"Co można powiedzieć o treningu w dzień po imprezie zakrapianej?
Trening nie ma najmniejszego sensu, może przyczynić się także do kontuzji..."
Wczoraj byla impreza i wypilem tylko 5 kieliszkow wodki ( Mysle, ze nie jest to duza ilosc). Stad pytanie : Czy jest w ogole sens dzis trenowac ?...
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czy dobre dla sylwetki będzie łączenie jajek z węglowodanami?
Chodzi mi o posiłek typu: jajka-kasza czy jajka-płatki. W jajkach znajdują się też kw. tłuszczowe nasycone, których nie łączymy z węglami. Więc?