zalewa

[...] przyrost miesni, zobaczymy. myslalem ze moze by przytyc troszke, i znowu schudnac, ale to chyba nie najlepszy pomysl, od marce chyba zrobie jeszcze troche redukcji, bo chyba mnie troszke zalewa (z babcia na 7 tyg zostalem i ciezko tych pysznosci nie jesc ^^) dobra to tyle co do brzucha, jak macie jakies wyjscie na ta skore, to dawac podpowiedzi

2. takie na luzie po teningu, face z***..ny ^^ duzo pije na trrningu i zalewa mnie troche woda ;)

dobra moze zle sie wyrazilem chodzi o to ze mnie krew zalewa jak slysze od burakow ze dziewczyna jest zla lub malo atrakcyjna bo ma male cycki albo jest plaska

[...] tluszczu, wiecej bialka, redukuje weglowodany. Wydaje mi sie, ze sie odwodnilem troche, nadrabiam.. TRENING Dzien bez treningu. 06.06.2011 DIETA: Mam wrazenie, ze mnie zalewa... Kalorie na poziomie 2300-2400, nie powinno. Zobaczymy co bedzie, moze to tylko zoladek pelny jedzenia :) Dzis znow czuje ciagla potrzebe uzupelniania wodu... poszlo [...]

[...] dzieki i osobiscie wole sie przyznac ze cos bylo nizna sile klamac ze bylem "czysty". kto jak patrzy nasprawe saa to juz sprawa indywidualna aczkolwiek krew mnie zalewa na widok krucjat 16 latkow ktorzy raz w zyciu mieli sztange i sie wymadrzaja Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-11-21 18:40:40 Zmieniony przez - marceliono w [...]

[...] o fvck, to teraz bede mial koniec milych komplementow i bede zjechany arus- ogolnie to idzie omka 1000mg e21d. prawde mowiac dzieki takiej dawce prawie wogole mnie nie zalewa, nie odczuwam bloka. cele na nowy rok ? lapa 45 przy pasie nie wiekszym niz 80cm. moze niewiele ale mysle realnie, nie ma czasu na nic wiecej. ale do magisterki bez 50 [...]

biore cynk 45mg retencja znikoma przy 700mg , nie zalewa buduje na nim czysta mase , przyrost masy średni ale przyrosty w wymiarach i sile duże

hehe... emate za daleko od wujka, no nie? Przepraszam ale nie moge sie powstrzymac bo normalnie krew mnie zalewa na cale to kumplowsko-rodzinne srodowisko w organach publicznych w naszym pięknym kraju. Wierz mi, nie chce Cie w zaden sposob urazic, nie znam Ciebie i tym bardziej nie moge oceniac Twojej osoby ale.... Na poczatku lipca br. bylem u [...]

Widzę przekroczyłeś barierę 95kg ;) w sumie nie dawno ( a może dawno ) pisałeś że jak masujesz i zbliża się 95kg i więcej to zalewa Cię ;) a tu waga idzie do góry i jakościowo nie tracisz nic ;) Nie pasuje mi leszczowi wytykać jakiś niedoskonałości w sylwetce. Na szczęście takich nie ma. A jak są to sam dobrze wiesz co i jak to poprawić. [...]

Powoli do przodu, siła rośnie sukcesywnie - sylwetka zalewa się tłuszczem też. Ale tak ma być, na wycinki i dobry wygląd jeszcze przyjdzie czas. Na razie dopiero śnieg stopniał.

Co do tłuszczy - to nimi podbijałem kalorie podczas budowania masy, przy dużej ilości węgli szybko mnie zalewa, nawet jak robie aero itd. Dopiero powoli bede zmieniał diete pod kątem redukcji. Zastanawiam się nad low carb lub low fat. W sumie low carb juz testowałem nie raz, efekty dobre ale z czasem tak jak piszesz flex, metabolizm bardzo [...]

[...] Fajne uczucie :) Uświadom mnie jeszcze tylko proszę, czy dieta kulturystów jest niezdrowa (brak tłuszczy) ? Albo czemu po takiej ilości węgli (bez tłuszczów) ich nie zalewa? i jakie różnice między dietą bogatą w węglowodany (przy niskim poz tłuszczy) a dietą bogatszą w tłuszcze kosztem węgli? Jutro zrobię sobie fotki i wkleję tu i po [...]

jesli taki jest cel to oceniajac działanie preparat jest idealny woda nie wchodzi faktycznie a w przypaku mono zalewa mnie juz po tygodniu osobiscie wydaje mnie sie takze ze wody jest mniej niz przy popularnych stackach a i twardoasc wieksza Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-09-23 16:28:43

wg mnie nie słuchaj kolegów, którzy twierdzą, że meta zalewa... poza tym ja tam bym sięgał wpierw po inne rzeczy... można fajnie sie porobić na 10mg metki jedząc i ćwicząc. więc jak się nie bawiłeś nią, to tak zacznij przygodę.

[...] pod sobą tyko napisał to w jednym, a jak posta napisałeś i chcesz cos dopisac to (jesli nikt pod toba ci nie odpisał) uzyj opcji edytuj i dopisz to w tym samym poscie. Meta zalewa, od mety się puchnie. Niestety. (No moze nie przy 5mg) Jeśli nie chcesz zeby tak było to musisz miec na 110% dopiętą diete. Aerobow tez nie mozesz zaniedbywac. [...]

bije cypio ze swissa z deca ze swissa bardzo podobnym schematem co ty chcesz,wydaje mi sie ze cypio mniej zalewa wlasnie niz enan,zył coraz wiecej mam Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2008-03-27 12:47:26

Jak Cię mono zalewa, to spróbuj może orotan - bardzo chwalona kreatyna. Do tego trochę aerobów, interwały i będzie git.

A po odbloku trenowaleś i trzymałeś miche. Na trenie i t3 nawet przy słabej misce pewnie jakoś to było a po odstawieniu pewnie duża nadwyżka i zalewa.

Tak jak mówiłem moja tolerancja na węgle to max 100g , nie jestem w stanie zjeść więcej bo mnie poprostu zalewa , zakładam ze to z powodu stylu życia który prowadzę , jestem informatykiem i jednak lwią część z dnia spędzam za komputerem lub za kółkiem , może gdybym pracował na 3 zmiany na magazynie i targał paczki w DPD to mógłbym sobie pozwolić [...]

[...] sterydów nie ma takiej możliwości dla zwykłego śmiertelnika, ale ja zauważyłem że jednak ten brzuch sporo urósł, a w porównaniu do np. obwodu ramienia to jest zdecydowanie za dużo. Czy jednak się mylę i to normalna sprawa że brzuch aż tak rośnie? A jakbym obciął węgle na rzecz tłuszczu, dało by to coś? Jestem endo i raczej łatwo mnie zalewa.