SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[FIT]veronia_p/str.100/ praca nad sylwetką 139.

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 171666

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2584
jak się liczy soki własnej roboty? wrzuca się po prostu owoce w miche? trza chłopa wykorzystać do składania ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837
ja liczę wszystko do bilansu, bo tak poprosiła mnie Obli, ale trzeba po prostu trzymać fruktozę 25 g. A do bilansu wrzucać buraki, marchewki czy inne korzeniowe, jeśli je się je w większej ilości niż np. po 100-200 gramów, niech mnie ktoś poprawi, jak klepię głupoty.
Składanie ławki mi się aż śniło , ale naprawdę przegięli. Czuję się jak pomysłowy dobromir
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 9908 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 178038
Ja lubię takie skręcanie
ps. zdjęcie zrób jak już skręcisz ławeczkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 15338 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191806
lubiłam pomysłowego Dobromira, ja tak jak Kokosik też lubię takie skręcanie ale moja ławeczka przybyła już skręcona

"pod tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody" Obliques
Don’t be a follower. Be a leader even if for a while you are only leading your shadow.
DT -> https://www.sfd.pl/DT_Arphiel-t1191724.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931
veronia_p super że masz już sprzęt - też mam zamówioną ławkę,stojak i wyciąg z Marbo jeszcze nie przyszło ale tyle z tym zabawy ?

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837
Kokosik, zrobię foty na pewno, pewnie etapami Arphiel, no faktycznie, straciłaś dużo Kajtek, no zobacz na poprzedniej stronie wrzuciłam instrukcję ale Ci zazdroszczę, że mogłaś zamówic i stojak i wyciąg.... kiedy wracasz na dobre?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3730 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43931
veronia_p niestety mój sprzęt postoi jakiś czas nieużywany ... jestem w ciąży ale ciiii ...jutro powtarzam wynik z krwi ,oby rosło

If it doesn't challenge You
It doesn't change You ...
http://www.sfd.pl/DT_Kajtek_84_-t895857-s20.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837
Kajtek! Gratulacje :) Ale ciiii... daj znać!
A ja właśnie wysmarowałam wściekłego maila do producenta ławki, oby dosłali jakąś porządną instrukcje montażu, bo miałżon odmówił robienia fuszery. Podobno miały być otwory na wwierty w ławce - nie ma. Zero odległości, konkretów. Jak źle ponawiercam otwory, ławka za 300 zł do wyrzucenia. Jeśli nie doślą porządnej instrukcji - oddaję... mam wkoorwa i to dużego!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1544 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35837
Dorzucam dzisiejszą michę.
Suple: echinacea, propolis, wiesiek, tymianek, dziurawiec, pokrzywa.
Jutro ćwiczę, cokolwiek, nawet jak ta cholerna ławka nie bedzie jeszcze gotowa, bo mnie nosi już... Amen!



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1189 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13096
Veronia jakie masz te gumy? Ciagle nie moge sobie pozwolic na zestaw hantli ze sztanga i pomyslalam, ze te gumy to moze jako substytut obciazen by mogly byc do ćwiczen.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmotywowana dążąc do wysportowanej sylwetki.

Następny temat

Schudlam i co teraz...?

WHEY premium