zalewa

dieta dietą , ale jak masowal teraz to mi nogi troche zalało ja mnie zalewa to idzie w nogi i brzucha, i hooj

każdy zapewne morde zalewa

wady ze cieżko idzie masa ale cie przynajmniej nie zalewa Zmieniony przez - Guetta w dniu 2009-06-12 19:25:37

[...] nic gorszego niż studiowanie dla samego faktu bycia studentem. Ja daję sobie rok, może mnie to zaciekawi, jak nie...to wciąż jestem młoda, mogę zmienić studia. :-) Ale rok/więcej w plecy to nic fajnego... W ogóle wkurvviają mnie ci ludzie na moim kierunku, sztywniaki takie, że krew zalewa.@@-) Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2011-12-16 11:20:34

[...] z tym problemów potem, a tym bardziej, że doczytałem, że odblok po tym może wyjść drożej niż dołączenia testa do Deci. Niestety sam test za bardzo nie leży w moim guście, bo zalewa wodą mocno, a i wielkość efektów jakie przynosi (szczególnie jak poleci obok Deci) mi nie pasi, bo nie chcę budować aż tak bardzo masy, która po i tak w większości [...]

jak patrze na ten sernik to mnie krew zalewa, że nie mogę zjeść takiego cudeńka :))

wlasnie dlatego pytalem ale dla mnie i tak to troche mija sie z celem - dla moze nie skrajnych endo - ale osob blisko takim robic agresywna mase teoretycznie zalewac sie w proporcjach na pewno wiekszych niz 50/50 potem to wszystko ciac nie lepiej mase robic dluzej a bezpieczniej? w sensie na low carbie,cc,albo na niskich weglach (wiem ze zalewa [...]

[...] świata juniorów normalnie. Ja nie byłam w stanie przysiąść więcej niż 40kg, a nogi w moim sporcie miały kluczowe znaczenie. Gratki! A z tą siłownią...Ja mam zapędy do faszyzmu i jak patrzę na baby tam to mi słabo. Ja nawet z interwałów schodzę z błędnym wzrokiem i mój pot zalewa orbitrek, a one ciągle machają tymi różowymi hantelkami.

Bardzo dobra genetyka, w ogóle Cię fatem nie zalewa. U mnie nawet na maxa dopracowanej diecie, rosnie troche tluszczu... Fajna sylwetka. Patrząc na progres z 21 strony, za***iscie poprawiłeś wszystko przez 3 miechy. Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-06-11 15:27:44

Piotrx1 : Fatem mnie nie zalewa, gdyż Biegam, pływam, chodze na dodatkowe treningi " MMA ", unikam słodyczy. Może jest to też troche Genetycznie :) Asmag : daje 1 kg piersi do jajka przyprawiam lekko. i mam to na 2 dni. Wsadzam do lodowki i gdy mam robic wyciagam 250g. na patelnie wlewam Oliwe i 10 min gotowe. Czasami dodaje sobie fasole [...]

jak ci już na fotce pisałem w klanie... masuj i będzie dobrze... z tego co widzę nie zalewa cie i dobra masa wchodzi... rośnij Zmieniony przez - sniz w dniu 2010-06-11 19:34:04

W białeczku jest 6g kreatyny. Moje pytanie - nie zalewa po tym?

[...] zadowolony z odbicia w lustrze, widzisz że jest coraz to lepiej a jedzony kolejny worek spełnia realizację Twojego dziennego zapotrzebowania - jedz. Jeśli jednak wiesz, że jakoś tam idzie, zaniedbując tym samym zapotrzebowanie na białka i tłuszcze, widzisz że Cię zalewa tłuszczem (a wielu ważyłoby może po tygodniu ze 150 kg) - zmniejsz tą ilość.

[...] pytanie odnośnie suplementacji po treningu.Nie uważacie że lepszy byłby po gainer 40-45% białka i reszta węgle od standardu 20% białka reszta węgle?Myślicie że mniej by zalewało czy zalewa raczej to co w ciągu dnia zjadamy niż to co po treningu?Pytam bo trochę mnie zalało i zastanawiam się czy nie ograniczyć węgli,ale co jeśli wtedy nic nie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=N_E0j49z2Ec&feature=related poczytajcie jakie te polaczki to zje.by jednak. W ogóle żadnego szacunku Wanda od małp wyzywać. Jak widze takie rzeczy to mnie krew zalewa. Albo w 1 cześci wywiadu. Minusują pedały jak nawet nie wiedzą kto to jest Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-09-30 15:00:43

yo, kuryva wiem, że powinienem to olać ale jak ja widzę te eksperckie oceny gali kaczki w komentach na mma rocks to mnie krew zalewa. wg niego dzisiejsza gala zasługuje na ocenę 6/10 pozostawie bez komentarza zabieram się za oglądanie fight of the night i me ;p Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-10-02 20:02:54

[...] walczy z NIEPRZYGOTOWANYMI ogórami jak Mamed :-P Jedyna potencjalna walka jaka by mnie emocjonowala na KSW to Materla-Mamed, niestety tak mało realna :-( Nie każdy zawodnik zalewa się jak Rampage i niektórzy są ciągle w treningu jak GSP. Niby jak lepiej przygotowali by się lepiej ci zawodnicy??? Przegrali przez kondycję?Czy zostali poddani w [...]

omfg 9,5g ww i nie zalewa? Ultra hard ekto jak nie wiem. 5kg przez jaki okres czasu? Moze masz gen dobry.

No dobra ale odchodzimy od tematu jeśli mnie nie zalewa a mam 9,5 ww, ale nie mogę tego pochłonoć tych 9,5 ww ponieważ jak to wspomniałeś jest ciepło i nie mam apetytu. Więc muszę trochę obniżyc ww pytanie tkwi w tym na ile?

lece suste i bolda 1-12 e5d. susta nie zalewa wogole. nie spuchlem nic. bold zaje wszystko trzyma w kupie. przekonalem sie na boldzie!:D