SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestawy

  • Będę musiał do szwfa mamy chyba.jechać sam po zestawy tylko nie wiem jak ja tam tyłem wjade xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-19 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 kłamstw w kulturystyce.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wydawać pieniądze tak dużo dni z gimnastyki jak ty robisz w tym . 5 -- bardziej długi ty kończysz się {wynosisz} , lepiej. To właśnie nie jest konieczne robić 20 30 zestawy dla ciała części , lub nawet 10 zestawy jak dużo mieliby ty wierzysz . Faktycznie , badania było widocznym że to jest możliwe zupełnie męczyć mięsień w jednym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 21:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem rentierę! pracuję, żeby oderwać się od rozrywki! Masz Dremor jakieś zestawy ćwiczeń kalistenicznych dla prosów, którzy chcą przerzucić się na inny typ wysiłku i znów być początkującymi?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-04 18:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jac, trenuj w mastersach, handluje akurat ta marka i ubralem juz kilka klubow sportowych w ich zestawy sprzedawalem tez everlasta, ale maja bardzo wysoki % zwrotow na reklamacjach

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 00:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • we galerii co w niej cieciujem jest sklep Lego ... Panie kolego niech mnie gęś kopnie ... zestawy po 3 i po 4 koła Gwiezdne Wojny jak bym był jakim milionerem to bym se nakupił i z miesiąc nic innego nie robił tylko se składał

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przezskórnych dostępnych na rynku przewiduje zmianę plastra 2-krotnie w ciągu tyg. Stosując dodatkowo leczenie progestagenami, należy je uzupełniać p.o. lub stosować zestawy do całkowitej terapii przezskórnej. Podając progestageny w sposób sekwencyjny, należy zachować 10-14-dniowy okres leczenia. Jeśli konieczna jest zmiana terapii z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-21 10:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-) Mi smakowe z wyjątkiem tego cbse nie smakują wcale. Są jakieś mdlące, choć znajomy pije tylko smakowe, więc różnie. Na allegro znajdziesz fajne zestawy z próbkami po 50g. Miałem chyba z 15 takich próbek na początku i fajnie sobie popróbowałem różne rodzaje. Te kiepy to jeszcze pół biedy, bo kiedyś trafiłem na taką próbkę co waliła starą rybą [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak grasz w jakieś gry online i są fajni ludzie, siedź na live, gadajcie w grupie przez zestawy słuchawkowe. Jak są fajni ludzie to Cię jeszcze będą poprawiać i uczyć. Najszybciej się nauczysz poprzez rozmowy

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 22:43:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w sumie to od planu zależy, fbw będziesz robił? Ja mimo wszystko mam nieco większą objętość na tym planie domowym. Dwa zestawy fbw, w pierwszym 4 serie floor-presow, a w drugim pompki z nogami wyzej w serii laczonej z dipsami po 4 serie i trenuję co drugi dzień

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-26 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lipa. No u mnie też było mocno schematycznie, ale nawet jeszcze gorzej, bo dostawaliśmy zestawy do zrobienia do domu i większość zrzynała albo ktoś im robił, więc było to totalnie bez sensu. Na maturze z matmy już było ciekawiej, bo trzeba było wpaść na pomysł w jaki sposób zrobić zadanie albo zauważyć coś, co na pierwszy rzut oka nie było [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 00:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hahaha I kupi dwa zestawy XXL z maca

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 22:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo takie jest też ich przeznaczenie. Na efekty reszty jeszcze muszę trochę poczekać, bo w moim zestawie nie ma żadnych "kosmosów" tylko przede wszystkim solidne zestawy antykatabolików mające poprawić regenerację i zabezpieczyć mięśnie przed stratami w czasie, gdy jestem na ujemnym bilansie kalorycznym. Obecnie na pewno czuję się [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 01:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo od desek, albo brane ze squat racka, albo "samemu" robisz po prostu górną fazę. Wl= wyciskanie leżąc 3. Drop- tak, robisz powiedzmy 100 x 10, potem od razu 70 x max czy tam 10, 40 x max itp. 2-5 serii w dropach jest rozsądne. 4. Robisz ćwiczenie x i od razu ćwiczenie y, czyli masz przy sobie np 2 zestawy hantli. 5. Doczepiać kg, 20-100 kg.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 08:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Post
    Trening dla początkujących

    Bierzesz 4 zestawy, i robisz G1-D1-G2 w 1 tygodniu, D2-G1-D1 w 2, G2-D1-G1 w 3 i tak dalej.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może ktoś podać zestawy pierwszych cykli na stakach?

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 17:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik Stare i Nowe to i teraz

    Post
    Piłka Nożna

    ...no i po wszytstkiemu juz nie mam nic qrna ( mialem jeszcze 2 takie zestawy linkow )...szlak je trefil szkoda gadac ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13439 Data: 2004-05-25 11:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Plus Complete na noc 35g DNT: -Pure creatine 5g rano Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) *********************************************************** Te zestawy powyższe to są tylko przykładowe cykle. Każdy składa się z odpowiedniej ilości produktów – stosowanych w odpowiednich dawkach przez określoną ilość dni! [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14704 Data: 2011-09-06 05:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zartuj sobie , ja w życiu miaem tylko 2 zestawy puzli i zadnych nigdy nie ułożylem ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    v3gi nie licytuj sie ze mna na zestawy 'mlody chemik' nie wygrasz

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 15:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien dobry wszystkim Mam pytanko - czy nie natknęliscie sie gdzies, moze na necie, na jakies zestawy cwiczen izometrycznych? Niestety zapowiada mi sie dluga przymusowa abstynencja od zelastffa a cos trzeba robic ... Gdyby ktos cos wiedzial, to się polecam Milego dnia i gratulacje z okazji przbrniecia bariery 1500 stron Pozdrawiam, Leniwy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-21 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)