zalewa

dokładnie, kreta z carbo tylko po treningu! a dextro raczej unikaj jesli nie jestes ekto bo zalewa strasznie.

to dextro trochu zalewa,nom ale 2puchy wciągnąłem to może dlatego(pod rząd2) chociaż ładnie sie spaliło wszystko później=)

Meta do dobry środek ale też zalewa i nieco fatu można złapać więc trzeba ją brać umiejetnie. Z takim podejściem to sobie odpuść i jak pisałeś poczekaj narazie dobra dieta i tyle!

Nie zalewa Cie fatem?? Wegli jak dla mnie to troche za duzo, ale kazdy jest inny. Wyrzuc bułke i kiełbasy ( poledwice i krakowska)

Meta z tego co slyszalem zalewa a mi zalezy na suchym miesniu ktory rosnie po dece.

już pisałem gdzieś wcześniej sezonowcy tera walą boldka i deke bo nie zalewa i nie chcą brac teścia bo biedakom kilka pryszczy wyskoczy tylko jak będą jeść g**** to ich nawet wino zaleje nie mówiąc już o bara bara ale po co im to przecież będą miec mięśnie

Wczesniej juz bralem mono i efekty byly dobre ale za bardzo zalewa woda... co do xpadna moj znajomy po 3 miesiasach stazu wzial 2 puchy xpanda i mial bardzo dobre efekty

Mono nie chce bo podobno zalewa a ja chciałbym utrzymać efekty jak najdłużej , jeśli chodzi o przedtreningówke to oczekuje mobilizacji i chęci tak żeby mi się chciało. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

quad post, wyszedł nędzny internet... ja po prostu uważam że należy jeść w pełni wartościowe jedzenie, nie ma miejsca na śmieciówki zwłaszcza kiedy zalewa tłuszczem. Jak coś robić to konkretnie, warzywa i owoce są bardzo istote, a jak kogoś kto zaczyna przygodę w tym temacie lepiej sobie wyrobić nawyk jedzenia ich. Poza tym wydaje mi się że [...]

wstaw caly plan zywienia w formie zrzutu z potreningu (masz w podwieszonych postach instrukcje jak to zrobic) i wtedy sie zobaczy, co tam nie gra, ze zalewa.

ja zebym mial brac to bym wolal kupic ome bo pisza ze duzo mocniej nie zalewa a z doswiadczen to tak samo wali wiec po co przeplacac za suste jak dobra jest Oma

- skutki uboczne - zalewanie wodą + to co każdy test a dokładniej: testosterone isocaproate 60mg testosterone decanoate 100mg testosterone propionate 30 mg testosterone phenylpropionate 60mg ^^^^^ wszystkie powyzsze są skladnikami susty 250 - oma zalewa ciut bardziej - wy***ek nie stwierdzono

Zawsze można wyciągnąć jakąś średnią i od tego zacząć. I najważniejsze są potem obserwacje. Jak waga nie rośnie to dodajemy kcal, jak nas zalewa to troszku odejmujemy itp...

przy***ał sie bo twierdzi ze ruska meta działa bardzuiej na rzezbe a polska zalewa i wysyfia czy cos podobnego ... poza tym nie trawie Ślaska

Stack z Olimpu dobra rzecz ;) Sam stosuję i jestem zadowolony, nic nie zalewa wodą :)

po omce zalewa

jezeli zalewa cie tluszczykiem to widocznie troche za dzuo wegli badz tluszczy w diecie, badz ogolnie zle jedzenie gdy dieta jest w porzadku i trening brzucha ok, to miesnie brzucha tez rosna, a ich widocznosc zalezy od grubosci faldy tluczczu na brzuchu

w nietreningowe miesnie rosa bo sie regeneruja i lacza sie wlokna. a kreatyna je zalewa woda

zalewa je podczas calego cyklu, wiec nic nowego nie powiedziales, i gdyby tylko zalewala miesnie woda to by duzo z tego nie bylo :]

Masa. Ale jak sie za to zabrac jak on ostatnie lata wiecznie na redukcji chociaz nie wiem po co. Rzezbi to co ma pozniej sie zalewa i tak w kolko dlatego chcialabym zeby mu ktos pomogl zrobic troche miesnia robi co 2 dzien fbw i 20min cardio je kolo 2500 Zmieniony przez - Minia93 w dniu 2018-10-07 10:14:37