wyjazd

Poczekaj z gainerem jak na prawdę Ci się przyda. Np. będziesz miał jakiś wyjazd i nie będzie możliwości zjedzenia posiłku. Trening trwa tyle ile Ci potrzebne na jego wykonanie. Banalnie brzmi, ale tak jest. Jeden robi 40min a drugi 2h.

[...] żywienia to wcale dużo tak nie przytyłem. Mięśni też raczej nie spaliłem, bo na siłek chodzę, co prawda niedługo bo 6 miesięcy i w pon. wróciłem po trzy tygodniowej przerwie(wyjazd na wakacje), siły na klatę miałem więcej, zrobiłem 5 powtórzeń 115 Kg na ławce płaskiej , gdzie wcześniej przez trzy tygodnie brałem 3 pow. Z tego więc wnioskuję, że [...]

no trochę głupota ja to jak nawet trafi mi się wyjazd,to wbijam dawkę antykataboliczną teściaka

Już nie długo wyjazd, jest myślę że zawody będą udane, jest 60 zgłoszonych uczestników.

Myślisz, że powinienem już wystartować z reverse czy lepiej pociągnąć jeszcze te 2 tygodnie? Pod koniec grudnia czeka mnie wyjazd, na którym nie będę mógł trenować(pozostaje tylko bieganie) i pilnować makrosów.

dzieki, soga bym dal ale nie moge a ta przerwa to wyjazd za granicę

[...] suplementów sportowych bowiem wszystkie te o których mówisz są ładne i piękne ale na reklamach dawki w nich zawarte oraz ceny przyprawiają o śmiech - bardzo często ja mam wyjazd za pare dni ale może w międzyczasie ktos inny pomoże Ci z czystą L-Argininą bądź cytruliną to drogie suple ale dawki stosowane u sportowcow mają sens wszystko jednak [...]

dzieki ja czekalem cos kolo 10h ale film naprawde polecam ! imprezka naprawde super a najlepsze teraz ze w tym roku rowniez ma byc o ile sie nie myle od 6 do 8 sierpnia tego roku szkoda ze kasy nie mam na wyjazd

Dobrze by było jakby próbka miała ważność do następnego nr,z tego co pamiętam tutaj jest ważna chyba do 23 stycznia,nie wydam 8 zeta na wyjazd po próbke :P

[...] szamać dalej tą krete czy jak? a co sądzicie o sposobie: 5g na czczo 5g przed treningiem 3g po treningu i jeszcze jedno...możliwe jest, że 7 lipca wyjade właśnie...to będzie wyjazd 11 dni. Jest to obóz sportowy więc tak jak wcześniej czy lepiej żreć tam kretke czy zostawić sobie przez te 11 dni i doszamac ją jak wróce + siłka? Zmieniony przez - [...]

Jak myślisz, przejdzie mi to do piątku? Bo mam wyjazd nad morze. A jeszcze kwestia odżywiania. Jeść same lekkie rzeczy?

Ech przykro mi Dziewczyny ale nie dotre dis na spotkanie :-( jestem nadal na dzialce i robi sie nieciekawa pogoda wiec musze opoznic wyjazd. Do tego psina skaleczyl lape i obserwujemy sytuacje co robimy z tym fantem. Ech

[...] nic straconego. Czasami krótkie cykle kreatynowe też są dobrym rozwiązaniem. Jeśli masz możliwość utrzymania dobrej diety i dobrych proporcji B/W/T to nie kupuj nic na ten wyjazd. Co do treningu to 3x to max biorąc pod uwagę że chyba jedziesz na robotę?? Oczywiście zawsze możesz coś dokupić ale to zależy od innych czynników m.in celów, kasy, [...]

pseudo znajomy mnie wych**al mial mi dac odrazu z tesciem a dal mi samego tescia bez clomidu a pozniej wyjazd zagranice takze niemialem juz mozliwosci zalatwic jutro ide do labo i bede miec wyniki to wkleje chyba ze trzeba czekac na wyniki to wkleje jak dostane

[...] zolnierskie wykluczone. Generalnie u mnie w miescie nie ma tak dobrych fizjo jak w duzych miastach, wiec nie wiem juz co robic. Do krakowa czy innego wiekszego miasta odpada wyjazd. Nie da sie tego jakos powstrzymac, albo ustabilizowac te kregi przez wzmocnienie miesni? Nie odczuwam bólu jedynie podczas dzwigania jakby kregoslup byl przeciazony. [...]

[...] i mam kumpla który robił podobnie tzn po długim cyklu,odblok, później miesiąc mety i wejście na kolejny długi cykl. Jeśli popełniam błąd daj swoja korektę, po to właśnie zakładam tematy aby skorzystać z waszego doświadczenia, ten cykl będę musiał zakończyć po 17 -20tyg ze względu na wyjazd 2 do 4 tyg w tym czasie właśnie chciałem się odblokować

He he nie wyjazd po prostu tak chce żeby mieć już koniec przed wakacjami, ale pewnie by mógł pociągnąć do końca czerwca. Nadal nie otrzymałem odpowiedzi o SALBUTAMOLU ! Ten temat powstał głownie przez to pytanie, wiec prosze o odpowiedz.

o wlasnie zlapalem zajawke na wyjazd na rybki...dawno nie bylem...dzieki Size... pozdro/

Moim marzeniem jest wyjazd i poznanie choć w nikłym stopniu Japonii.Treningi tam oczywiście jiu jitsu u kogoś z tamtejszych autorytetów.Nie chodzi mi o jiu jitsu w dzisiejszym wydaniu,które jest miękkie(ale nie w mojej sekcji),tylko te pierwotne-twarde jiu jitsu które możnaby porównać do dzisiejszych systemów COMBAT,gdzie kiedyś z pojedynków,z [...]

a może tak SFD zorganizuje jakiś konkursik na szeroką skalę i nagrodą będzie 3 miesięczny wyjazd, staż za granicą Szkoda tylko, że to nierealne