btw, zastanawialem sie rowniez nad muscle milkiem znajomy mowil, ze w usa bardzo popularne i dobre opinie zbiera co myslicie o tej odzywce?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11195 Data: 2008-01-08 16:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Old School Bodybuilding

    Post
    ZDJĘCIA

    http://storage.sfd.pl/1/images2009/20091107134516.jpg http://www.isteroids.com/bodybuilding/images/frank_zane2.jpg http://szokblog.pl/ShareImages/1378215308576.jpg http://muscle-munch.com/wp-content/uploads/2011/04/Serge_NUBRET_55.jpg https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRhWGfpFMgFlNN6rmFFcXL4yh-7LSgn7xV5ALRbqJ0C6qzro_FBLw

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 16:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy + dieta, kalenistyka - początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Workout, polecam ćwiczenia z partnerem treningowym. Kupuj drążek/ znajdź jakiś w okolicznym parku bez drążka nie ma kalisteniki, nie ma front lever nie ma back lever nie ma muscle upa nie ma podciągania się nie ma wznosów nóg nie ma niczego. Do kalisteniki potrzebna ci podłoga i drążek. Najlepiej wolny drążek. Jak dobrze pokombinujesz to może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16727 Data: 2014-09-07 00:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - czy można przedawkować??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Toxicity of BCAA. Acute and subacute toxicity studies of BCAAs using mice and rats (30) and a chronic toxicity study using rats (31) were reported. The BCAA composition used in these studies was a 2.1:1:1.2 leucine:isoleucine:valine ratio. No animals died from the single dose of 10 g of BCAA/kg body wt in the acute toxicity study, and the [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19053 Data: 2009-01-17 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój własny trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że trenowac 1 raz w tygoniu daną partie 12seri po 10 powtórzeń i tp itd ja kożystam z cwiczeń i porad Anthonego Ellisa (ksiązka z allegro za 8 zyla : "Secret to gaining muscle mass - Fast!:) i widze od roku efekty moze to co teraz napisałem nie spodoba sie ale ja sądze ze idywidualny trening i różne żrdóła i porady pokażą że dają lepsze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-01-24 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Obecnie Pudzian waży 135 kg i po badaniach fałdo\mierzem wyszło że tkanka tłuszczowa zajmuje w jego organizmie .... 0 % ... Ma zamiar zredukować się do 125. http://beyondstrong.typepad.com/photos/muscle/gallery131296260ed.jpg taką fote znalazłem widać sporą redukcje :D z niecierpliwością czekam na inne fotki ! Pozdro.

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 22:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    patrząc na tabele z Forum Marunde, nie jest źle.. Mariusz nie odstaje od reszty ;) http://www.marunde-muscle.com/forum/showthread.php?t=17300&page=4 tylko cholera, czemu pokazali tylko 2 konkurencje ;/

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 19:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.marunde-muscle.com/forum/showthread.php?t=17300&page=6 Patrzcie na dole jest plik Pdf z aktualnymi wynikami niestety jest lipa Pudzian może nie wyjść z grupy.

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, jest kilka nowości. Niestety ale cenniki mają tę wadę że są aktualne tylko kilka dni. Ciągle coś dochodzi albo zmienia cenę. W tym poście będę starał się na bieżąco informować o zmianach, oczywiście cenniki też są aktualizowane, ale kto ma sprzed kilku dni to już parę rzeczy musi zmienić. A więc co zmieniło się wczoraj: Doszedł Ultra [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 11:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszęo pomoc w sprawie diety - specjaliści!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] but nothing happened so should I be worried I also suffered two yeast infections once I starte to take cilest the 1st month and the 3rd month and finally while there has not been a weight change the composition of fat and muscle has changed more to fat " "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6089 Data: 2003-10-23 16:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inicjacja ruchu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedzi, jeśli chodzi o czucie mięśniowe i braku czucia napięcia podczas treningu może wynikać z techniki (brak mind muscle connection)? Po opublikowaniu posta stwierdziłem też, że może za "duże" jak na mnie ciężary mam, ćwiczyłem opuszczając ciężar przez 2s i przytrzymując przez 1s, ale nie przywiązałem uwsgi do czasu podnoszenia i [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13052 Data: 2018-11-22 12:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Pierwsze Suple : Temat Wspominkowy ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj pierwszy zakup, to gainer nowej w owym czasie firmy American Muscle-wiadomo ze jak "amerykanskie' to musialo dawac Smak nie do zniesienia-konzystencja budyni-po prostu tragedia Ale co tu duzo mowic-zjadlem 4.5kg puszke, cwczylem po 5 razy w tygodniu jak dziki i te 6kg przyszlo(wiadomo, poczatki ) przekroczylem wtedy magiczna bariere 60 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7718 Data: 2007-02-24 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle mind connection

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)