Głodziu ,a co na to Twoja żona ? bo z tego co widze w profilu to masz napisane ,ze juz zonaty. Bo z informacji jakie mam to zony takich kulturystow czesto robia problemy, a jak jest u Ciebie ? PZDR
Jasne, dlatego napisałem mi osobiście białko zupełnie nie podpasowało. choć chodzi o dwie osoby bo moja żona również spożywa odżywki białkowe i raczej dnia od tego białka zaczynać nie będziemy, ale jest tak jak mówisz zapewne wiele osobom zasmakuje.
[...] znalazłem dopiero mądre rady. To dobrze że zwracasz uwagę na dietę, ale nie tu tkwi problem. Kluczem do figury jest trening. Wiem co pisze bo znam temat z autopsji. Moja żona ma tendencje do tycia. Po ciązy przytyła dośc sporo. Postanowiliśmy wspólnie temu zaradzić...na silowni.Efekty pojawiły się po 6 miesiącach.Obecnie nie ma żadnych [...]
No to długo nie wytrzymałeś bez testo, ale skoro żona focha strzeliła to nic dziwnego ;) Szczerze to ja mam jeszcze bardziej luźny stosunek do diety niż Ty. Aż dziwne, że są efekty, ale są :)
Raz robiłem sam w poslad na stojąco przy lustrze i poszła struga krwi aż do kolana wiec mam opory. Mnie kluje żona i jak zobaczyła ze sam sobie zrobiłem w udo to powiedziała że możemy ze sobą nie rozmawiać ale strzała mi przecież zrobi bez gadania więc chyba to lubi To sie nazywa prawdziwa milosc w potrzebie drugiej polowki sie nie zostawia z [...]
Raz robiłem sam w poslad na stojąco przy lustrze i poszła struga krwi aż do kolana wiec mam opory. Mnie kluje żona i jak zobaczyła ze sam sobie zrobiłem w udo to powiedziała że możemy ze sobą nie rozmawiać ale strzała mi przecież zrobi bez gadania więc chyba to lubi To sie nazywa prawdziwa milosc w potrzebie drugiej polowki sie nie zostawia z [...]
Ja mam prase Kosport od 3 lat i używam z żoną w sumie codziennie bo albo uginania albo prostowania lecą i super się sprawuje , maks przy swoich talerzach mogę założyć 60 kilo i tyle też zakładam , odpukac nic nie pęka i oby tak zostało bo nie chciałbym aby wszystko kiedyś spadło podczas ćwiczenia :) [...]
Bruce Lee urodził się w San Francisco rankiem 27 listopada 1940 roku. Jego ojciec nazywał się Lee Hoi Chuen, zaś matka - Grace. Bruce miał dwóch braci (Roberta i Petera) oraz dwie siostry (Agnes i Phoebe). Rodzice nazwali go chińskim imieniem Jun Fan, do metryki wpisano jednak angielskie imię Bruce. Rodzice Bruce'a pochodzili z Hongkongu i byli [...]
[...] się i płacenia haraczu. Inni, że zabójstwo zlecił jego pierwszy nauczyciel Yip Manowi, którego sekrety Lee przekazywał swoim uczniom. Mogła to również uczynić jego żona, którą notorycznie zdradzał z młodymi aktoreczkami i modelkami. Narzędzia tej zbrodni miały być równie niezwyczajne. Wśród nich wymienia się nieznaną dalekowschodnią [...]
Pocałunek śmierci 1350 dolarów (4 tysiące złotych) trzeba zapłacić za bilet na galę bokserską, która 5 maja odbędzie się w Las Vegas. Oscar de la Hoya (34 l.) i Floyd Mayweather Junior (30 l.) będą na niej walczyć o mistrzostwo świata WBC i prawie 50 milionów dolarów! De la Hoya (38 zwycięstw, 30 przed czasem, 4 porażki) był już czempionem w [...]
Ostatnio mam malo czasu rano praca potem trenin, po treningu wymarsz z zoną wiec dopiero teraz. Viki jest postep i dobra decyzja co do trenowania teraz tylko ze zwisu bo jak nawet zadko bedzie wychodzic to i tak miesnie wzmocnisz. A teraz komentarz co do techniki, za duzo przyruchow od nich tracisz sily wystarczy jedno konkretne bujniecie, zamach [...]
He he zona jako ostatnia powiedziala mi ze zarysowala mi sie krata, ale poza tym bardzo docenia mnie rowniez jako trenera personalnego razem zredukowalismy ją o 5,5 kg.
Właśnie po kłóciu. Pytanko jak wygląda później sprawdzanie kontrolne czy wszystko ok, co jaki czas robić ,? Niedługo żona będzie podejrzewać że kasę wydaje na d*****. Jak to kobieta w domu, kasa musi się zgadzać haha
Bo facet powinien miec zone i kochanke. Wtedy zona mysli, ze jest u kochanki, a kochanka, ze u zomy, a wtedy spokojnie mozna sobie isc z kumplami na piwo, albo....na badania ;) Ja bym tak po miesiacu sprawdzil e2, prl zanim sam nauczysz sie rozpoznawac objawy, ja np po syfach poznaje juz, ze e2 wywalilo, pojawia mi sie ze 2-3 to juz sygnal, bo ja [...]
Włosy gdzieś muszą rosnąć,dobre i plecy Haha. Testosteron musi we krwi się zgadzać ,więc i pewno żona będzie zadowolona . Teraz tylko nie krzyczeć, ile można przy dobrej misce i po spadku otrzymać po soku mięśni? Wiem,j?kazdy jest inny, ale Choć jakieś widełki, albo jak u Was poszło.? Obiecuję że dam na tace i byłem grzeczny cały rok, więc może [...]
Pracuje do 16.00 potem rodzina i dzieci. Usypiam jednego syna bo żona usypia drugiego mlodszegi,udaje mi się go uśpić koło 21.00. Jadę na siłownię i jestem koło 22.00 na miejscu, ćwiczę dwie godzinki.Wracam po północy, i tak 4x w tygodniu. Kolego, jak cos założę,nie ma że boli...
Hey Wszystko się przedłuża,szef nie dał wolnego,po wyniki 50 km i otwarte tylko do 16.00 We wtorek jadę,już załatwiłem wolny dzień,sam jestem ciekaw jak wyszło. W sumie żona by mogła albo matka odebrac ale wiem że lukną i może być dym. Jutro tradycyjnie ważenie i obwody. Id kilku dni jestem ospały,ciągle chce mi się spać. Nie pomaga kawa,zasypiam [...]
[...] Przecież kilka dni temu pytałem co brać żeby potarmosilo. Hmmm.,sam nie wiem co o tym myśleć,ale mi się podoba.... W sumie spać mi się nie chce i mógłbym jeszcze siedzieć z godzinę,ale czuję ,że żona mnie potrzebuje, w sumie to chyba ja potrzebuję bardziej Jej,wiecie o co chodzi.. Trzymcie się. Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-04-01 23:47:01