Gainer 2

po "posiłku wolności" powrót do diety

warzywa + ser + troche jogurta

na noc sp80

właśnei wydałem 235 zł i 90 groszy

co kupiles ? pochwal sie

co wy chcecie odemnie , napisałem ze cwicze klatke 3 razy w tygodniu czy coś w tym złego , na klatke w tygodniu robie około 12 seri czyli mniej niz wszyscy tylko czesciej i mniej

jak napisałem zawodnicy kobry ćwiczą tak 2 miesiace przed zawodami

system protein 80 olimp 3200 gr 159,90 wanuilia ew banan

olimp carbo 4000 gr poniżej 80 zł jakos tam pomarańcz ew truskawka

odbió osobisty

joł

terecyn pomysl o HST

czy to ejst sprawiedliwe??



siedze caly piatek na sfd

siedze cala sobote na sfd

siedze w niedziele do 17...przychodze o 22.30

a probki byly o 18

ale ***ac probki

Nivix za***iste rysunki!!!

zara zaczyna sie piekna noc...

Kawa + Neuro Speed + Ginko B juz wzietetera jem ,zara speed 8 idzie w ruch i siedzimy do 4-5

nu troszke kasy wy***ales Niwix
oraz Daro ale shizujesz z tym siedzeniem na forum, caly dzien siedzisz a w nocy sie uczysz tak poważnie chce Ci sie ?

ludzie ja wiem co mówie hst nie , bo ja cwicze typowo na siłe jak wkleje jak ten trening wyglada to może wreszcie zrozumiecie

wole siedziec na sfd niz pograzac sie nad soba i myslec jak zagadac do dziewczyny

a tak serio to lubie sie uczyc...ale to co mnie interesuje...a mszaki,paprotniki,matma,marketing za bardzo mi sie nie chce...ale mam wyjscie??

zawsze mam wybor

a wybieram nauke(chocby tego co mnie nie interesuje,bo wiem ,ze potem wyjdzie mi to na dobre

a ze nocą to moja sprawa

niwix ile placisz za przesylke? bo mam tanszy sklep tzn ok 10zl mniej bys zaplacil jak chcesz link to na priv ale pewnie juz zamowiles^^